三七粉泡水喝對(duì)身體有很好的保健功效，但是女性在月經(jīng)期間最好不要服用三七粉，那么你知道三七粉怎么吃嗎?下面，學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹三七粉的作用與功效吃法。

　　三七粉的作用與功效

　　1、輔助抑制腫瘤癌癥

　　三七粉能增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)防御功能。日本醫(yī)學(xué)家給移植皮膚癌小白鼠食用三七粉，結(jié)果治愈了小白鼠的皮膚癌，他們給患有肉瘤180的小鼠食用三七粉，兩星期后腫瘤縮小，5星期后60%的小鼠肉瘤消失。他們認(rèn)為，三七對(duì)人體腫瘤和癌變有強(qiáng)效預(yù)防和抑制作用。

　　2、預(yù)防心腦血管病，降血壓血脂血糖

　　三七有活血和養(yǎng)血的雙調(diào)功能，長期服用可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對(duì)于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。

　　3、止血、活血化淤、造血

　　三七有良好的止血功效，以及顯著的補(bǔ)血功效，還有活血化淤、祛淤生新的明顯效果。

　　4、調(diào)理月經(jīng)，治療婦科病。

　　月經(jīng)不調(diào)在中醫(yī)上講是血淤的表現(xiàn)，三七具有活血化淤的作用，適用于氣血不足或月經(jīng)過少，質(zhì)稀色膽，小腹空痛、頭暈眼花、心悸耳鳴，食欲不振等。

　　5、美白膚色、祛斑祛暗瘡

　　三七清脂因子能滲透肌膚基底層，清除多余脂肪，調(diào)理脈氣，三七舒緩活血因子能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，讓皮膚自然美白，能夠針對(duì)因內(nèi)分泌失調(diào)或曬后導(dǎo)致的曬斑、黑頭、暗瘡、雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效。

　　三七粉的吃法

　　第一，三七燉雞或燉排骨

　　這個(gè)秘方可是很有利于養(yǎng)血益氣、還有滋陽的作用哦。也可以幫助治療那些老年人的頭痛等病癥。還有就是對(duì)剛剛生完孩子的媽媽也是一樣好補(bǔ)品呢。

　　第二，三七藥酒

　　這個(gè)酒就相當(dāng)于跌打損傷藥酒一樣的功效。具有消腫止痛、活血化瘀的效果，可以用來喝著補(bǔ)身體，也可以用來當(dāng)藥酒擦，很實(shí)用的呢。

　　第四，三七燉螃蟹

　　把螃蟹湯和三七一起吃是很有利于清熱解毒，活血化瘀的。對(duì)身體的滋補(bǔ)作用是很大的。如果那里不舒服或者受傷了，和這個(gè)也是很好的。

　　三七的選購技巧

　　標(biāo)準(zhǔn)一：看產(chǎn)地

　　云南文山是全球范圍內(nèi)最適宜三七生長發(fā)育的道地產(chǎn)區(qū)。目前，云南省生產(chǎn)品質(zhì)三七的一些標(biāo)桿企業(yè)，不僅講究三七的種植的道地性，更按照GAP(中藥材生產(chǎn)質(zhì)量管理規(guī)范)，從種植環(huán)境、培育，源頭把控質(zhì)量關(guān)，且全程可追溯。

　　標(biāo)準(zhǔn)二：看工藝

　　清洗加工工藝是三七生產(chǎn)中重要的一環(huán)，選擇擁有GMP清洗加工工藝技術(shù)的企業(yè)尤為重要。在現(xiàn)代制藥GMP操作規(guī)范下，配備中藥材專用清洗設(shè)備，清洗過程不加任何清洗劑，安全，環(huán)保，綠色。

　　標(biāo)準(zhǔn)三：安全性

　　非正規(guī)渠道、非品牌的三七，少數(shù)能夠達(dá)到國家質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，有些甚至沒有任何檢測報(bào)告，品質(zhì)三七需要具備公信力的認(rèn)證。

　　標(biāo)準(zhǔn)四：有效性

　　三七在傳統(tǒng)干燥中，容易導(dǎo)致成分的破壞與損失。一些生產(chǎn)三七的大企業(yè)已經(jīng)率先采用真空冷凍干燥技術(shù)(FD技術(shù))來避免這一情況，最大限度地去除水分，使有效成分得到良好的存留。

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