黑頭一直在，我們的心情就一直很down!那么去黑頭最有效的自制面膜有哪些?以下是學習啦小編給你推薦的去黑頭最有效的自制面膜有哪些，希望對你有幫助!

　　去黑頭最有效的自制面膜

　　1、維C黃瓜緊膚面膜

　　材料：維生素C、黃瓜、橄欖油

　　做法：把黃瓜洗凈，去皮，放入攪拌機中攪拌成泥狀。接著把維生素C片研磨成粉末狀。最后將維生素C粉末、橄欖油加入黃瓜泥中，攪拌均勻，調(diào)成泥狀。潔面后，將面膜均勻地涂抹在臉上，避開眼部及唇部。約15分鐘后，用清水洗凈。如果肌膚比較粗糙，可以先按摩肌膚再敷面膜。

　　2、維E酸奶去黑頭面膜

　　材料：維生素E、酸奶、蜂蜜、檸檬汁

　　做法：取5粒維生素E，將其放入空碗中，然后加入2湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和半湯匙檸檬汁，等維生素E完全溶化后，再攪拌調(diào)勻。將糊狀物厚厚的涂抹在鼻部黑頭比較嚴重的部位，等待15分鐘，然后用溫水洗凈。為了更好的效果，在洗臉過后，可以用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩，這樣可以深入肌膚，徹底清除毛細孔的污垢。

　　3、珍珠粉去黑頭面膜

　　材料：珍珠粉

　　做法：取適量珍珠粉放進小碗中，加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成糊狀。然后將珍珠粉糊在鼻部，輕輕按摩等到臉上的珍珠粉變干。將其洗去即可。珍珠粉去黑頭的方法貴在堅持，每周兩次，堅持一個月后方可看出效果哦。

　　4、豆腐蜂蜜面膜

　　材料：豆腐、蜂蜜

　　做法：取小塊豆腐，將其搗碎，然后將其放在紗布中并瀝干水分。再將面粉和蜂蜜以3：1的比例與豆腐攪拌均勻涂抹在鼻部，大約15分鐘后洗凈。要注意的是，必須選用鹵水豆腐而不是內(nèi)酯豆腐哦。

　　導致黑頭的原因

　　一、天生黑頭：角質(zhì)栓塞

　　毛囊表面角質(zhì)與正常人有差別，這種人角質(zhì)很厚，不易離開毛囊，毛孔中分泌過剩的油脂混雜著老廢角質(zhì)堵塞在毛孔里，氧化后硬化的油脂阻塞物，暴露于空氣表面氧化后呈現(xiàn)黑色，俗稱黑頭。

　　二、后天形成：原因復雜

　　1、毛孔粗大：毛孔橫向變大是形成黑頭主要問題，皮脂管道內(nèi)的多余油脂更加容易氧化變硬，黑頭更加明顯。

　　2、化妝品使用不當：長期使用含有油脂或蛋白質(zhì)過重的產(chǎn)品，易造成白頭，氧化后便會形成黑頭，與毛孔壁牢牢地黏在一起，日常潔面不易洗去。

　　3、飲食習慣：從中醫(yī)的角度來說，血熱、胃積熱、血淤等都宜造成黑頭、粉刺、痤瘡。因此，飲食上要調(diào)整，少吃過于油膩、辛辣的食物。 黑頭又稱黑頭粉刺，為開放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸)。

　　三、過度清潔肌膚

　　當天氣變熱時，我們毛孔的皮脂分泌也就跟著旺盛了起來，為了去除這些惱人的“油光”，許多人常常會卯起來卸妝、洗臉，以為這樣就可以跟油膩說拜拜，但事實上，除非是服用藥物，否則不管我們做什么去油的動作，頂多也只能清除臉上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清潔得太過用力，讓皮膚發(fā)生緊繃干澀、干燥脫皮，甚至出現(xiàn)一些小屑屑，反而容易讓我們的肌膚產(chǎn)生角質(zhì)代謝不正?；蚶匣F(xiàn)象，形成更大的傷害。

　　預防黑頭的方法

　　Tips1：健康飲食來預防

　　油脂和糖分過多的飲食會使皮脂分泌活躍，因此保持營養(yǎng)均衡的飲食生活，少吃脂肪及辛辣、油炸食物等，多吃蔬菜和水果，多喝水，能預防黑頭的出現(xiàn)。

　　Tips2：保持有規(guī)律的生活節(jié)奏

　　如果生活規(guī)律紊亂，精神壓力過大，導致內(nèi)分泌失調(diào)，而容易產(chǎn)生粉刺，從而出現(xiàn)黑頭。因此保持有規(guī)律的生活節(jié)奏也能預防黑頭。

　　Tips3：減少細菌生成

　　毛巾是細菌滋生的溫床;對于容易長黑頭的肌膚，改用紙巾吸干水分，對晚睡肌膚而言是更安全的預防辦法。

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