黑頭是皮膚中的油脂與空氣接觸后氧化形成的黑色一點(diǎn)一點(diǎn)的東東，如果不及時(shí)去除黑頭會(huì)導(dǎo)致皮膚的毛孔粗大。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的生活中該如何去除黑頭，希望對(duì)你有幫助!

　　去除黑頭的方法

　　洗臉。化妝后必須將臉洗凈，一天要洗至少2-3次臉是很重要的。洗臉時(shí)要注意把鼻子四周洗干凈，用溫水洗臉會(huì)令毛孔擴(kuò)張，所以溫水洗臉后要用冷水再洗一次，收縮毛孔。

　　去角質(zhì)。去角質(zhì)要堅(jiān)持一周一次。對(duì)黑頭有效的天然面膜要數(shù)黑糖與蛋清面膜了，黑糖具有去黑頭的磨砂功效，雞蛋清具有很強(qiáng)大的洗凈力，有利于去皮脂與收縮毛孔。使用時(shí)可將黑糖與酸奶以1:1比率混合，雞蛋清與面粉稀釋混合后，再用黑糖磨砂后用來涂臉即可。

　　不要用手摸臉。經(jīng)常有人用手?jǐn)D黑頭。但一不小心會(huì)令毛孔更粗大，加深黑頭問題，要是想徹底去黑頭，首先用溫水或者蒸汽毛巾打開毛孔，然后用棉棒輕輕擠按黑頭周圍皮膚，就很容易將黑頭擠出來了。

　　飲食。要避免油膩食物，油膩食物或含脂肪多的食物會(huì)令皮脂分泌活動(dòng)更旺盛，加深黑頭問題，以素食為主的菜譜有利于護(hù)膚，也有利于健康。戒煙酒對(duì)黑頭也很有效。

　　鼻貼。但為了去黑頭頻頻使用鼻貼是堅(jiān)決不可以的的!鼻貼甚至?xí)鸭∧w表面的角質(zhì)層撕掉，令毛孔更為粗大，是令更多黑頭產(chǎn)生的原因。去黑頭要盡量使用溫和不刺激肌膚的方法。

　　導(dǎo)致黑頭的原因

　　一、天生黑頭：角質(zhì)栓塞

　　毛囊表面角質(zhì)與正常人有差別，這種人角質(zhì)很厚，不易離開毛囊，毛孔中分泌過剩的油脂混雜著老廢角質(zhì)堵塞在毛孔里，氧化后硬化的油脂阻塞物，暴露于空氣表面氧化后呈現(xiàn)黑色，俗稱黑頭。

　　二、后天形成：原因復(fù)雜

　　1、毛孔粗大：毛孔橫向變大是形成黑頭主要問題，皮脂管道內(nèi)的多余油脂更加容易氧化變硬，黑頭更加明顯。

　　2、化妝品使用不當(dāng)：長期使用含有油脂或蛋白質(zhì)過重的產(chǎn)品，易造成白頭，氧化后便會(huì)形成黑頭，與毛孔壁牢牢地黏在一起，日常潔面不易洗去。

　　3、飲食習(xí)慣：從中醫(yī)的角度來說，血熱、胃積熱、血淤等都宜造成黑頭、粉刺、痤瘡。因此，飲食上要調(diào)整，少吃過于油膩、辛辣的食物。 黑頭又稱黑頭粉刺，為開放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸)。

　　三、過度清潔肌膚

　　當(dāng)天氣變熱時(shí)，我們毛孔的皮脂分泌也就跟著旺盛了起來，為了去除這些惱人的“油光”，許多人常常會(huì)卯起來卸妝、洗臉，以為這樣就可以跟油膩說拜拜，但事實(shí)上，除非是服用藥物，否則不管我們做什么去油的動(dòng)作，頂多也只能清除臉上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清潔得太過用力，讓皮膚發(fā)生緊繃干澀、干燥脫皮，甚至出現(xiàn)一些小屑屑，反而容易讓我們的肌膚產(chǎn)生角質(zhì)代謝不正常或老化現(xiàn)象，形成更大的傷害。

　　去黑頭的日常護(hù)理

　　1、勤洗臉：只要從外面回到家中一定要將臉洗干凈，一天最多不超過三次。

　　2、用深層清潔面膜(貝佳斯綠泥)敷臉若是毛孔中很臟油膩可以滴入1-2滴的熏衣草精油，可以徹底清潔毛孔并且有消炎避免粉刺惡化的效果。

　　3、每星期按摩一次臉部，可用葡萄籽油5CC(質(zhì)地較清爽、易吸收)加入熏衣草+ 葡萄柚+杜松莓

　　4、去黑頭縮毛孔精華液。熏衣草可使皮膚的新陳代謝正常預(yù)防角質(zhì)堆積肥厚;葡萄柚則有凈化毛孔，修護(hù)發(fā)炎腫脹的毛孔;杜松莓對(duì)付毛孔粗大粉刺膚質(zhì)更有殺菌與淋巴排毒的作用卓越的效果。配方葡萄籽油10毫升熏衣草6滴、葡萄柚3滴、杜松梅3滴。

　　5、洗完臉后可用熏衣草晶露或茶樹晶露來增強(qiáng)皮膚表面的抗菌力及抑制出油，并增強(qiáng)收斂作用。

　　6、每天早上用卸妝油洗臉可以保持毛孔清潔，預(yù)防黑頭的產(chǎn)生。

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