經(jīng)常加班熬夜的人，第二天都會(huì)生出一對(duì)“熊貓眼”。那么熬夜的黑眼圈怎么消除?現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編為你分享了消除熬夜黑眼圈的方法，希望能夠幫到你。

　　消除熬夜黑眼圈的方法

　　1、冷敷消腫

　　對(duì)付熬夜出現(xiàn)的黑眼圈，可能用冷敷水腫的辦法哦。前天晚上先將金屬湯勺放在冰箱里三分鐘，第二天起床后，直接用勺子按壓雙眼，或者用濕毛巾包住冰塊輕輕撫愛雙眼也可以，這樣黑眼圈就會(huì)淡化許多。

　　2、熱毛巾敷法

　　可以在睡醒后立刻用溫水浸泡過的毛巾敷眼，然后再用冷卻的毛巾交換敷眼，冷熱交替，大概10分鐘左，就可以明顯看到黑眼圈已經(jīng)淡化一半。

　　3、熟雞蛋敷眼

　　雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環(huán)。不過注意，用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。

　　4、馬蹄、蓮藕敷眼部

　　將馬蹄和蓮藕洗干凈去皮之后，然后將馬蹄剁碎，放到榨汁機(jī)中，加入兩杯水，調(diào)和之后隔渣，敷在眼部周圍，10分鐘左右就可以啦。蓮藕和馬蹄含有豐富的鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)，有活血去瘀的功用。

　　5、酸奶敷眼

　　早上喝剩的酸奶不要扔了，它可是很有用的哦，有什么用呢?用它來敷眼，就可以淡化你熊貓眼，把喝剩的酸輕輕涂抹在眼周黑眼圈處，約十五分鐘后洗去，就可以幫你淡化黑眼圈啦。

　　6、眼部按摩

　　給眼部做按摩也是不錯(cuò)的去除黑眼圈方法，按摩可以促進(jìn)眼部血液的循環(huán)。最好選在起床后按摩，眼睛在一整晚的充分的休息之后，按摩效果會(huì)加倍。起床后用雙手做順時(shí)針方向的打圈，按摩周圍眼部的肌膚，大概5分鐘就可以。

　　消除或減少黑眼圈的技巧

　　1.由于眼窩或眼瞼的靜脤瘤或靜脈曲張所引起的黑眼，可考慮手術(shù)矯治。

　　2.由于化妝品微粒滲透所引起者，則停用化妝品，或考慮改用其它品質(zhì)較佳之化妝品。充分的睡眠及休息，可改善由于過度疲勞所引起的黑眼圈熱敷、按摩，可改善眼部的血液循環(huán)，減少靜脈郁血。演戲或拍照時(shí)，可調(diào)整頭部姿勢(shì)，或借助燈光投射角度來[遮蓋]。

　　3.由于遺傳體質(zhì)所引起者，則淡然處置 ﹔或考慮以化妝品來[補(bǔ)救]。

　　當(dāng)然，絕大部分健康人都可有不同程度的眼圈發(fā)黑，并不算病態(tài)，平時(shí)要注意充足的睡眠及適當(dāng)?shù)?a href='http://lpo831.com/yangsheng/yingyang/' target='_blank'>營養(yǎng)，多吃些水果、蔬菜及維生素C含量豐富的食物，必要時(shí)做些眼部的保健按摩、溫敷等。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人的“氣血”盛衰及臟腑變化常在面部有所反映，因此，如果變化較明顯，持續(xù)時(shí)間較長者，應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生檢查。

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