治療咽喉炎見效最快的方法 咽喉炎的快速治療方法
相信大家對于咽喉炎是非常熟悉的,生活中有不少人患上了這個病,只是患病的程度不同,本文是學習啦小編整理的治療咽喉炎見效最快的方法,供你選擇。
什么方法治療咽喉炎見效最快
一、病因治療:清除鄰近病灶,治療全身疾病,戒除煙酒,預(yù)防急性咽喉炎發(fā)作等。加強身體鍛煉、增強體質(zhì)至關(guān)重要。
二、局部治療:咽部黏膜肥厚者可用3%硼酸溶液或2%-5%硝酸銀局部涂布,有收斂及消炎作用。咽后壁淋巴濾泡增生及咽側(cè)索肥厚者,可用冷凍或激光等療法以消除增生的病變組織。用各類喉片,如度米芬喉片、熊膽舒喉片等含化,對改善咽喉炎局部癥狀有一定效果。
三、飲食治療:
1、舌根運動法治咽喉炎:咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可采取舌根運動法,能收到良好的療效。即閉口、舌尖抵牙齒,正轉(zhuǎn)18次,反轉(zhuǎn)18次,然后將口中津液分三次咽下,早晚堅持各做一次。
2、含生大蒜治咽喉炎:患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅持數(shù)月,咽喉炎可除根??诤笏忸^最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時含時吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
3、雪梨羅漢果治咽喉炎:雪梨1個,羅漢果半個。將雪梨洗凈,連皮、核切碎,羅漢果洗凈,然后放入沙鍋,加適量清水共煎,煮沸30分鐘,去渣飲湯。每日2次,連服3日可見效。潤肺消痰,清熱利咽。還適用于咽部微痛,或有異物感,音啞等。
4、梨子粳米粥治咽喉炎:梨3個,粳米100克,冰糖60克。將梨洗凈后去皮、核,切成塊,粳米淘洗凈,兩味同冰糖一起下鍋,加適量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,連服3日可見效。滋陰利咽。還適用于聲音嘶啞,咽癢作咳,或有異物感等病癥。
預(yù)防咽喉炎的方法
1、早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙,可以保持口腔清潔。
2、注意口腔衛(wèi)生。多吃一些含維生素C的果蔬,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西,比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。防止病從口入,早晚可用淡鹽水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡鹽水,預(yù)防細菌感染。
3、進行飲食調(diào)養(yǎng)。以清淡易消化飲食為宜,再同時多吃一些清爽去火、軟嫩多汁的食品。多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
4、多喝水。每天喝足夠的白開水,這是任何時候都不能忘記的金科玉律。如果患者上了喉炎,用鹽水熏蒸喉嚨,是治療和緩解病情的好方法。即用一個大的碗或湯盆,多放一些煮沸的鹽水,張大嘴對著鹽水吸氣、呼氣,每次約10—15分鐘,每天2—3次。
5、飲食以清淡易消化飲食為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等水果,或多喝水。
6、經(jīng)常開窗通風。經(jīng)常開窗通風換氣,以保持室內(nèi)空氣流通,這樣就不容易患上呼吸道疾病,也是慢性喉炎預(yù)防和治療的有效措施。
7、保持室內(nèi)合適的溫度和濕度,空氣新鮮,是防治急慢性喉炎的有效措施。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機能,造成功能障礙,咽部感覺異常,日久而成喉炎病變。
8、預(yù)防咽喉炎發(fā)作要適當控制用聲。用聲不當,用聲過度,長期持續(xù)演講和演唱對喉炎治療不利。
9、加強鍛煉。慢性喉炎的發(fā)作與身體由于缺乏鍛煉、體質(zhì)較差有很大關(guān)系,因此,加強文體活動,如跑步、打球、越野、登山、跳舞、K歌等等,要根椐自身實際,選擇較為適合的項目,堅持鍛煉很重要,最好是每天保證有一次散步,以提高身體抵抗疾病的能力。
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