什么食物淡化黃褐斑
形成黃褐斑的原因非常多,有可能是紫外線的問題,有可能是內(nèi)分泌失調(diào)的問題,也有可能是平時使用護(hù)膚品不當(dāng)?shù)葐栴}。那么什么食物淡化黃褐斑呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的什么食物淡化黃褐斑,希望對你有幫助!
淡化黃褐斑的食物
綠茶
綠茶對于皮膚的保護(hù)功效非常的明顯。
綠茶內(nèi)含有的多酚是一種健康作用百倍于維生素C的植物化學(xué)因子。日本研究表明,每天飲用10杯綠茶可以減低患心臟病的危險,用它做漱口水還可以抑制口腔細(xì)菌的生長。
牛奶
牛奶可以防止肌膚老化。
牛奶中含豐富的維生素,可以防止肌膚老化,促進(jìn)肌膚的新陳代謝,潤澤肌膚。
黑茶
黑茶具有保護(hù)肌膚,并可以使得肌膚保持年輕。
人說“見黑三分補(bǔ)”,黑茶的健身美容功效近年來也被逐漸發(fā)掘出來。通過大量研究發(fā)現(xiàn),黑茶中的黑茶酵母菌能填補(bǔ)皮下組織的脂質(zhì),代謝被破壞的膠原蛋白,使肌膚恢復(fù)彈性。
檸檬
檸檬的祛斑美白效果就不用多說了,但一定要注意的是:檸檬肉才可以,而檸檬皮卻剛剛相反,所以記住了,千萬別要檸檬皮。
櫻桃
櫻桃自古以來就被認(rèn)為是美容祛斑水果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產(chǎn)品的最愛。
櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富,是山楂的13 倍,蘋果的20 倍。除了含鐵量高之外,它還含有平衡皮質(zhì)分泌、延緩老化的維生素A,幫助活化細(xì)胞、美化肌膚。
黃褐斑形成原因
1、黃褐斑的形成是由于組織細(xì)胞間的微細(xì)循環(huán)受淤阻,細(xì)胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉著所造成的
2、人體內(nèi)陰陽失衡:肝氣郁結(jié),致使血瘀顏面;脾胃虛弱,氣血不能潤澤顏面,濕熱上升至顏面形成斑點;腎陽不足,陽氣彌散,血瘀顏面形成黃褐斑。
3、懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多,所以孕期女性面頰部常見對稱分布的黃褐斑,婦女妊娠期的黃褐斑
4、藥物因素:長期口服避孕藥的女性9%~20%易發(fā)黃褐斑,有人甚至在口服避孕藥一個月后便出現(xiàn)面部斑點;此外服用高血壓、糖尿病的藥。
5、多食感光性較強(qiáng)的食物,如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。
6、一些慢性疾病如慢性肝炎、肝病、結(jié)核、癌瘤、惡性淋巴瘤和慢性酒精中毒等。長期應(yīng)用某些藥物如苯妥英鈉、冬眠靈、避孕藥均可發(fā)生黃褐斑。
7、化妝品使用不當(dāng)也會加重、加快黃褐斑的形成,諸多色斑成因。黃褐斑也見于未婚、未孕的正常女性或男性,其原因不明。
自制淡化黃褐斑的面膜
1、麻葉蓮去黃褐斑面膜
準(zhǔn)備材料:麻葉蓮
用法:將麻葉蓮打粉,加適量清水、雞蛋或牛奶調(diào)糊,敷于面部,15-25分鐘后清水洗凈。
功效:抗皺、美白、祛斑、祛黑頭、保濕、抗氧化、延緩皮膚衰老、修復(fù)皮膚細(xì)胞、促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生、化解,逼排皮膚異物、提高皮膚彈性、增強(qiáng)及改善皮膚對營養(yǎng)的吸收能力。
2、白僵蠶白牽牛去黃褐斑面膜
準(zhǔn)備材料:白僵蠶、白牽牛
用法:白僵蠶,白牽牛等分為細(xì)末,蜜調(diào)搽。
功效:祛斑,美白
什么食物淡化黃褐斑
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