甲亢病人飲食禁忌 甲亢飲食禁忌事項
甲亢患者的飲食有嚴(yán)格的禁忌,特別是含碘食物的攝入,有可能會引起甲亢病情加重或甲亢控制不良,甲亢患者要特別注意。甲亢病人有哪些飲食禁忌?甲亢飲食禁忌事項有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的甲亢病人飲食禁忌,歡迎閱讀。
甲亢病人飲食禁忌
★忌食蘿卜
蘿卜是一種含有硫脲類物質(zhì)的食物,甲亢患者食用后機體很容易形成促進(jìn)甲狀腺腫的物質(zhì),進(jìn)而導(dǎo)致甲狀腺腫大的不良后果,誘發(fā)甲亢反復(fù)發(fā)作。
★肥膩食物:
甲亢患考雖食欲亢進(jìn),多消化吸收功能差,故應(yīng)忌食羊肉、母雞、狗.肉及油膩、煎炒、熏烤食物,以免生痰動火,產(chǎn)生痰熱,而加重病情。
★忌食卷心菜。
卷心菜是一種含有有機氰化物的蔬菜,有機氰化物在機體中會抑制碘化物的氧化,導(dǎo)致甲狀腺素合成受阻的不良后果,繼而引發(fā)甲狀腺增大的甲亢癥狀發(fā)生。所以,甲亢患者日常要避免攝入卷心菜,以防造成甲亢的病情反復(fù)或加重等不良后果。
★含碘食物:
甲亢患者不是缺碘所致,故不宜多吃海魚、海菜,如紫菜、海帶等含碘量高的食物。尤其是中藥中的海藻、昆布、黃藥子更當(dāng)嚴(yán)禁,因含碘食物雖可使癥狀略減輕,但卻使病情遷延難愈,也使已腫大的甲狀腺僵硬難消。
★食馬鈴薯。
馬鈴薯是一類有氰化物氰酸糖附著的食物,人體攝入后會在體內(nèi)形成硫氰酸鹽類物質(zhì),很容易造成甲狀腺對碘的吸收障礙性癥狀,進(jìn)而引發(fā)甲亢發(fā)病。
★強刺激性食物:
生蔥、辣椒,都是強刺激性食物,不宜給高度興奮的甲亢患者食用。又因甲亢患者絕大部分心動過速,所以也應(yīng)禁飲各種酒類。
還有,少吃含碘多的食品,如海帶、海蝦、海魚等。盡量不吸煙,不飲酒,少喝濃茶,咖啡,患者特別注意心理情緒及精神生活水平自我調(diào)節(jié),保持心情舒暢、精神愉快、情緒穩(wěn)定,避免受風(fēng)感冒,勞累過度,高度發(fā)燒。
甲亢飲食禁忌事項
一、肥膩食物:
甲亢患考雖食欲亢進(jìn),多消化吸收功能差,故應(yīng)忌食羊肉、母雞、狗.肉及油膩、煎炒、熏烤食物,以免生痰動火,產(chǎn)生痰熱,而加重病情。
二、含碘食物:
甲亢患者不是缺碘所致,故不宜多吃海魚、海菜,如紫菜、海帶等含碘量高的食物。尤其是中藥中的海藻、昆布、黃藥子更當(dāng)嚴(yán)禁,因含碘食物雖可使癥狀略減輕,但卻使病情遷延難愈,也使已腫大的甲狀腺僵硬難消。
三、強刺激性食物:
生蔥、辣椒,都是強刺激性食物,不宜給高度興奮的甲亢患者食用。又因甲亢患者絕大部分心動過速,所以也應(yīng)禁飲各種酒類。
四、少吃含碘多的食品
如海帶、海蝦、海魚等。盡量不吸煙,不飲酒,少喝濃茶,咖啡,患者特別注意心理情緒及精神生活水平自我調(diào)節(jié),保持心情舒暢、精神愉快、情緒穩(wěn)定,避免受風(fēng)感冒,勞累過度,高度發(fā)燒。
甲亢患者不能吃什么
1、限制膳食纖維
甲亢患者飲食應(yīng)適當(dāng)限制合膳食纖維多的食物,甲亢患者常伴有排便次數(shù)增多或腹瀉的癥狀,而膳食纖維有通便的作用,所以對膳食纖維多的食品應(yīng)加以限制。 調(diào)理的特別好,到現(xiàn)在停藥
2、增加碳水化合物
甲亢患者飲食應(yīng)適當(dāng)增加糧食的供給量,通常要占總熱能供給量的60%-70%(正常飲食碳水化合物占55%-60%)。蛋白質(zhì)供給量應(yīng)高于正常人,可按每天每公斤體重1.5-2克。因為動物蛋白有刺激興奮作用,應(yīng)該少吃,以大豆等植物蛋白質(zhì)代替。
3、供給豐富營養(yǎng)素
甲亢患者飲食應(yīng)適當(dāng)增加礦物質(zhì),尤其是鉀、鈣及磷等,如有腹瀉的情況則更應(yīng)注意。甲亢患者飲食多選用含維生素B1、B2及維生素C豐富的食物,適當(dāng)食用動物內(nèi)臟,多吃新鮮綠葉蔬菜,必要時還可以補充維生素制劑。