治感冒的小偏方_治療感冒小偏方
剛剛有一些感冒的癥狀,如身體感覺(jué)發(fā)冷了,或是感到頭痛、頭暈、頭重了,或是身體的疲乏及酸痛,或是總流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛時(shí)就要及時(shí)處理。治感冒的小偏方有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理治感冒的小偏方的資料,歡迎閱讀。
治感冒的小偏方
治感冒偏方1:吸熱氣
普通感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等癥狀。治感冒減輕癥狀的最好的偏方是保持鼻腔干凈,吸熱氣的效果很不錯(cuò)。將開(kāi)水浸泡的毛巾放在鼻子附近,吸熱氣,如果再滴上幾滴植物油,比如桉樹(shù)油,癥狀會(huì)輕很多。
另外,也可以沖一個(gè)熱水澡或者坐在滿(mǎn)是熱氣的洗澡間,這樣做對(duì)兒童感冒效果特別好。
治感冒偏方2:墊高枕頭
墊高枕頭睡覺(jué),鼻腔內(nèi)的黏液就會(huì)順利排出去。不過(guò)需要提醒的是,不要過(guò)高,以避免給頸椎帶來(lái)不適感。
治感冒偏方3:多休息
感冒了,休息一兩天是最好的治感冒的方法。因?yàn)橹挥兴卟拍茏屓梭w得到修復(fù)。充分的休息還可以使人體的免疫功能得到恢復(fù),增強(qiáng)機(jī)體戰(zhàn)勝疾病的能力,可使一些疾病不治而愈??芍^一劑不錯(cuò)的治感冒偏方。
治感冒偏方4:勤漱口
常漱口這一治感冒的偏方目的是,可以及時(shí)清除口腔的細(xì)菌病毒等病原微生物,減少呼吸道感染。做法是在開(kāi)水中(冷熱均可)加上一勺鹽,每天漱四次。
治感冒偏方5:加營(yíng)養(yǎng)
有些營(yíng)養(yǎng)素有助增強(qiáng)免疫力,如維生素A(雞蛋、牛奶)、維生素E(干果、谷物)和硒(干果,海產(chǎn)品和豬肉)。還可多吃大蒜,因?yàn)榇笏庥锌刮⑸锏淖饔谩?/p>
治感冒偏方6:喝熱飲
一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),熱果汁對(duì)鼻腔氣流、普通感冒和流感癥狀的積極效果令人驚訝。喝一些略帶苦味的熱飲也特別有益。很多醫(yī)生建議喝加蜂蜜、姜的熱開(kāi)水和鮮檸檬汁。
治療感冒小偏方
1、熱毛巾 敷法:感冒初起,又流鼻涕,可用干凈的毛巾放入開(kāi)水盆中,拿出稍涼后敷于頭頂,一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。
2、蒸氣吸入法:在熱水瓶中裝滿(mǎn)開(kāi)水,將鼻孔置于熱水瓶上方,作深呼吸10-15分鐘,吸入蒸氣,每日1次。
3、食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升,置于火爐上關(guān)閉門(mén)窗,熏蒸半小時(shí)至1小時(shí),可有效地防治感冒。
4、飲姜茶療法:取生姜 、茶葉各適量,沏茶或熬湯飲。連服3日,能減輕感冒癥狀,縮短病程。若加入紅糖療效更佳。
5、熱風(fēng)吹面法:用電吹風(fēng)對(duì)準(zhǔn)兩側(cè)太陽(yáng)穴,交替吹3-5分鐘,每日3次,可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀。
6、 白蘿卜、白菜根、蔥白各30克。水煎代茶飲。
7、 大青葉30克。水煎代茶飲。
8、 生姜3片,蔥白3根,紅糖適量。水煎服,出汗。
9、 綠豆50克,蔥白5根,生姜片5片。水煎服,出汗。
10、 生姜6克,蔥白12克,芫荽9克。水煎服,出汗。
11、 貫眾9克,甘草6克。水煎服,出汗。
12、 紫蘇、荊芥各10克,鮮蘆根30克。水煎服,出汗。
13、 蘿卜、蔥白各適量。將蘿卜切片,蔥白切段,加水煎開(kāi)后趁熱服下,出汗。
14、薄荷粥治療:感冒病人出現(xiàn)發(fā)熱重、惡寒輕、流鼻涕、咽干口喝等癥狀,屬風(fēng)熱感冒,可用薄荷粥治療。方法是:鮮薄荷15克切碎,加100毫升水搗爛,用紗布絞取汁液。粳米50克,置鍋中,加水適量煮粥,粥成后,加入薄荷汁及白糖適量,再煮沸。調(diào)勻食用。每日2次,每次1碗。病愈即止。
15、治慢性氣管炎 繼發(fā)感冒:凈麻黃4.5,光杏仁9克,生石膏(先煎)24克,炙甘草3克,黨參 、熟附子、炙蘇子各9克,開(kāi)金鎖、魚(yú)腥草 各30克,,防已12克,澤膝18克。水煎服。此方主治慢性氣管炎繼發(fā)感冒。
16、風(fēng)寒感冒輕癥和老年體虛:蔥白2根,紅糖30克,生姜15克。將蔥白、生姜切小塊,入鍋內(nèi)加水適量煎煮10分鐘,再放入紅糖,趁熱飲服后上床蓋被取汗。每日2次,病愈為止。此方對(duì)于風(fēng)寒感冒輕癥和老年體虛者,一般服藥后得汗即愈,少數(shù)需服3-4次。
17、風(fēng)寒感冒:綠豆15克,生姜3片,蔥白1根,蘿卜片30克,大棗4個(gè)。加水適量,煮至綠豆開(kāi)花熟透,趁熱服發(fā)汗,治愈為止。此方適用于風(fēng)寒感冒。
18、流行性感冒初期療法:葛根 12克,蘇子、杏仁、芍藥、川芎各3克,干姜、甘草各2克。加水煎煮2次,將藥汁混勻,每日3次飲服。此方對(duì)流行性感冒初期療效較好。
19、 紫蘇葉 、生姜各30克,紅糖15克。前2者洗凈切碎,裝入杯中,加入200-300毫升沸水,加蓋浸泡10-15分鐘后再放入紅糖拌勻,趁熱飲服。主治風(fēng)寒感冒、頭痛、發(fā)燒伴惡心嘔吐及哮喘者,并治魚(yú)蝦中毒有上述癥狀者。
20、 綠豆50克,冰糖15克,青茶葉30克。將綠豆搗碎,加入冰糖、青茶葉,沖入沸水,浸泡15分鐘后取湯代茶飲。此方對(duì)感冒的預(yù)防、治療都有功效。
21、防治流感 蘿卜頭、蔥頭、姜片、紅糖適量(根據(jù)飲用人數(shù)的多少而定),加適量水燒開(kāi),早晚各飲用1次。如患者不發(fā)燒,飲用可加適量白酒。此方可防治流感。
22、 家庭普通食用醋一份,兌上兩份涼開(kāi)水,裝入潔凈的瓶中備用。在感冒初起時(shí),用衛(wèi)生棉球蘸醋點(diǎn)入兩全鼻孔,在鼻孔內(nèi)捻轉(zhuǎn)或用鼻吸即可。(此時(shí)可能出現(xiàn)幾個(gè)連續(xù)的噴嚏)
23、 感冒當(dāng)天取十滴水 1瓶,開(kāi)水沖服,促使全身微出汗,第二天服補(bǔ)中益氣丸1-2丸(每次服1丸)。(尤宜老年人,對(duì)流感作用不大)
24、 蘇打液滴鼻可防治流感,流感患者滴蘇打液后能在2-3天痊愈。每3小時(shí)滴鼻1次,每次2-3滴。(蘇打液配制:6克蘇打加100毫升涼開(kāi)水)
25、 每晚洗臉時(shí),用毛巾蘸熱水搓耳朵,上下輕輕摩擦雙耳廓40次,可防、治感冒。
26、 糯米90克,蔥白5-7根,生姜5-7片,加水適量,用文火慢煮。煮熟后再加入米醋100毫升和勻,然后將蔥、姜撈出,趁熱服下,蓋被躺臥,略出微汗,即有較好療效。
27、 蔥白、生姜各15克,食鹽3克。共搗成糊狀,用紗布袋裝好,涂擦以下十處:前胸、后背、左右腳心、左右手心、左右肘窩、兩腿腘窩。前胸要重擦,擦好后躺下休息,半小時(shí)后即出汗退燒。此方主治感冒發(fā)高燒。
28、 薄荷草 、茅根、荊葉各9克,土藿香 、土香芋各10克。水煎服,早晚各1次。
29、 綠豆半把,茶葉3撮,蘆葦根7節(jié),竹葉5片,谷子秸7節(jié),白糖少許。水煎服。
30、 生綠豆一大把,搗碎,開(kāi)水一大碗,浸泡。趁熱服下,發(fā)汗。
31、 大白菜根(上部去皮)1個(gè),綠豆1把,茶葉1撮,白糖少許。水煎服,服后取微汗。
32、 茶葉、紅糖各1撮,放壺內(nèi)開(kāi)水沖泡,服后發(fā)汗。 33、 大白菜根(上部去皮)一個(gè),綠豆一把,蘆葦30克。水煎服,每日1次,連服3天。此方用于預(yù)防流感最佳。
不吃藥治感冒的方法
1、生姜紅糖水去寒氣
取生姜5大片加紅糖煮水喝,可以盡快排除寒氣。生姜紅糖水驅(qū)寒暖胃,對(duì)于風(fēng)寒感冒的人有很好的作用。這些在超市或者菜市場(chǎng)都是可以買(mǎi)到的。
紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
生姜味辛,性溫。能開(kāi)胃止嘔,化痰止咳,發(fā)汗解表。用于風(fēng)寒感冒或寒痰咳嗽。
注意:但是生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者,不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒患者。
2、大桶泡腳,渾身出汗
中醫(yī)認(rèn)為感冒多是因感受外邪,肺衛(wèi)功能失調(diào)所致。浸泡雙腳可以改善血液循環(huán),增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,消炎、抗菌,縮短病程,減少并發(fā)癥及預(yù)防感冒的復(fù)發(fā)。
泡腳后進(jìn)行按摩也是治療和緩解感冒癥狀的好方法,特別適合身體抵抗力低、容易感冒的老年人。
3、熱蒸汽去鼻塞
擤鼻涕的時(shí)候最好使用軟紙巾,這樣可以防止鼻子被蹭破。擤鼻涕切忌太用力,程度的標(biāo)準(zhǔn)是以耳朵聽(tīng)不到嗡嗡聲為宜,以免對(duì)耳膜造成損害。如果鼻涕難以擤出,可以“聞聞”熱蒸汽或薄荷油。
4、淡鹽水去咽喉腫痛
如果感冒時(shí)伴有咽喉腫痛,可以喝淡鹽水。將7.5克鹽溶解在250毫升溫水中,緩慢漱口可以緩解咽喉腫痛,每隔6—8小時(shí)漱口一次。不要使用刺激性的漱口水,它們可能會(huì)加劇呼吸道干燥。此外,也可以使用一勺蜂蜜加一捏鹽加幾滴檸檬汁喝,有良好效果。
5、吃黑巧克力
巧克力可以誘發(fā)身體的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體,有助抵抗感染傷風(fēng)感冒等小毛病。黑巧克力可以補(bǔ)充抗氧化劑,此外,黑巧克力中含有可可堿,對(duì)止咳有明顯功效。
6、喝一大杯溫開(kāi)水
對(duì)輕度感冒,僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽,一般不需用藥,可注意休息,多喝開(kāi)水,保暖,往往可以不治而愈。多喝幾次溫開(kāi)水,多上幾次廁所。
7、睡覺(jué)
人在睡眠時(shí),體內(nèi)細(xì)菌可制造出一種叫“胞壁酸”的物質(zhì),有增強(qiáng)人體免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康復(fù)。
治療感冒的12種偏方
1.熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可 預(yù)防感冒。
2.生吃大蔥
生吃大蔥時(shí),可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。
3.鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時(shí),仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
4.冷水浴面
每天洗臉時(shí)要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過(guò)深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次。
5.按摩鼻溝
兩手對(duì)搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
6.鼻子插蔥
感冒后鼻子不通氣怎么辦呢?可以睡覺(jué)時(shí)在兩個(gè)鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條,3小時(shí)后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,蔥條要選擇粗一點(diǎn),細(xì)了,一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接觸鮮蔥過(guò)敏,可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。
7.白酒擦身
用銅錢(qián)、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適,此時(shí)注意免受風(fēng)寒,感冒很快痊愈。
8.可樂(lè)煮姜
鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂(lè)中,用鋁鍋煮開(kāi),稍涼后趁熱喝下,防治流感效果良好。
9.呼吸蒸汽
初發(fā)感冒時(shí),在杯中倒入開(kāi)水,對(duì)著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
10.熱風(fēng)吹面
感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈。
11.蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后,用白開(kāi)水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對(duì)治療流感有佳效。
12.香油拌蛋
將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再?zèng)_進(jìn)沸水?dāng)噭?,然后趁熱喝下,早晚各服一次?至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
猜你感興趣:
4.春季感冒的吃什么