亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>中醫(yī)知識>中醫(yī)概念>解毒>

      bb清熱解毒食譜

      時(shí)間: 苑如16 分享

        清熱解毒,清熱法之一。適用于瘟疫、溫毒及多種熱毒病證或瘡瘍疔毒的治法。一歲寶寶的清熱解毒食譜知多少?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的相關(guān)知識,歡迎閱讀!

      一歲寶寶的清熱解毒食譜 
       豬肝雞蛋羹

        主料:豬肝125克

        輔料:雞蛋半個(gè),清水50克,蔥花適量

        調(diào)料:香油、精鹽各適量

        制作方法

        1.將豬肝去掉筋膜,切成小片,和蔥花一起炒熟,盛出剁成細(xì)末。

        2.將豬肝末放入碗內(nèi),加入雞蛋液、清水、精鹽、香油攪勻,上屜用旺火蒸熟即成。

        適用人群

        1~3歲寶寶

        健康提示

        此菜含有豐富的維生素A、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素B12和尼克酸等多種營養(yǎng)價(jià)值極高,能提供幼兒大量的維生素A、鐵、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素,具有養(yǎng)肝明目、益智安神、益腑補(bǔ)臟、清熱解毒作用。

        綠豆粥

        食譜原料: 綠豆50g、小米50g、大米50g、糯米50g

        制作方法:1、綠豆洗凈,浸泡2小時(shí)以上,小米,大米,糯米放一起洗凈。

        2、把所有原料放入鍋內(nèi),加入至少1000ml的水,大火燒開,小火頓40分鐘。

        3、期間隔10分鐘左右攪拌1次,以免粘鍋底。

        4、關(guān)火,悶10分鐘左右,用勺子攪拌均勻即可盛出。

        健康提示:綠豆性味甘涼,有清熱解毒的功效。夏天或在高溫環(huán)境工作的人出汗多,水份流失很大,鉀的流失最多,體內(nèi)的電解質(zhì)平衡遭到破壞。用綠豆煮湯來補(bǔ)充是最理想的方法,能夠清暑益氣、止渴利尿,不僅能補(bǔ)充水分,而且還能及時(shí)補(bǔ)充無機(jī)鹽。但是如果腸胃不好的,綠豆又性寒,可以通過添加別的食物來達(dá)到平衡,比如糯米、小米和大米可以增加粥的潤滑,還可以暖胃,潤腸。

        瓜豆腐羹

        材料:絲瓜1根,豆腐50克,姜末1小匙,大豆油、水淀粉、鹽各少許

        做法:

        1、絲瓜去皮洗凈切片;豆腐切小塊。

        2、起油鍋加入姜末爆香后下入絲瓜,炒透后加適量水,大火煮。

        3、水煮開后,下入豆腐塊,燜煮5分鐘,加水淀粉勾芡加鹽調(diào)味,即可。

        溫馨小提示:絲瓜可以清熱利腸、涼血解毒、通絡(luò)活血;豆腐含有多種氨基酸,還有益氣和中、生津潤燥的作用,這道清淡可口的絲瓜豆腐羹,清香宜人,可以給寶寶養(yǎng)血補(bǔ)鈣,強(qiáng)筋健骨。

      寶寶食譜相關(guān)文章:

      1.4個(gè)月的寶寶輔食食譜大全及做法

      2.十二個(gè)月寶寶食譜及做法

      3.10個(gè)月寶寶食譜的大全及做法大全

      4.1周寶寶食譜大全及做法大全

      5.八個(gè)月寶寶食譜及做法圖片

      bb清熱解毒食譜

      清熱解毒,清熱法之一。適用于瘟疫、溫毒及多種熱毒病證或瘡瘍疔毒的治法。一歲寶寶的清熱解毒食譜知多少?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的相關(guān)知識,歡迎閱讀! 一歲寶寶的清熱解毒食譜 豬肝雞蛋羹 主料:豬肝125克 輔料:雞蛋半個(gè),清水50克,蔥花適量 調(diào)料:
      推薦度:
      點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 春季清熱解毒的食物
        春季清熱解毒的食物

        春季很容易引起上火,及時(shí)吃一些清熱解毒的食物是關(guān)鍵。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于春季清熱解毒的食物,希望大家喜歡! 春季清熱解毒的食物 綠豆:

      • 什么水果清熱解毒的
        什么水果清熱解毒的

        大家都知道出現(xiàn)疾病癥狀可以吃一下藥物治療,那么清熱解毒的藥物有哪一些呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于清熱解毒的藥物,希望大家喜歡! 清熱解毒的

      • 清熱解毒的水果
        清熱解毒的水果

        我們要注意清熱解毒,才能保障健康身體,哪些水果能清熱解毒呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于清熱解毒的水果,希望大家喜歡! 清熱解毒的水果 1、櫻桃

      • 甲醛中毒吃什么解毒
        甲醛中毒吃什么解毒

        甲醛是一種有毒氣體相信大家都會(huì)知道,預(yù)防甲醛中毒,其實(shí)是有很多的辦法的。甲醛中毒可以吃什么來解毒的。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理甲醛中毒的解毒

      47451