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      12經(jīng)絡(luò)快速記憶法

      時間: 飛鴻14 分享

        人體有12個經(jīng)絡(luò)你知道嗎?這12個經(jīng)絡(luò)各有不同,均有各自的特征,那么要怎么樣快速記憶它們呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你12經(jīng)絡(luò)快速記憶法,歡迎參閱

        12經(jīng)絡(luò)快速記憶

        流注表

        手太陰肺經(jīng)-------手陽明大腸經(jīng)-------足陽明胃經(jīng)-------足太陰脾經(jīng)

        手少陰心經(jīng)-------手太陽小腸經(jīng)-------足太陽膀胱經(jīng)----足少陰腎經(jīng)

        手厥陰心包經(jīng)----手少陽三焦經(jīng)-------足少陽膽經(jīng)-------足厥陰肝經(jīng)

        記憶特征

        特征1:左邊兩個都是“手”,右邊兩個都是“足”

        手太陰肺經(jīng)-------手陽明大腸經(jīng)-------足陽明胃經(jīng)-------足太陰脾經(jīng)

        手少陰心經(jīng)-------手太陽小腸經(jīng)-------足太陽膀胱經(jīng)----足少陰腎經(jīng)

        手厥陰心包經(jīng)----手少陽三焦經(jīng)-------足少陽膽經(jīng)-------足厥陰肝經(jīng)

        手三陰經(jīng)從胸走手,手三陽經(jīng)從手走頭, 足三陽經(jīng)從頭走足,足三陰經(jīng)從足走胸 肺大胃脾心小腸,膀胱腎包焦膽肝

        特征2:每兩個相連的都互為表里

        如,肺為里,大腸為表

        特征3:第一個跟第四個,第二個跟第三個,經(jīng)的名稱相同

        如,第一個太陰,第四個必然是太陰;第二個是陽明,第三個也必然是陽明

        最后結(jié)合,前緣,中線,后緣,內(nèi)側(cè),外側(cè),流注表如下:

        臟為里,在內(nèi)側(cè)

        腑為表,在外側(cè)

        第一行的在前緣

        第二行的在后緣

        第三行的在中緣

        上肢內(nèi)側(cè) 上肢外側(cè) 下肢外側(cè) 下肢內(nèi)側(cè)

        前緣:手太陰肺經(jīng)-------手陽明大腸經(jīng)-------足陽明胃經(jīng)-------足太陰脾經(jīng) 后緣:手少陰心經(jīng)-------手太陽小腸經(jīng)-------足太陽膀胱經(jīng)----足少陰腎經(jīng) 中線:手厥陰心包經(jīng)----手少陽三焦經(jīng)-------足少陽膽經(jīng)-------足厥陰肝經(jīng)

        (臟走手) (手走頭) (頭走足) (足走臟)

        12經(jīng)絡(luò)的命名

        這12條經(jīng)絡(luò)分別連著人體12個臟器,所以這些經(jīng)絡(luò)都是用相連的臟器命名。

        三焦是指人的整個胸腹,心包是保護心臟的一塊區(qū)域,是心的屏障,其余的都比較容易理解。

        記住這12個臟器名稱是很重要的,如果身上哪里不舒服,就看是哪條經(jīng)絡(luò)經(jīng)過此地,一對應(yīng)就出來了。

        從12經(jīng)絡(luò)的排列上看,是分為兩組,一組是按手足分,另一組是按陰陽分。

        按手足分是告訴你手及手臂上有6條經(jīng)絡(luò),足、腿上有6條經(jīng)絡(luò)。

        按陰陽分是告訴你手臂的內(nèi)側(cè)、腿的內(nèi)側(cè)各有3條陰經(jīng);手臂的外側(cè)、腿的外側(cè)也各有3條陽經(jīng)。

        少陰、厥陰、太陰、太陽、少陽、陽明又是代表什么呢?它們是代表陰氣的重與輕,陽氣的足與弱。

        少陰陰氣最重,所以它就排在手臂和腿內(nèi)側(cè)的最里面。

        厥陰的陰氣比少陰輕,但又比太陰重,所以它就排在中間。

        太陰的陰氣最輕,就排在最外面。

        太陽是陽氣最足的,就像中午的陽光,所以它排在手臂、腿外側(cè)的最外面。

        少陽比太陽的陽氣要弱一些,就像早晨八九點鐘的太陽,所以排在外側(cè)的中間。

        陽明又比少陽的陽氣要弱,就像黎明初現(xiàn)的陽光,就排在了外側(cè)最里面了。

        讓你在使用經(jīng)絡(luò)時隨時注意陰陽的平衡。這個陰陽的平衡既包括經(jīng)絡(luò)與經(jīng)絡(luò)之問的陰陽平衡。

        也包括身體與經(jīng)絡(luò)的陰陽平衡,還包括經(jīng)絡(luò)與大自然的陰陽平衡。身體與經(jīng)絡(luò)的陰陽平衡是要你根據(jù)身體強弱去選擇經(jīng)絡(luò)。

        比如身體弱的,最好先選擇陽經(jīng)按摩以補足正氣為主,陰經(jīng)要等正氣補上了,再去碰它;身體好的,則陰經(jīng)、陽經(jīng)可以按摩。

        經(jīng)絡(luò)與大自然的陰陽平衡,是與四季的溫度有關(guān)。夏天陽氣最旺盛,就是身體虛弱的人,在這個時候也可以去疏通陰經(jīng)了。

        陰陽平衡的理論還可以用在按摩時的手法上,如陰經(jīng)的按摩最好是用補法,陽經(jīng)的按摩可以用瀉法。

      12經(jīng)絡(luò)快速記憶法

      人體有12個經(jīng)絡(luò)你知道嗎?這12個經(jīng)絡(luò)各有不同,均有各自的特征,那么要怎么樣快速記憶它們呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你12經(jīng)絡(luò)快速記憶法,歡迎參閱 12經(jīng)絡(luò)快速記憶 流注表 手太陰肺經(jīng)-------手陽明大腸經(jīng)-------足陽明胃經(jīng)-------足太陰脾經(jīng) 手少陰心經(jīng)------
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