11個(gè)月寶寶咳嗽吃什么食物好
小孩咳嗽父母是最為擔(dān)心的,尤其到了冬天,天氣干燥缺水容易引發(fā)小孩咳嗽,如今正值秋冬換季時(shí)期,這時(shí)候小孩咳嗽的特點(diǎn)是時(shí)間長治療久,那么11個(gè)月寶寶咳嗽吃什么食物好,接下來跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解11個(gè)月寶寶咳嗽吃什么食物好吧,希望對(duì)大家有所幫助。
11個(gè)月寶寶咳嗽的吃什么食物好
一、小孩風(fēng)熱咳嗽:咳嗽不爽,痰黃黏稠,不易咯出,口渴咽痛,鼻流濁涕,伴有發(fā)熱頭痛,惡風(fēng),微汗出,舌苔薄黃、質(zhì)紅,脈浮數(shù)。治宜疏風(fēng)肅肺,化痰止咳。
緩解小孩咳嗽的配方
1)川貝鮮梨茶:川貝母(去心)6克,鮮梨1個(gè),冰糖適量。
效用:滋陰潤肺,化痰止咳。適用于肺熱咳嗽,痰黃稠黏,不易咯出:亦主肺陰不足,干咳不已等。
用法:將鮮梨洗凈后切成片狀,與貝母、冰糖一同入水煎之,不拘時(shí),當(dāng)茶頻飲。
2)桑杏冰糖飲:桑葉(于品)5克,杏仁3克,冰糖5克。
效用:疏散風(fēng)熱,宣肺理氣。適用于小孩外感風(fēng)熱,咳嗽,痰黃或痰白色而黏,鼻塞。
用法:將桑葉、杏仁同人鍋,加水1碗,旺火煮沸,改文火煎至半碗,去渣留汁,加入冰糖即可。溫服,每日1劑。
3)冰糖杏仁梨:鴨梨1只,甜杏仁3—5粒,冰糖5克。
效用:清熱止咳。用于小孩外感風(fēng)熱,咳嗽,痰稠不爽,口干,全身燥熱。 用法:鴨梨洗凈,自靠近蒂部2厘米處橫切一刀,切下部分留作蓋用,挖出梨核;甜杏仁去皮砸碎,連冰糖一起裝入梨肚中,加蓋梨蓋,口朝上放入碗中,隔水蒸熟。每晚1劑,溫?zé)岱?,連服3日,見效后再連服2天。
二、 小孩風(fēng)寒咳嗽:初起咳嗽頻作,喉癢聲重,痰白稀薄,鼻塞流涕,惡寒無汗,發(fā)熱頭痛,或全身酸痛,舌苔薄白,脈象浮緊。治宜散寒宣肺,化痰止咳。
緩解小孩咳嗽的配方
1)艾葉炭煎雞蛋:艾葉炭5克,新鮮雞蛋1個(gè),麻油適量。
效用:散寒止咳。適用于小孩受涼咳嗽咳痰,鼻塞流涕。
用法:陰干艾葉5克,放在干凈的碗中,火燒成炭末,打入雞蛋1個(gè),攪拌均勻。炒鍋加入麻油適量,置火上燒至十成熱時(shí),倒入艾葉炭雞蛋,炒至蛋熟即可。服法:每晚1次,趁熱食之。連服數(shù)日。
2)白果糖雞蛋:白果5個(gè),冰糖20克,雞蛋1個(gè),麻油適量。
效用:溫肺益氣,鎮(zhèn)咳祛痰,斂肺定喘。適用于小孩咳嗽,痰多色白。
用法:白果剝?nèi)テね鈿ぜ把啃?芽心一定要去凈,以免中毒)。麻油適量倒人炒鍋加熱至八成熱,白果人鍋炸熟,加冰糖20克,水適量,煮沸2~3分鐘后打入雞蛋,煮熟即可。每晚1次,連服3~5天。
11個(gè)月寶寶咳嗽的護(hù)理要點(diǎn)
一、合理飲水,少量多飲:不論是那種咳嗽,都應(yīng)該積極讓寶寶喝水,不要等口渴了才想到喝水。寶寶引用足夠量的水,能使黏稠的分泌物得以西式,容易被咳出。同時(shí),喝水能改善血液循環(huán),使機(jī)體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外,從而減輕對(duì)呼吸道的刺激。對(duì)付不愛喝水的寶寶
二、清淡飲食,避免生冷油膩:咳嗽的寶寶飲食以清單為主,多吃新鮮蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩,魚腥,水果也不可或缺,但量不必多,風(fēng)熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品,有斂痰的效果,不利化痰。孩子咳嗽飲食禁忌
三、保持室內(nèi)空氣清新:家里要定時(shí)開窗通風(fēng),還要保持室內(nèi)適度,有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動(dòng),有助痰的排出。
四、耐寒訓(xùn)練,增強(qiáng)體質(zhì):從初秋起就用冷水洗臉,擦浴,或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓(xùn)練方式各有不同,關(guān)鍵在與持之以恒。但要注意把握一個(gè)度,寒潮來臨是不可盲目“凍”,以免鍛煉不成反而受寒。怎樣做耐寒訓(xùn)練
五、祛痰為主,慎重用藥:小兒呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,無法像成人那樣將痰液有效咳出,容易滯留痰液,如果一咳嗽就給予鎮(zhèn)咳藥治療,咳嗽是止住了,但咳嗽抑制后就使痰液更難排出,結(jié)果會(huì)堵塞呼吸道,不但使咳嗽加重,還容易導(dǎo)致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應(yīng)該先進(jìn)行祛痰治療。對(duì)此易坦靜效果還是很不錯(cuò)的。服用方便一天兩次,起效快,主祛痰緩解咳嗽。