11個月的小寶寶是嬰兒，這個時候寶寶的一切都是那么嬌嫩，需要得到媽媽們的細心呵護才能夠保證身體不會出現異常。如果媽媽們護理不當就可能會出現疾病，咳嗽就是一種非常頑固的疾病。那么11個月寶寶流鼻涕咳嗽怎么辦?下面學習啦小編為大家介紹的是11個月寶寶流鼻涕咳嗽怎么治療吧，僅供大家參考。

　　11個月寶寶流鼻涕咳嗽怎么辦

　　1、合理飲水，少量多飲。不論是那種咳嗽，都應該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶飲用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。同時，喝水能改善血液循環(huán)，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。

　　2、清淡飲食，避免生冷油膩?？人缘?a href='http://lpo831.com/yangsheng/baobaoyinshi/' target='_blank'>寶寶飲食以清單為主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。

　　3、保持室內空氣清新。家里要定時開窗通風，還要保持室內適度，有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出。

　　4、耐寒訓練，增強體質。從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓練方式各有不同，關鍵在與持之以恒。但要注意把握一個度，寒潮來臨是不可盲目“凍”，以免鍛煉不成反而受寒。

　　5、祛痰為主，慎重用藥。小兒呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，無法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮(zhèn)咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更難排出，結果會堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應該先進行祛痰治療。

　　寶寶咳嗽盡早治療，絕對不能拖，一拖就會加重咳嗽的發(fā)展，還會引發(fā)更多的疾病。為了讓寶寶舒服一點，懂一點咳嗽的治療方法很有必要。

　　11個月寶寶流鼻涕咳嗽的預防

　　1、居室保持適當濕度。環(huán)境過于干燥，空氣濕度下降，黏膜發(fā)干、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運動受限，痰液不易咳出。呼吸器官有炎癥時，影響更為明顯。保持室內一定濕度并不困難。氣候干燥時，可常用濕拖把拖地，或在地上灑些水。

　　2、保持居室內空氣新鮮。污濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌物增加而加重咳嗽。因此，要保持室內空氣新鮮，廚房油煙要排出，家長更不可在家吞云吐霧過煙癮，應定時開窗換氣。戈主任說，室內新鮮的空氣也能起到消毒作用，應上下午各開一次，每次20分鐘左右即可。

　　3、調節(jié)室溫，及時增減衣被。適宜的溫度是25℃-28℃，稱為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度，但可以做到室溫不至于過高、過低。適當開關門窗，避免室內人員擁擠。許多家長認為，孩子肯定比大人怕冷，他們往往不分季節(jié)、不分室內室外，將孩子捂得過厚包得過嚴，不讓孩子受一點寒氣，其結果是造成孩子機體調節(jié)能力差，抵抗力低下。

　　4、保證充足睡眠。睡眠時，全身肌肉松弛，對外界刺激反應降低，心跳、呼吸、排泄等活動減少，有利于各個器官的機能恢復及疾病康復。

　　5、注意調節(jié)飲食。俗話說“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中醫(yī)認為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助濕生痰，有的還可能引起過敏反應，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等，可以供給多種維生素和無機鹽，有利于機體代謝功能的恢復。

　　6、多飲水，注意個人衛(wèi)生，勤洗手盡量少帶孩子去人多的地方，避免交叉感染。

　　11個月寶寶流鼻涕咳嗽的護理

　　1、保持居室內空氣新鮮，廚房油煙要排出，不要在屋里吸煙，應定時開窗換氣。

　　2、保持室內空氣濕潤?？梢岳每諝饧訚衿鳌?/p>

　　2、及時增減衣被，不能捂得過厚，包得過嚴，否則會造成機體調節(jié)能力差，抵抗力低下。

　　3、注意飲食調節(jié)，少吃辛辣甘甜食品，多喝水，對咽部有沖洗作用，能避免咽部干燥。

　　4、鼓勵寶寶多休息，興奮或者運動都會加重咳嗽和痰多。

　　5、對于有過敏性咳嗽的孩子，家中的粉塵、貓狗毛，都會導致孩子過敏咳嗽。需要把枕頭、床墊、棉被拿到陽光下曝曬及經常清洗。

　　6、如果幫助寶寶除痰可以讓寶寶仰臥在枕頭上，頭低腳高，令痰液容易排出。寶寶在痰咳出時，可能會將痰吞下去而不是吐出來。不必擔心，痰會隨著糞便排出體外，對身體無礙。