11歲女孩老咳嗽怎么辦
生活中小孩咳嗽是我們比較常見(jiàn)的,尤其是在天氣忽冷忽熱的時(shí)候,小兒就更容易咳嗽,那么11歲女孩老咳嗽怎么辦?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹的是11歲女孩老咳嗽怎么辦吧,僅供大家參考。
11歲女孩老咳嗽怎么辦
1、隔三岔五喝半包板藍(lán)根
點(diǎn)評(píng):這個(gè)方法可以。尤其對(duì)火大,容易感冒咳嗽的小兒來(lái)說(shuō),隔三岔五喝點(diǎn)板藍(lán)根,對(duì)預(yù)防咽炎、感冒是有作用的。
2、百合煮梨水
點(diǎn)評(píng):百合梨水可以幫助小兒化痰,適合未感冒卻有點(diǎn)咳嗽,或者感冒愈后的偶爾咳嗽有痰。推薦用量——一只梨一頭鮮百合,梨切塊,百合掰開(kāi),加水加點(diǎn)冰糖一起煮20——30分鐘,煮出的水夠?qū)殞毢纫惶斓牧俊?/p>
3、從早到晚泡菊花水
點(diǎn)評(píng):除非是有針對(duì)性,如咽炎出現(xiàn)。否則,靠給小兒喝菊花水防咳嗽,是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>
4、風(fēng)寒犯肺咳嗽
宜食辛味溫?zé)嵝缘氖称?,如生姜、白蔥、豆豉等。忌食生冷寒涼,包括1.各種冰制飲料;2.屬寒涼性質(zhì)的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等;3.酸味、澀味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節(jié)及未成熟的柿子、海棠等。
5、風(fēng)熱犯肺咳嗽
宜食辛涼清淡食品,以疏散風(fēng)邪,清熱解毒止咳,如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。忌食包括:1.酸、澀食品。如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等果品;2.辛熱食物如大蔥、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃仁、杏等果品;3.肥甘厚味。
11歲女孩老咳嗽的護(hù)理要點(diǎn)
1、應(yīng)少量多次喝水,水溫不宜太熱,以免刺激咽部。
2、孩子劇烈咳嗽時(shí),最好將其抱起,使他的上身呈45度角,同時(shí)用手輕輕寶寶的拍背部,使粘附在氣管上的分泌物得以松勁,利于咳出。
3、保持空氣溫度,溫度和潔凈度十分重要。室溫最好保持20℃—26℃左右,定時(shí)通風(fēng),室內(nèi)濕度50%—70%,利于痰液稀釋而咳出,空氣太干燥,痰液粘在氣管壁上不易排出;孩子晚上咳嗽時(shí),爸媽可以在確保孩子暖和的情況下打開(kāi)臥室窗戶,讓新鮮的空氣進(jìn)入房間,較為潮濕的冷空氣有助于緩解呼吸道膨脹的癥狀。
4、夜間咳嗽厲害可稍抬枕頭,減少患兒胃食道返流對(duì)咽喉部刺激。
5、抱著孩子,在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘,潮濕的空氣有助于幫助孩子清除肺部的黏液,平息咳嗽。
6、盡量保持孩子鼻腔的清潔,鼻塞或流鼻涕都將加重咳嗽癥狀。對(duì)于不會(huì)擤鼻涕的嬰兒或幼兒,爸媽可以使用生理鹽水滴鼻液或是球型吸鼻器幫助孩子清理鼻腔。
7、如果孩子的咳嗽持續(xù)一周不見(jiàn)好轉(zhuǎn),父母應(yīng)該帶他去看醫(yī)生?;忌习偃湛鹊膵雰和ǔP枰≡褐委煟钥刂瓶人园Y狀并由醫(yī)生清理喉嚨中的痰液。
11歲女孩老咳嗽的緩解辦法
1、采用食療的方法加以輔助,會(huì)讓寶寶好的更快哦。
2、拍背法。父母在寶寶咳嗽時(shí),抱起患兒,用空掌輕輕拍寶的背部,上下左右都拍到。如果一拍到某一部位時(shí)寶寶就咳嗽,說(shuō)明寶寶的痰液就積在此處,應(yīng)重點(diǎn)拍。多數(shù)是肩胛下的部位,也就是肺底部容易積痰。只要有痰的刺激,寶寶就會(huì)咳嗽,一旦有痰液排出,咳嗽就能暫時(shí)緩解。所以,拍背能起到寬胸理氣,促進(jìn)痰液排出的作用。拍背最好在寶寶剛睡醒或臨睡前進(jìn)行。
3、要保持居室空氣清新,定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)換氣,最好將室內(nèi)溫度保持在18-22度這宜,但要注意,不要讓冷風(fēng)直接吹到孩子的身上。
4、在日常的飲食中,切忌重口味的食物,辛辣,油炸等都不宜給寶寶食用,應(yīng)保持清淡的口味。
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