口腔潰瘍是一種很容易復(fù)發(fā)的口腔疾病，那么是什么原因?qū)е碌目谇粷兡?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了出現(xiàn)口腔潰瘍的原因 ，希望能幫助到你。

　　出現(xiàn)口腔潰瘍有這8個(gè)原因

　　精神壓力大

　　臨床上最常見的誘因是：長期感到壓力大，精神緊張、波動(dòng)，經(jīng)常有疲勞感、睡眠不足。

　　免疫紊亂

　　任何會(huì)引起免疫功能紊亂的因素，都可能誘發(fā)口腔潰瘍。

　　內(nèi)分泌改變

　　如女性在月經(jīng)前后，口腔潰瘍就易復(fù)發(fā);更年期婦女也有病損增多的現(xiàn)象。而懷孕后，有些女性的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍就會(huì)好轉(zhuǎn)。

　　意外受傷

　　使用做工粗糙的假牙套、牙刷，吃太燙的食物或不小心咬了自己一口，都可能成為誘因，占患者的38%。

　　營養(yǎng)缺乏

　　尤其是缺乏鐵和B族維生素。此外，愛吃辛辣、刺激性食物，愛吃酸或偏食的人，也更容易被潰瘍纏上。

　　遺傳誘因

　　遺傳也是一個(gè)突出誘因。父母中一方曾患此病，其子女得病的幾率是35%―40%。

　　十二烷基硫酸鈉

　　牙膏和漱口水含有十二烷基硫酸鈉，刷牙時(shí)的白色泡沫就是由它產(chǎn)生的。研究表明，這種化學(xué)成分會(huì)破壞口腔的保護(hù)層“黏液素”，增加口腔潰瘍風(fēng)險(xiǎn)。

　　消化系統(tǒng)疾病

　　慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、便秘，以及藥物治療不當(dāng)、環(huán)境污染等都是比較明確的致病原因。

　　預(yù)防口腔潰瘍的方法

　　飲食預(yù)防口腔潰瘍

　　口腔潰瘍的存在可能是由于患者身體內(nèi)缺乏維生素造成的，此時(shí)建議多吃點(diǎn)維生素豐富的水果，例如蘋果、檸檬、橙子等，同時(shí)還應(yīng)該在患病過程中減少肉類，尤其是肥肉的食用，以免會(huì)出現(xiàn)不消化及上火反應(yīng)。

　　運(yùn)動(dòng)預(yù)防口腔潰瘍

　　口腔潰瘍患者日常的身體免疫力也會(huì)比較差，所以如果患者身體條件允許的話，最好是多做些運(yùn)動(dòng)，這樣更有助于身體的新陳代謝，預(yù)防口腔潰瘍的情況更加惡化，但也要注意勞逸結(jié)合，否則會(huì)造成肌肉酸痛或拉傷!

　　衛(wèi)生預(yù)防口腔潰瘍

　　如果口腔內(nèi)的細(xì)菌過多的話，也是會(huì)出現(xiàn)潰瘍、潰爛等情況的，所以患者需要注意口腔清潔，平時(shí)飲食后也可以用清水漱口，對于口腔潰瘍部位的治療，也可以用一些藥物敷在傷口上，這樣可以起到更明顯的效果。

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