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      祛老年斑有哪些偏方呢

      時間: 卓洵38 分享

        即使到了中老年,也有追求美的權(quán)利,就算是老年斑,也該消除。下面是學習啦小編整理的祛老年斑的偏方,希望對大家有所幫助!

        祛老年斑的飲食偏方

        1、 銀耳鵪鶉蛋治老年斑:

        水發(fā)銀耳50克,煮熟鵪鶉蛋3枚,加少量黃酒、味精、鹽,文火煨燉,熟爛后食用,堅持長吃可清除老年斑。

        2、百合豬蹄治老年斑:

        原料:水發(fā)銀耳1朵,罐裝蓮子50g,龍眼肉50g,冰糖20g,蜂蜜10g,杏仁10g,糖桂花、菊花各2g。

        制法:水發(fā)銀耳洗凈,去蒂、撕成小塊、同蓮子、杏仁、龍眼肉鍋中入適量水上火,加入冰糖,大火燒沸,小火慢燉1小時,放入蜂蜜調(diào)勻,盛出裝盆,撒桂花、菊花攪勻,即成。佐餐食。

        運用:滋陰養(yǎng)顏健身美容。

        常服可使皮膚光潔,細嫩如脂。

        3、黑木耳治老年斑:

        黑木耳適量。洗凈焙干為末,每日餐后熱湯送服3克??芍蚊嫔虾诎?,一個月后即可見效。

        4、薏苡仁治老年斑:

        取薏苡仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖適量,一次吃完。老年斑輕者兩個月左右可痊愈,重者可繼續(xù)服用至有效為止。

        5、姜片蜜水除老年斑:

        我飲用生姜蜂蜜水一年多,臉部和手背等處的老年斑有明顯改變或程度不同地縮小,或顏色變淺。 服用方法是:取適量鮮姜片放入水杯中,用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

        6、生姜

        生姜含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強的對抗脂褐質(zhì)的作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。

        7、茄子

        茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D,蛋白質(zhì)和鈣,能使人體血管變得柔軟。茄子還能散淤血,多吃些茄子,可降低血管栓塞的概率,減少脂褐質(zhì)的沉積,老年斑會明顯減少。

        8、香油

        人體代謝中動脈壁上沉積物的增多,是形成老年斑的原因。香油是不飽和脂肪酸,在體內(nèi)容易被分解、利用和排出,能促進膽固醇代謝,消除動脈壁上的沉積物,從而可消除老年斑。

        祛老年斑的外用偏方

        1、蘆薈汁除老年斑:

        用三年生的蘆薈擠出汁液,涂抹在長有老年斑的地方,堅持早、晚各一次,一個月左右老年斑便可由深變淺以至消失。

        2、雞蛋清治療老年斑:

        雞蛋清涂斑點,每天數(shù)次,一周后可見效。

        3、紅棗可祛老年斑:

        干紅棗7枚,研細末,過篩后,用適量白凡士林油調(diào)成膏狀。每晚睡前洗臉后,薄薄涂抹一層,第二天早起洗掉即可。堅持數(shù)月,有預(yù)防和治療老年斑之效。

        4、絲瓜汁能護膚

        絲瓜汁能護膚,如果想去油,可以將絲瓜榨汁,然后在一千五百至二千毫升的溫水里,加入絲瓜汁七十五至一百毫升,裝在瓶子里保存,每天用來洗臉。

        這些絲瓜水大致連續(xù)用二十天左右,可去除肌膚多余的油脂,使臉部粗大毛孔變得細小平整。如果想防曬,將絲瓜汁與適量蜂蜜,冰牛奶混合,涂抹在臉上十五至二十分鐘后,用清水洗凈。

        如果想除皺紋,把純絲瓜汁用密封的瓶子保存,每天晚上洗臉后用棉球蘸絲瓜汁均勻涂抹于面部,二十分鐘后用清水洗凈,堅持使用會有明顯的效果。

        5、大蒜

        專家介紹,把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,每天可使用3~5次,該方法能夠有效的減少老年斑。

        老年斑的預(yù)防方法

        1、保證充足的睡眠,睡眠不足容易影響容顏。

        2、加強營養(yǎng),平時多吃含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。

        3、養(yǎng)成睡前刷牙的習慣,它比清晨刷牙更有利于保持口腔清潔。

        4、避免不利因素的刺激,皮膚不要過多暴曬,防止紫外線的刺激。

        5、堅持適當?shù)?a href='http://lpo831.com/jiankang/jianshen/' target='_blank'>健身運動,平時多拍打手背、按摩下臉部。

      祛老年斑有哪些偏方呢

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