美容祛斑并不是做不到，關于去斑的竅門有很多，那么手上老年斑的去除竅門有哪些呢?下面是學習啦小編為大家整理的手上老年斑的去除竅門，一起來看看吧!

　　手上老年斑的去除竅門

　　1、杏仁適量，去皮搗成泥狀，與雞蛋清調勻，每晚睡前涂患處，晨起用溫水洗凈。

　　2、把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反復摩擦，直到皮膚充血發(fā)紅為止，天天3～5次。

　　3、茯苓適量，研成細末，與雞蛋清調勻后涂患處，每晚睡前涂患處，晨起用溫水洗去。

　　4、生姜50克(干姜減半)入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚擦于洗凈的患處。

　　5、用三年生的蘆薈擠出汁液，涂抹在長有老年斑的地方，堅持早、晚各一次，一個月左右老年斑便可由深變淺以至消失。

　　防治老年斑的偏方

　　一、增白美容粉

　　西瓜仁二百二十五克、桂花二百克、橘皮一百克，共研細末，飯后用米湯調服，每日三次，每次一匙。具增白祛斑作用，特別適宜于老年斑、雀斑或面色蠟黃者。

　　二、黑木耳粉

　　黑木耳適量，洗凈焙干為末，每日餐后熱湯送服三克。有袪面上黑斑作用。

　　三、瓜杏豬肚膏

　　瓜蔞瓤一百五十克、甜杏仁五十克、豬肚一具。杏仁用熱水浸泡去皮、尖，豬肚洗凈煮熟，將三種藥共研如膏，每夜涂之。具祛老年斑、增白作用。

　　老年斑的預防

　　一、要堅持對皮膚做養(yǎng)護

　　老年人要避免日光中紫外線的輻射，在日常生活中要謹防有毒物質對皮膚的侵害，如染發(fā)劑、化學洗滌劑等。

　　同時要經(jīng)常對面部、手背及上肢的皮膚做些按摩和推拿，以激發(fā)這些部位的活力。具體方法有：

　　1.先用左手輕拍右手背部，當拍至皮膚微紅時，再用右手輕拍左手的背部。每次雙手交替拍打各3—5分鐘，每日做3—5次。

　　2.先將雙手掌心搓熱，然后用雙手搓擦整個面部，擦至面部有溫熱感為止，每日做一次。

　　二、注意合理地安排膳食

　　老年人在日常生活中要調整好動植物脂肪的攝入比例。動植物脂肪的正常攝入比例是1∶2。

　　就是說，要少吃油膩、煎炸食品，多食新鮮蔬菜、水果，尤其要多吃蓮子、紅棗、核桃、黑芝麻、黑木耳等食品，以補充鋅、錳等微量元素的流失和不足。

　　還可適當吃一點動物的肝臟以補充維生素A，從而增強機體的抗氧化能力。同時要多攝入含纖維素的食物，以保持大便通暢，防止有害物質被人體吸收。

　　三、運用藥物治療

　　中老年人可內服一些具有抗氧化作用的藥物如維生素E、維生素C、β-胡蘿卜素以及硒化合物、谷胱甘肽和2-巰基乙胺等，以延緩細胞的衰老，抑制褐脂質的形成。

　　同時也可服用一些具有抗衰老作用的中藥，如人參、黃芪、山楂、補骨脂、何首烏等。