引起眼睛紅血絲的原因有很多，也與日常的用眼衛(wèi)生有關。小編分享消除眼睛紅血絲方法，希望可以幫助大家!

　　消除眼睛紅血絲方法

　　1、適度休息

　　不要長時間面對電腦、電視、書籍，建議每一個小時放松休息一下，以緩解疲勞。

　　2、避免感染

　　如果眼睛出現(xiàn)干澀發(fā)癢等癥狀，需要閉眼進行休息，不要直接用手反復揉搓雙眼，以免出現(xiàn)感染，引起發(fā)炎。

　　3、藥物處理

　　眼藥水、生理鹽水等均可緩解眼部紅血絲的癥狀。

　　4、按摩眼眶面部

　　每天按摩面部眼眶10分鐘，每天數(shù)次，堅持做不但對眼睛有保健作用，還有益健康。

　　5、正確飲食

　　含有β胡蘿卜素或者類胡蘿卜素的食品對于消除眼部紅血絲具有很積極的作用，如胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。

　　眼睛紅血絲原因

　　1、病變

　　眼睛有紅血絲可能是一種病變，可能是感染了細菌，如果是這種情況，而且眼睛酸痛就要就醫(yī)了。

　　2、過度疲勞

　　工作經(jīng)常加班或者長時間的面對屏幕，這些都對眼睛傷害很大，加上長時間的不休息，眼睛過度疲勞導致。

　　3、心火肺熱

　　心火肺熱眼睛里就會出現(xiàn)紅血絲。

　　日常護眼tips

　　1、熱型紅血絲嚴重時可以用冷敷，以減輕臉部發(fā)熱、腫脹。

　　2、經(jīng)常輕輕按摩紅血絲部位，促進血液流動，有助于增強毛細血管彈性。

　　3、枸杞子、菊花：用熱水沖泡枸杞菊花茶喝，能使眼睛輕松、明亮。

　　眼睛有紅血絲一定要采取治療措施，平時做好一些預防的工作，注意用眼，希望這些方法可以幫助大家。

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