人們都是愛美的，所以當(dāng)臉上爬滿痘痘痘印的時(shí)候總是痛苦不已，那什么方法可以去痘印呢?紅色痘印怎么祛除呢?小編分享徹底祛痘的方法有哪些，希望可以幫助大家!

　　徹底祛痘的方法

　　1.不要過度清潔

　　不少朋友覺得臉上之所以會(huì)長痘痘正是因?yàn)槊妆欢氯?，因此較強(qiáng)潔凈力的洗面奶潔面可以疏通毛孔從而祛痘。其實(shí)祛痘不能清潔過度。痘痘是洗不掉的，如果清潔過度，會(huì)造成肌膚微環(huán)境不平衡，反倒刺激了痘痘，讓痘痘更嚴(yán)重更瘋狂的生長。通常小編建議每天不要超過2次的潔面。

　　2.切勿去油不控油

　　不少長痘的朋友一般來說臉上會(huì)伴隨著過多的油脂分泌。因此吸油紙成了這些人每天必用幾次的工具。殊不知道越用越油。事實(shí)上油脂是不能徹底去掉的，我們要做的是抑制油脂分泌。

　　3.控油應(yīng)該要補(bǔ)水

　　大部分朋友在祛痘的過程中都會(huì)選用控油的產(chǎn)品，可是卻沒有及時(shí)給肌膚補(bǔ)充水分，這樣也會(huì)導(dǎo)致油脂分泌更多。肌膚的油水分泌要平衡，否則肌膚缺水則會(huì)引致分泌更多的油脂。

　　4.面膜不宜做太多

　　一些朋友心急祛痘，于是每天都敷面膜，有時(shí)候甚至一天會(huì)敷幾次面膜。事實(shí)上，敷太多面膜對(duì)皮膚有害。通常，每隔2～3天敷一次面膜即可。

　　鹽水洗臉可以祛痘嗎

　　鹽水洗臉能夠幫助輔助治療痘痘，但是不能從根本上去除痘痘。 鹽水所用的鹽主要成分是氯化鈉，具有一定的消炎殺菌作用，用鹽水洗臉能夠幫助輔助去除痘痘。但是臉上長痘痘不能完全依靠用鹽水洗臉來祛痘。

　　用鹽水洗臉祛痘的話我們一般可以這樣做： 把細(xì)鹽放在掌心滴入兩三滴清水，將其溶解，涂抹在臉上，從額頭到臉頰，自上而下地涂抹和配合打圈地按摩。 注意：每個(gè)地方可以集中按摩幾次直到臉上的鹽水干透后再用溫水清洗干凈即可。洗完可以使用爽膚水、乳液進(jìn)行后續(xù)的保養(yǎng)。

　　不同膚質(zhì)長痘痘引發(fā)的原因會(huì)有差異，為了最大化的保護(hù)膚質(zhì)，我們最好是再用鹽水洗臉祛痘的時(shí)候也采用不同的方法： 油性皮膚：單純的將食用鹽溶解于水，再清洗臉部即可; 干性皮膚：把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食鹽和適量的水，注意不可將鹽水涂在眼睛周圍，以免漬傷眼結(jié)膜。

　　我們用鹽水洗臉祛痘的時(shí)候要注意不能夠?yàn)榱遂疃欢^度依賴鹽水。要知道長期連續(xù)使用鹽水洗臉的方法祛痘很容易對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，過多使用皮膚很容易變得干燥。膚質(zhì)也會(huì)越來越薄，越來越脆弱。

　　為什么臉上會(huì)長痘痘

　　不定期更換毛巾和床上用品

　　細(xì)菌是很微小的，人眼很丟臉得到，而在人的意識(shí)里，經(jīng)常用的東西不沾灰塵是不臟的。實(shí)在就是經(jīng)常使用的東西內(nèi)含的細(xì)菌才越多，所以一定要經(jīng)常換洗，以便殺菌消毒，防止長痘。

　　過度洗臉

　　給肌膚做好清潔是防止長痘很關(guān)鍵的一步，但是清潔次數(shù)不可太過于頻繁。天天早晚各一次就好了。過于清潔會(huì)破壞皮膚的自我調(diào)節(jié)功能，擾亂出油平衡，導(dǎo)致臉上長痘甚至痘痘復(fù)發(fā)。

　　化妝品內(nèi)含致痘的成份

　　天天往臉上抹各種有機(jī)護(hù)膚品，以為這樣是在保護(hù)肌膚。實(shí)在有的化妝品內(nèi)含的成份不僅不會(huì)祛痘還會(huì)導(dǎo)致痘痘越長越多，這就是為什么用了很多有機(jī)護(hù)膚品痘痘不但不消失還越來越多的原因。

　　偏愛重口味

　　有的痘痘MM特別喜歡重口味食用品，如贅肉類、糖類及辛辣、油炸等食用品，咖啡喝多了也會(huì)長痘。重口味食用品輕易刺激肌膚，導(dǎo)致長痘。

　　睡眠質(zhì)量差

　　對(duì)于痘痘肌來說，一定要得到很好的休息，足夠的睡眠，優(yōu)良的睡眠環(huán)境。這才是痘痘肌所需要的。熬夜會(huì)導(dǎo)致臉部出油比平常多，肌膚的自我調(diào)節(jié)能力也會(huì)出現(xiàn)紊亂。

　　壓力過大

　　人體壓力過大就會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛，體內(nèi)毒素排不出來，就會(huì)把毒素全顯示在臉上，自然而然的就長痘了。

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