可以改善毛孔粗大的食物和方法
毛孔粗大是很多人的煩惱,而導(dǎo)致毛孔粗大的原因有很多,這些都是我們平時(shí)覺得非常不起眼的原因?qū)е碌?。學(xué)習(xí)啦小編為你推薦可以改善毛孔粗大的食物,希望你喜歡。
可以改善毛孔粗大的食物
1、使肌膚變光滑的山芋
山芋有潤(rùn)澤肌膚的作用,使粗糙的肌膚變得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一樣,含具滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化,增進(jìn)新陳代謝。而這些功用正可強(qiáng)化胃腸、促進(jìn)消化,改善便秘引起的肌膚粗糙。山芋拌咸梅干,更能促進(jìn)新陳代謝美化肌膚。
2、蓮藕可保持臉部光澤
蓮藕含豐富的維他命C及礦物質(zhì),具有藥效,其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟,可控制有促進(jìn)新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。蓮藕粥尤具藥效,如果和蓮子合用,效果更好,只需在粥中加入30公克的蓮藕。
3、木耳治療便秘引起的肌膚粗糙
木耳含豐富的維他命和礦物質(zhì),有凈化血液的作用,是對(duì)肌膚很好的食品。中國(guó)自古以來即視之為長(zhǎng)壽不老、滋養(yǎng)、強(qiáng)壯及美容的圣品。木耳還有很多的食物纖維,很適合平常因便秘而造成皮膚粗糙者食用。炒或作湯都可以,可多吃一些,木耳加棗子的煎汁,效果加倍。
4、治療角質(zhì)化肌膚的梅子
梅子是有多種效用的優(yōu)良食品。吃或涂都有效果,自古即被視為寶貝。若用涂的,不只可治療皮膚疾病,還可改善肌膚粗糙。特別是泡咸梅干酒,效果更好。2~3個(gè)咸梅干泡一杯清酒,只需泡一個(gè)星期。洗澡時(shí),拿泡好的酒小心地邊擦肌膚邊按摩,肌膚會(huì)逐漸變得光滑。尤其對(duì)干燥角質(zhì)化的肌膚更有效。
5、芝麻有益于干燥不光滑的肌膚
傳說慈禧太后為保持美麗的肌膚,而酷愛吃芝麻。即使是現(xiàn)在,女性們也喜歡飲用芝麻加水和蜂蜜。事實(shí)上,就現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的觀點(diǎn)而言,芝麻含豐富的亞油酸及維他命E,可改善末梢血管障礙,使肌膚柔軟。是肌膚干燥者一定要吃的食品。為肌膚粗糙所苦的人每天喝芝麻茶,肌膚會(huì)變好,有光澤。
改善毛孔粗大的方法
1.果醋綠豆
小西紅柿洗凈,切成小塊,搗成泥狀。將綠豆粉、蘋果醋加入西紅柿泥中,充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯?。潔面后將調(diào)制好的面膜敷于臉上,避開眼部及唇部周圍,靜置15分鐘后,用清水沖洗干凈。每周可使用1到3次。能促進(jìn)緊膚新陳代謝,收縮粗大毛孔,使肌膚細(xì)膩、有彈性。
2.雞蛋橄欖油
將一個(gè)雞蛋打散,加入半個(gè)檸檬汁及一點(diǎn)點(diǎn)粗鹽,充分?jǐn)嚢杈鶆蚝?,將橄欖油加入雞蛋汁里,使二者混合均勻。平日可將此面膜儲(chǔ)存在冰箱里,一周做1-2次就可以讓肌膚緊實(shí),改善毛孔粗大,促進(jìn)皮膚的光滑細(xì)致
3.西紅柿橙子
將西紅柿洗凈,去蒂,切成兩半。橙子洗凈,去子,切成兩半。將西紅柿、橙子各取一半放進(jìn)榨汁機(jī)中,榨取汁液。用無菌濾布將殘?jiān)^濾掉,留取汁液待用。潔面后用干凈的脫脂棉將汁液涂抹在臉部。約25分鐘后,用清水徹底清洗干凈。
4.啤酒
啤酒中的酒精能夠促進(jìn)血液循環(huán),滋潤(rùn)肌膚,加速新陳代謝,不僅可以預(yù)防面皰、膿皰,對(duì)收縮毛孔也有很好的功效,取一只干凈的小碗,倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。取出棉紗,微擰,敷在臉上,讓臉部肌膚得到徹底放松,敷大約半個(gè)小時(shí),如果棉紗中的水分被吸干,可以按照前兩步浸泡后現(xiàn)敷。取下棉紗后,你會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)皮膚變得緊致了,毛孔也縮小了。
5.冰
對(duì)付毛孔粗大,是在對(duì)付眼袋的同時(shí)進(jìn)行的,方法是:前一晚將鐵湯匙放在冰箱的冰格中,睡醒后便將冰凍匙放在眼部,即時(shí)醒神,眼腫全消,并同時(shí)用以收縮毛孔。
6.蛋清面粉
將粗鹽、蛋清、面粉一同放到容器中,加入清水?dāng)嚢柚链蛀}完全溶解,使之呈糊狀,潔面后,將本款面膜敷于臉上,避開眼部及唇部。約10-15分鐘后,用清水洗干凈。每周使用1-3次。能具有收斂、消炎的功效,能有效收縮粗大毛孔。
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