很多人都喜歡自制美白祛斑的面膜，有興趣的可以多了解一些做法，在家自己做實惠的美白祛斑面膜。以下是小編整理的資料，僅供參考，歡迎閱讀。

　　自制美白祛斑面膜

　　1、冬瓜面膜

　　做法：冬瓜去皮和籽，然后打成泥狀。靜敷約20分鐘洗凈即可。

　　功效：美白祛斑面膜哪種好，這個美白祛斑面膜能有效清潔皮膚，清除毛孔內(nèi)臟物，淡化雀斑，有效改善暗啞膚色。

　　2、玫瑰桃仁面膜

　　做法：核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再調(diào)入水，充分混合。在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣(10克)，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，面糊呈粉紅色。放涼后將面膜均勻涂在臉部，30分鐘后洗干凈。

　　功效：美白祛斑面膜哪種好，這個美白祛斑面膜具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產(chǎn)生，美顏淡斑，對祛雀斑效果很不錯哦。

　　3、西紅柿祛斑面膜

　　做法：將1個西紅柿搗爛取汁，加入5毫升蜂蜜與10克面粉，調(diào)勻。靜敷25分鐘后洗凈即可。

　　功效：美白祛斑面膜好，使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還有祛除雀斑的功效。

　　4、蛋清美白祛斑面膜

　　第一種蛋清面膜

　　做法：取新鮮雞蛋清在碗內(nèi)攪拌直至起泡，滴入幾滴新鮮檸檬汁攪拌均勻，然后涂在臉上十分鐘后洗掉。

　　功效：可以收縮毛孔，去除死皮，淡化斑點。

　　第二種蛋清面膜

　　怎么用雞蛋美白祛斑?除了以上介紹了這一款雞蛋美白祛斑面膜之外，還有不少自制雞蛋面膜有美白祛斑的效果，以下再為大家介紹一款雞蛋面膜，愛美的女人們，不妨來看看。

　　做法：杏仁三十克，剝皮搗爛后跟雞蛋清攪拌均勻，每天晚上睡覺前涂抹在有斑點的地方，早晨起來用低度米酒洗掉即可。

　　功效：長期堅持可以去斑淡斑，滋潤肌膚。

　　5、玫瑰蜂蜜

　　做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺燕麥均勻調(diào)和后，滴入2滴玫瑰精油，攪拌均勻待用。在潔面后，將玫瑰蜂蜜面膜均勻的敷在臉部，30分鐘后用溫水洗凈即可。

　　功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能夠有效瓦解臉部黑色素沉淀，從而達(dá)到祛斑效果。想要美白祛斑的話，女人們可以在家里自制美白祛斑面膜敷臉，堅持使用，會達(dá)到不錯的美容效果。

　　6、胡蘿卜甘油面膜

　　做法：1根胡蘿卜榨汁，加入5毫升甘油拌勻。潔面后，取1張面膜紙浸透胡蘿卜汁，靜敷15~20分鐘，用清水將臉洗凈即可。建議每周使用1~2次。

　　效果：這個美白祛斑面膜可預(yù)防肌膚粗糙、淡化雀斑。

　　7、蜂蜜檸檬

　　做法：將10克蜂蜜放入干凈的玻璃容器中，隔水加熱到60℃。然后再加入10毫升的檸檬汁，將兩者攪拌均勻。在潔面后，將其均勻的涂抹在臉部，20分鐘后用溫水洗凈即可。

　　功效：檸檬中含有豐富的維生素C，能夠有效去除臉部黑色素沉淀，從而達(dá)到祛斑的效果。

　　8、黃瓜面膜

　　做法：黃瓜洗凈去皮，放入攪拌機中攪拌成泥狀;用維他命C研磨成細(xì)粉，越細(xì)越好哦，將粉末加入黃瓜泥就可以了。

　　功效：此款面膜中含有一種美白祛斑的蔬菜——黃瓜，其含有的精華成分，能深度清潔，鎮(zhèn)靜肌膚，具美白、高效保濕功能。

　　美白祛斑的小偏方

　　一、含維生素C豐富的食物

　　獼猴桃

　　抗斑指數(shù)：★★★★

　　獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。

　　獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙。

　　提醒：如果您的屬于脾胃不好，身體虛寒的話，那您還是不要多吃的，因為獼猴桃多的話，會導(dǎo)致您出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，所以您不能多吃的哦，一定記住了哦。

　　西紅柿

　　抗斑指數(shù)：★★★☆

　　西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

　　提醒：雖然說西紅柿是常見的蔬果，但是您知道西紅柿是屬于性寒的食物，這個要注意的是，不要空腹去吃西紅柿，因為空腹吃的話，很容易導(dǎo)致您出現(xiàn)腹部疼痛的現(xiàn)象的哦。

　　推薦

　　1、每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用，能令準(zhǔn)媽媽面色紅潤。

　　2、準(zhǔn)媽媽還可先將面部清洗干凈，然后用西紅柿汁敷面，15~20分鐘后再用清水洗凈。對治療黃褐斑有很好的療效。

　　檸檬

　　抗斑指數(shù)：★★★☆

　　檸檬也是抗斑美容生果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效避免皮膚色素鎮(zhèn)靜。應(yīng)用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚潤澤潤滑。提醒：檸檬極酸，吃過多會傷害牙齒。

　　牛奶

　　抗斑指數(shù)：★★★★

　　牛奶有改良皮膚細(xì)胞活性，延緩皮膚朽邁，加強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、堅持皮膚滋潤細(xì)嫩的作用。

　　推舉：桃仁牛奶芝麻煳：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆?jié){200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛奶、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日遲早各吃1小碗

　　二、帶谷皮類食物

　　抗斑指數(shù)：★★★☆

　　跟著體內(nèi)過氧化物質(zhì)逐漸增多，極易誘發(fā)黑色素積淀。谷皮類食物中的維生素E，能有效抑制過氧化脂質(zhì)發(fā)生，從而起到煩擾黑色素沉淀的作用。

　　推薦：豬腎薏苡仁粥：豬腎1對，洗凈、切碎，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味分頓吃，具有補腎益膚功效。

　　食醋黃豆

　　材料：食醋 黃豆

　　做法：準(zhǔn)備好500g食醋和250g黃豆，然后將黃豆浸泡在食醋當(dāng)中，密封半個月即可使用。

　　使用方法：每天早上吃早餐后，再取出20粒浸泡過的黃豆食用。

　　效果：臉部的色斑克星是醋和黃豆，兩者都有益氣補血的作用，能夠改善肝功能等影響色斑形成的因素。美白祛斑的效果非常好。

　　甘油

　　材料：甘油、食醋

　　做法：甘油和食醋以1：5的比例混合調(diào)成混合劑，每天晚上睡覺前清潔完臉部以后，再在臉上拍上。半個小時后再清洗干凈即可。

　　效果：這兩者成分可以有效美白祛斑，一般在兩個星期左右就能見效。

　　蜂蜜

　　材料：蜂蜜、洗面奶

　　做法：每天洗臉的時候，先用溫水將臉部肌膚洗干凈，然后再取適量的蜂蜜放在掌心，揉搓后涂抹在臉部，并以打圈的方式按摩。按摩完畢以后再用清水洗干凈，涂上護(hù)膚品。

　　效果：長期使用這種偏方，可以順利還肌膚白皙。

　　潔面劑

　　在選擇潔面劑時，建議關(guān)注富含牛奶、蜜糖、維生素e等，具有抗氧化作用的成分的產(chǎn)品。每天使用一次即可。

　　水果祛斑的小竅門

　　1、枇杷

　　枇杷富含蛋白質(zhì)、果酸、維生素、胡蘿卜素等;枇杷具有明視作用，用棉簽沾去枇杷汁涂在臉部斑點處，可以淡化斑點。

　　2、櫻桃

　　櫻桃含鐵量豐富，因此具有促進(jìn)血紅蛋白再生的功能，可以防止缺鐵性貧血。另外，櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白、祛斑美膚。櫻桃汁能讓面部皮膚嫩白去皺清斑。

　　3、西紅柿

　　我們知道西紅柿也是富含維生素c的蔬果，而維生素c能夠抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，從而起到減少黑色素形成的功效，消退黑斑，讓皮膚變得更加白嫩。建議每天可以喝一杯西紅柿汁，或者經(jīng)常吃西紅柿，這對防治雀斑有非常好的功效。

　　4、草莓

　　草莓的含糖量很高，并且富含多種果酸、維他命和礦物質(zhì)，具有增白皮膚和淡斑的功效，經(jīng)常使用草莓美容，可以令皮膚變得彈滑白嫩，一直黑色素的沉淀，有效淡斑。

　　5、蘋果

　　蘋果的營養(yǎng)很豐富，并且被廣泛應(yīng)用在美容上，它含有大量的水分和保濕因子，是護(hù)膚作用顯著的水果，而且富含維生素C，是防止黑色素沉淀的有力武器。

　　6、獼猴桃

　　獼猴桃的維生素C含量很高，還富含維生素E，都是美白肌膚的高效因子，具有抗氧化功能，延緩肌膚衰老，有效增白皮膚，還能抑制雀斑和暗瘡的形成，經(jīng)常飲用獼猴桃汁，淡斑效果十分顯著。

　　7、檸檬

　　檸檬也含有豐富的維生素C，是美白的有效因素，而且還能幫助去除色斑，緊致肌膚，不過檸檬由于味道過于酸，所以建議用檸檬片泡水喝，美白淡斑效果十分不錯。

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