牛奶的美容功效不用質(zhì)疑，一直以來，不少妹子都在利用牛奶美容上做功課，希望能夠利用牛奶這個(gè)安全健康又便宜的美容圣品來進(jìn)行美容，讓自己擁有美麗的肌膚。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的相關(guān)資料，供您參考!

　　美白護(hù)膚的小技巧

　　1、長(zhǎng)期服用醋蛋液能使皮膚光滑細(xì)膩

　　新鮮雞蛋個(gè)，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。

　　2、絲瓜面膜使皮膚細(xì)膩潔白

　　將絲瓜洗凈，刮去蠟質(zhì)外皮后，榨汁后過濾，加上面粉調(diào)勻敷臉，干后洗凈即可。絲瓜含有多種維生素，有較強(qiáng)的漂白效果，可長(zhǎng)期使用于各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細(xì)膩潔白。

　　3、牛奶珍珠面膜

　　用那種方便紙膜，浸泡在一小碟牛奶里，然后敷在臉上，30分鐘左右揭下，增白效果出奇的好! 而且不會(huì)有過敏反應(yīng)!加點(diǎn)珍珠粉更好，那樣可以不用方便紙膜，把牛奶與珍珠粉拌均勻就可往臉上敷，就這樣可以了，干后就可洗掉，這樣效果更加。揭下面膜紙后一定要用溫水洗臉，并馬上抹補(bǔ)水性面霜，所以這項(xiàng)保養(yǎng)工作最好是在沖完涼的晚上。

　　4、西紅柿可使肌膚變白

　　將西紅柿搗碎，裝入碗內(nèi)，用湯匙擠出果汁，并加入少許的蜂蜜，涂擦機(jī)部和手臂，20分鐘后，用清水洗凈。每日數(shù)次，可使皮膚漸漸變白。

　　5、香蕉面膜可使肌膚光滑

　　將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細(xì)膩光滑。

　　6、薏米水減少毛孔粗大

　　150克薏米仁，浸在純水中三個(gè)小時(shí)，最好是礦泉水啦，然后用鍋煮到水沸后關(guān)火，把水倒到大碗里，在水溫低至大約20度時(shí)加兩勺蜂蜜半杯牛奶，攪拌后冷卻，放入冰箱。每次晚上洗臉后，用這種水水泡紙膜敷臉二十分鐘，同時(shí)用水水拍拍脖子，第二天臉色會(huì)很好，一個(gè)月后皮膚明顯白晳，毛孔也細(xì)致了許多。

　　7、蛋清面膜使臉部肌肉細(xì)膩滑潤(rùn)

　　使皮膚細(xì)膩滑潤(rùn)。把蛋殼內(nèi)一層蛋清收集起來，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊狀，晚上洗臉后，把調(diào)好的蛋糊涂抹在臉上，過30分鐘后洗去，常用此法會(huì)使臉部肌肉細(xì)膩滑潤(rùn)。

　　牛奶美白護(hù)膚方法

　　牛奶面膜

　　把新鮮的純牛奶倒入面膜碗中，然后把面膜紙放入純牛奶中;等面膜紙充分吸收純牛奶之后就可以敷在臉上了。大約15分鐘之后就可以用溫水沖洗干凈了。

　　這是最簡(jiǎn)單的牛奶面膜，方便有效，建議大家每星期敷1-2次，堅(jiān)持下去能夠去除暗沉，美白肌膚，讓你擁有如牛奶一樣白皙光滑的肌膚。

　　牛奶草莓面膜

　　把60克的草莓充分搗爛，然后用紗布過濾掉草莓渣取汁;往草莓汁中倒入一杯新鮮的純牛奶，將它們充分搖勻之后就可以擦拭到臉部肌膚，并配合適當(dāng)?shù)?a href='http://lpo831.com/yangsheng/xuewei/' target='_blank'>按摩。大約20分鐘之后就可以用清水清洗干凈了。

　　據(jù)說，這種美容護(hù)膚方法是瑞士保養(yǎng)肌膚古秘方之一喲，有清潔肌膚、滋養(yǎng)肌膚、收斂毛孔，同時(shí)還能夠有效的防止皺紋滋生。

　　牛奶浴

　　將注入浴槽的水溫調(diào)至40度左右，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸大小為準(zhǔn));攪拌均勻至半透明，浸泡20至30分鐘左右。

　　牛奶浴能夠讓肌膚保濕，還能起到緊膚、收斂的作用。如果起床時(shí)發(fā)現(xiàn)眼睛或身體浮腫，沖個(gè)牛奶浴可以消腫。

　　牛奶橄欖油面膜

　　準(zhǔn)備好一湯匙的純牛奶、適量的橄欖油、面粉;將它們充分?jǐn)嚢柙谝黄穑瑪嚢韬弥蠓笤谀樕?20分鐘之后就用溫水沖洗干凈。

　　木瓜牛奶布丁

　　食材：木瓜半個(gè)， 全脂牛奶250ml

　　木瓜去皮去籽，取果肉榨汁。牛奶加熱煮沸，然后與木瓜汁混合均勻。冷卻后美味的牛奶布丁就做好了。

　　木瓜牛奶布丁有調(diào)經(jīng)益氣，滋補(bǔ)身體，養(yǎng)顏美容的功效。其中的木瓜酵素能促進(jìn)肌膚代謝，讓肌膚更顯清新亮麗。

　　鮮奶玉液

　　材料：粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。

　　把粳米洗凈，浸泡1小時(shí)撈出，濾干水分，和胡桃仁、牛奶加少量水?dāng)嚢枘ゼ?xì);漏斗過濾取汁，將汁倒入鍋內(nèi)加水煮沸，加入白糖攪拌;待全溶后濾去渣，取濾液倒入鍋內(nèi)燒沸即成。

　　潤(rùn)燥益肺，可用于腸燥便秘等，能有效幫助排出體內(nèi)毒素。

　　蜂蜜牛奶

　　材料：開水250ml，奶粉5量匙，純蜂蜜2湯匙

　　將沸水冷卻至40攝氏度左右，加入已準(zhǔn)備好的奶粉，拌勻至奶粉完全溶解;加入2湯匙蜂蜜，拌勻至蜂蜜完全溶解。

　　焦糖牛奶雞蛋布丁

　　材料：雞蛋4只、砂糖100克、水25克、、牛奶250ml

　　將砂糖和水倒入鍋中，把鍋放到小火上加熱，期間不停攪拌，直至熬成黃褐色;雞蛋加砂糖打勻，牛奶燒至稍有小泡泡時(shí)關(guān)火;將牛奶慢慢倒入蛋液中混合均勻;烤箱185度，中下層，水浴30分鐘左右。

　　這是一款好看又美味的美食，能夠滋潤(rùn)皮膚，美白養(yǎng)顏。

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