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      怎么美白臉部

      時間: 桂玲18 分享

        夏天來了,你最擔心什么?“被曬黑”!!!那么你知道曬后怎么快速美白臉部嗎?接下來學習啦小編為你分享一下怎么美白臉部,夏季不懼被曬,一起來看看吧。

        美白臉部的快速方法

        方法1、敷面膜美白

        面膜一直是很好的的美白護膚品,它可以短時間內(nèi)給肌膚提供營養(yǎng)成分,定期敷一個美白面膜對肌膚美白有很大的幫助,不僅能淡化色素沉淀,均勻膚色,還能提亮膚色,不過在選擇面膜的時候要根據(jù)自己的膚質(zhì)來選擇,才達到最理想的效果。

        方法2、化妝水美白

        肌膚一旦缺水就會顯得暗沉,毫無彈性,只有補足水分才能維持肌膚的水油平衡,每天早晚洗完臉后,在面部肌膚鋪上一些爽膚水,為肌膚提供養(yǎng)分,以減少皮膚的緊繃感,讓皮膚水亮清透。

        并不是所有膚質(zhì)都用爽膚水的,干性膚質(zhì)用柔膚水,敏感膚質(zhì)用敏感水,油性膚質(zhì)則用爽膚水?;旌夏w質(zhì)可以根據(jù)自己皮膚狀況,在臉上不同位置使用不同的水。

        方法3、淘米水洗臉美白

        每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清。過一段時間后取上面的清水,還要加上大概三倍的清水進去,最后就用這個水來洗臉。堅持一段時間后,臉色會變得白皙和細膩。

        這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉可以祛除油脂,面部不會過分的光亮。

        方法4、睡前護好膚

        晚上是護膚的最佳時機,抓住肌膚美白的黃金時段,會達事半功倍的效果,在每天晚上睡前之前,用小黃瓜雹片把它敷在臉上,待10-15分鐘后,取下來用水洗干凈,堅持1-2周,肌膚顯得白嫩,更有光彩!

        睡前一定要做好護膚工作,不能怕油膩就忽視皮膚保養(yǎng)??稍谒巴可纤呙婺?,讓呵護肌膚一整晚。

        方法5、飲食助美白

        美白光靠護膚品遠遠不夠,還應(yīng)該要在食上加以調(diào)理,在日常生活中我們常接觸的一些果蔬具有護膚的功效,含有豐富的維他命C,是天然美白的圣品,可以由體內(nèi)幫助肌膚白回來,盡量少吃或者不吃油炸的食品,保持皮膚的清潔。

        夏季防曬可以有效避免面部曬黑

        1、潔膚是基礎(chǔ)

        每天認真洗臉,不僅能徹底清潔肌膚,還能對肌膚進行特別調(diào)理,讓后續(xù)的美白產(chǎn)品成分更好地吸收,進而達到事半功倍的效果。

        2、不能吃感光蔬菜

        如果是比較容易長斑的皮膚,盛夏季節(jié)最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白蘿卜等屬于“感光”蔬菜,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。這個季節(jié)反而應(yīng)該多吃一些抑制色素沉淀、讓皮膚變白皙的蔬果,例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、卷心菜等。

        3、遮陽傘不可少

        炎炎夏季大家都喜歡穿短袖短褲等其他暴露的衣服,長時間暴露在外經(jīng)過紫外線照射的皮膚很可能會癌變,遮陽傘有防紫外線的功能,并且遮陽傘的遮蓋面積比較大,可以把整個人都遮住。夏季出門帶上一把遮陽傘很有必要。

        4、全面防曬是關(guān)鍵

        MM們不僅有一瓶防曬全身用的情況,還可能出現(xiàn)“只涂一回走一天”的錯誤做法。若出門前只涂一次防曬,一天下來其實是無法全面防護肌膚的。因防曬品會隨著肌膚吸收而效果減弱,只有適時適量補充防曬霜,才可為肌膚提供最好保護。

        5、室內(nèi)防曬不可忽略

        紫外線中含有的UVA會折射進室內(nèi),其能深入真皮層,對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞,不但會激發(fā)色素合成而使膚色“變黑”,更是造成皮膚“老化”及細紋產(chǎn)生的主要禍首,甚至引發(fā)皮膚癌變。即使是長期呆在室內(nèi),也要適量涂抹防曬產(chǎn)品,但是用量可以少于室外,防曬系數(shù)也可以較低。

        6、曬后不能用熱水洗臉

        如果在外邊曬了一天,再用熱水洗臉,就如同被熱水灼傷。只有涼水才能令毛孔收縮,令肌膚冷卻下來,達到消熱退紅的作用。而使用了熱水,會讓毛細血管擴張、充血,出現(xiàn)片片潮紅甚至長出曬斑,尤其是游泳或者戶外運動后。

        7、曬后修復

        如果暴曬后皮膚發(fā)紅,可以用冰鎮(zhèn)的曬后修復者哩厚厚涂一層冰敷,或者其它溫和補水的者哩質(zhì)地的東西,有利于給皮膚降溫和補水,這其間不要去角質(zhì),也不要把其它五花八門的東西往臉上招呼,非常容易引起過敏。

        夏季美白臉部的食物

        牛奶美白

        牛奶美白最適合在夏天的時候食用,可以把鮮奶放進冰箱中,稍微降下溫,再敷在臉上,干凈會更加舒適。先用蒸汽蒸臉,再將化妝棉吸滿鮮奶后敷在臉上保持15分鐘左右后再取下,并用清水將臉上的牛奶清洗干凈。長期堅持的話,可以使膚色變得更加白凈。

        醋蛋液美白

        取一枚新鮮的雞蛋,清洗干凈后擦干,然后加入500ML的優(yōu)質(zhì)醋浸泡一個月的時間。當?shù)皻ね耆芙庥诖滓褐兄螅俚挂槐_水,用一小湯匙溶液摻入,攪拌后服用,一天一杯。如果可能長期的服用醋蛋液,不但可以使皮膚變得更加光滑細膩,而且可以掃除面部所有的黑斑。

        水果類

        1、西瓜

        夏季怎么能夠少的了西瓜呢,西瓜里含有多種有益健康美容的營養(yǎng)成分,如維生素c、維生素e和促進肌膚活性的氨基酸等,這些成分容易被皮膚吸收,起到滋潤、防曬、增白的效果。

        2、草莓

        草莓屬漿果類,含糖量高達6%-10%,并含多種果酸、礦物質(zhì)、維他命等,可增強皮膚彈性,具有增白和滋潤保濕的功效;而且草莓的味道也非常香甜可口,既能吃到好吃的水果,又能美白肌膚,簡直太好了,有木有~~

        3、菠蘿

        菠蘿那種甜味真的有很甜美的感覺,并且菠蘿中的菠蘿酵素能分解蛋白質(zhì),溶解血管中的纖維蛋白。所以經(jīng)常吃菠蘿不僅可以清潔腸道、調(diào)節(jié)膚色,還能分解油膩,達到減肥的效果。既能美白又能減肥,簡直太好了~

        蔬菜類

        1、黃瓜

        常做皮膚保養(yǎng)的都知道黃瓜切片敷臉,美白補水,效果很好,很多人都這樣做過,而且黃瓜是又實惠又便宜,很是劃算,吃法也有很多,比如生吃,涼拌、榨汁,都非常好。

        黃瓜酶能增強皮膚活性,去除臉部細紋,黃瓜酸可以收縮粗大的毛孔,使毛孔更加柔軟細膩,如果每天晚上再堅持敷一次黃瓜面膜,效果更是加倍!


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