夏天在被太陽爆曬后，皮膚不但曬黑，還受到傷害，當務之急當然是曬后的美白修復，以確保皮膚的白皙。下面是學習啦小編為大家整理的夏季曬后修復美白方法相關資料，供大家參考!

　　夏季曬后修復美白方法

　　第一步：清潔皮膚

　　夏季肌膚在被太陽曬過后，容易令肌膚過敏或紅腫，隨后就會令肌膚變得黝黑，曬后要修復美白當務之急就是要清潔肌膚，但注意這時的皮膚特別嬌嫩，不可以再用熱水洗臉，否則會刺激到肌膚，最好的就是使用性質(zhì)溫和的深層清潔潔面膏來清潔皮膚，這樣可以給肌膚溫柔的呵護，緩解曬傷肌膚出現(xiàn)紅腫過敏。

　　第二步：補水

　　夏季炎熱的天氣，肌膚缺失水份，特別是在長時間在太陽底下曝曬的肌膚，水份很容易補蒸發(fā)，也令肌膚更易被曬黑，想要在曬后恢復白皙，當然是給肌膚補充足夠的水分，讓肌膚里面的細胞喝飽水，才能恢復活力，補充足夠的水份，也可以加速皮膚的代謝，讓肌膚更快白回來。給肌膚補水不妨試試爽膚水，等肌膚的溫度恢復常溫時，直接把爽膚水拍在臉上，是一個很好的補水方法。

　　第三步：補充維生素

　　夏季被曬后，容易消耗體內(nèi)促進新陳代謝的的維生素C，從而造成肌膚的新陳代謝變得緩慢，這樣就會令肌膚變得暗沉，這也就是為什么曬后容易變黑的原因，要想曬后修復美白，補充維生素C有輔助作用，這是可多吃富含維生素C的水果，也可以敷一片富含維生素C的面膜，給肌膚補充大量的維生素C，可以令肌膚快速恢復美白。

　　第四步：敷美白面膜

　　曬后敷一片美白面膜是及時修復美白的最好方法，曬后的肌膚因缺失營養(yǎng)而容易出現(xiàn)曬斑或毛孔粗大的形象，令肌膚更容易黑，這時敷一片美白面膜，可以令面膜的美白營養(yǎng)滲入到肌膚深層，修復肌膚，減少肌膚黑色素的沉淀，讓肌膚回復白皙水嫩，曬后敷美白面膜最好的時間是晚上，這樣可以令肌膚更好吸收面膜的養(yǎng)分。

　　第五步：美白精華

　　夏季曬后修復除了在夜晚敷面膜外，還要涂上一層美白精華，美白精華可以令皮膚深層的角質(zhì)層得到強化，可以有效抑制黑色素的生成，對已經(jīng)生成的黑色素有淡化的作用，讓肌膚恢復白皙水嫩，曬后要修復美白并不是一天兩天的事，要想使肌膚保持白皙，修復美白這門功課是要天天堅持做的，這樣才能擁有白嫩的肌膚。

　　夏季臉部美白方法

　　1. 用淘米水洗臉可美白

　　在我們每天做飯的時候總會留下淘米水，我們可以留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢的沉淀至澄清，再取上面的清水來洗臉,膚色可以變得白而細膩，這種淘米水更加適合油性皮膚的朋友使用，使用過后臉部不會顯得油亮，不過各位女性朋友要注意：用淘米水洗臉過后，一定要再用其3倍的清水把臉部洗干凈。

　　2.牛奶洗臉美白法

　　我們可以將喝完牛奶的奶瓶中加入適度少量的清水，輕輕搖勻，然后倒在手掌上，涂拭臉部，涂拭臉部5----6分鐘后再用清水將臉部洗干凈，堅持一個月后臉部便會日漸白嫩，如果是在洗澡后使用效果更佳哦!

　　3.白醋快速美白法

　　最常見最快速的美白方法之一，就是把醋和鹽用清水溶解，它的比例大約是水：白醋：鹽=9：3：1，然后用調(diào)好的液體把毛巾潤濕，擦在臉上，早上晚上各一次(當然，也可以多擦幾次)，效果很不錯，而且見效很快，皮膚很快會變白。

　　4. 補水可以讓臉部美白

　　黃瓜含水量十足是眾所周知的，而臨睡前，將一根小黃瓜切成薄片敷在臉上，大概過10分鐘后取下來，黃瓜中的黃瓜酶能促進我們機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，增加皮膚的氧化還原作用。所以說，黃瓜也是具有很強的美白功效的，而且黃瓜還是天然的食物對皮膚無刺激作用哦!

　　5. 補充維生素臉部美白基礎

　　在各種美白方法中，除了外部美容之外我們還要重視內(nèi)服哦，例如維生素A、C、E，市場補充適量的維生素能改善皮膚組織，抑制體內(nèi)色素沉著，促進皮膚新陳代謝。平時多吃富含維生素的水果和蔬菜，不僅能讓皮膚白皙，還能增強皮膚的活力。

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