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      曬黑后如何快速美白_夏天如何美白肌膚

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        曬黑后如何快速美白

        一、酒在好米酒中,加入去皮的蘋果,浸數(shù)天后,再放些蕎麥。一周后,濾出藥酒,每天用脫脂棉花蘸藥酒涂擦面部,會使面部紅潤起來。

        二、皮膚粗黑者可將醋與甘油按5∶1的比例混合后,每天堅持涂敷臉部,可使面部皮膚變得細嫩。

        三、蛋清將蛋清加放少許面粉,也可加點瓜汁,調(diào)成糊狀,每晚涂在臉上,半小時后洗去,可使皮膚光滑細膩。

        四、防曬外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等,也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者,在久曬后未出現(xiàn)癥狀之前,可服阿司匹林1克,以后每4小時服0。5克,共2天,并大量飲水,可避免皮膚發(fā)紅變黑與灼痛。

        五、枸杞酒以好酒浸泡中藥枸杞,可加生地黃汁共浸泡,空腹時加熱后飲用為佳。

        六、精神調(diào)節(jié)許多人因為皮膚顏色稍黑而憂心忡忡,造成內(nèi)分泌的進一步紊亂,使皮膚變得越來越黑。而精神情緒穩(wěn)定,樂觀向上,則使交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)的調(diào)節(jié)正常,使人臉色變好,皮膚有光澤。

        七、不亂用美容化妝品一般而言,外用的藥物只對皮膚起到短時的作用,而通過內(nèi)服或與外用結(jié)合,才可使美容藥物的效果持續(xù)久長,最好在有經(jīng)驗的美容師或醫(yī)生的指導下進行。

        八、中藥方白扁豆、白僵蠶各10克,當歸15克、生地20克,川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克,鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克,白附子、白芷各12克,血竭3克。每日1劑,水煎內(nèi)服,藥渣復煎,熏洗面部,每天3次,每次熏半個小時。

        九、中藥外用方浙貝母、白芨、附子各適量,研粉,加入雪花膏中,早晚各搽于面部。

        十、鍛煉實踐表明,適當?shù)腻憻?,可增強體質(zhì),使內(nèi)臟功能與內(nèi)分泌功能趨于正常,從而起到美膚壯體的作用。當然對于皮膚較黑者來講,要避免在陽光下運動。

        總之,欲使皮膚變白,非一日之功,重要的是恒心、信心、決心。

        美白嫩膚小竅門

        1、溫水與涼水交替潔面。——即清潔又收縮毛孔

        不要以為美白就是以各種保養(yǎng)各種防曬為主,其實清潔應當擺在首位,如果清潔工作做不到位,那么后邊的護膚步驟以及產(chǎn)品都會大打折扣。選擇一款深層清潔與美白補水雙效合一的潔面產(chǎn)品,再利用溫水與涼水交替著洗臉,在幫助肌膚清潔,促進新陳代謝完成美白計劃第一步的同時,也有利于解決毛孔粗大、皮膚松弛等肌膚問題。

        注意:先用溫水潔面,洗凈油脂與污垢,再用冷水鎮(zhèn)定肌膚,幫助毛孔收縮。不要過于頻繁使用含有去角質(zhì)顆粒成份的潔面產(chǎn)品,尤其是敏感性肌膚的MM更要慎用。

        2、睡前敷面10分鐘。——打造完美肌膚底子

        這里提到的敷面并不是指面膜,每天使用面膜非但不能達到預期的護膚效果,反而會因為過度營養(yǎng)與滋潤,造成肌膚敏感,引起排斥和依賴現(xiàn)象。我們更提倡大家每日利用爽膚水和化妝棉在家自制一些簡單的小面膜,將爽膚水浸透的化妝棉敷于面部10分鐘能夠起到強效補水與深層美白的效果,而且相對面膜而言,這樣更為溫和護膚。

        注意:最好在睡前使用該方法,也不必每日使用,一周三次即可,堅持28天后,就能明顯看到肌膚的改觀。

        3、多喝水,不熬夜,健康飲食——由內(nèi)而外健康美白

        人體每天需要8杯水,所以多喝水不僅可以彌補運動流汗造成的肌膚缺水,還能夠幫助肌膚新陳代謝促進排毒功效,這是所有市面上號稱“8杯水”面膜所具備的功效。而熬夜,正是肌膚殺手之一,經(jīng)常熬夜的人往往會臉色暗沉,起色欠佳,這是因為夜間10點至2點是身體排毒的關鍵時刻,也是肌膚自我修復的黃金時段,如果該時間段沒有得到很好的修整,那么肌膚的機能就會全面下降,護膚自然也無從談起。飲食也是美白的一個關鍵因素,有很多蔬菜和水果都可以幫助肌膚美白,尤其是以含有大量維生素C的水果美白功效最佳。

        注意:睡前半小時不宜飲水,以免造成晨起時水腫,很多蔬菜里邊含有光學反映的成份對于美白弊大于利。例如:胡蘿卜,芹菜等。它們非常容易造成色素沉淀,引發(fā)斑點。

        美白小偏方:冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g,混合研成細末,飯后用米湯調(diào)服,一日三次,連服數(shù)月,面部會變得白嫩而光滑。

        在對美白嫩膚小竅門認識后,進行美白嫩膚的時候,都是可以選擇以上方式,但是對這些方法使用的時候,如果皮膚出現(xiàn)不舒服情況,或者有起痘痘的現(xiàn)象,都是要停止選擇,避免對皮膚有更多損害,這點也是要了解的。

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