很多人喜歡吃辣，但是吃辣會導致上火從而臉上長痘痘!有什么辦法既能吃辣有不會長痘痘哦呢?下面跟學習啦小編一起去了解一下吧!

　　吃辣上火臉上長痘痘的治療辦法

　　蘆薈黃瓜消炎法

　　蘆薈和黃瓜都有消炎的作用，摘一小節(jié)新鮮蘆薈，切成小片敷于患處;黃瓜去皮榨汁，洗臉后涂在臉上，大約30分鐘后洗掉;此外也可將黃瓜汁搭配蜂蜜飲用，效果也很好哦!

　　祛痘指數(shù)：★★★★☆

　　中藥黃連祛痘法

　　去中藥行買回黃連，調水當面膜使用，大約30分鐘后沖洗掉。當然，黃連也可以服用，如果怕苦可以買膠囊狀的黃連吞服，但在服用前要咨詢中醫(yī)。

　　祛痘指數(shù)：★★★★☆

　　馬齒筧草祛痘法

　　馬齒筧草搗碎榨成汁直接涂在痘痘上，或者加蜂蜜調勻當面膜使用，效果比較明顯。

　　祛痘指數(shù)：★★★★☆

　　鮮奶祛痘法

　　每天一杯鮮奶，連續(xù)兩個月，不僅可以減少青春痘，練頑固的痘印也會慢慢消退哦。

　　祛痘指數(shù)：★★★☆☆

　　冰凍祛痘法

　　1、 將干凈的毛巾放在冰箱的冷凍層，經(jīng)過幾個小時，取出，敷在潔面后的臉上，有收斂鎮(zhèn)靜的功效，對油性肌膚也有很好的幫助。

　　2、 洗臉后，將冰塊敷在紅腫的患處，有助于消炎鎮(zhèn)靜。

　　祛痘指數(shù)：★★★☆☆

　　酸奶酪排毒法

　　每天養(yǎng)成和鮮奶酪的習慣，讓有益菌幫助清除腸道的垃圾，幫助正常排毒。如果加點綠茶粉，效果更好哦。

　　祛痘指數(shù)：★★★☆☆

　　吃辣不長痘的六個小訣竅

　　吃火鍋 多加一點檸檬片

　　成都美女熱情耿直，飲食方面也是如此，尤其以川菜和火鍋的辛辣、口味重為典型。而這兩項是犯了長青春痘的頭等大忌。

　　放眼望去，火鍋底料全是密密麻麻的花椒、辣椒，看著都在冒虛汗，即便是這樣，仍有無數(shù)的好吃美女們，無限享受吃火鍋的美妙，她們說，“火鍋好過癮哦，就是越辣才越巴適，痘痘嘛，長幾顆出來是正常的事，過兩天戒點口，吃點清淡的就消滅掉了”。

　　其實，在火鍋底料里，加少許檸檬片，不僅能減少些油辣，也能提高火鍋的“別有風味”。

　　泡酒吧 睡前護理少不了

　　成都美女愛瀟灑，喜歡泡酒吧，在美女們的眼里，繁重的工作之后，釋放自己做好的方式莫過于去酒吧座座。熬夜是導致皮膚變差的致命傷，而在酒吧里，地方小，空氣渾濁，煙草尼古丁的拼命進攻，再加上酒精的腐蝕作用，長痘痘更是不可避免的事，待到午夜時分回到家時，一身疲倦，倒頭就睡，已經(jīng)沒有多余的力氣卸妝，化妝品的化學物質滲透進皮膚，想做無痘美女都難哦!沒有丑女人，只有懶女人，只要堅持幾分鐘，做好睡前護理，第二天才能美美的。

　　追潮流 額頭肌膚露出來

　　成都的美女愛漂亮，每當時尚界流行著什么最新元素的時候，總可以在第一時間，看到街上的美女們效仿，例如Bobo頭、復古頭盛行的時候，也吹起了美女們的這股愛美風?？墒?，愛美也是有代價的，當厚實嚴密的頭發(fā)，完全遮住自己的額頭時，額頭的肌膚沒有了呼吸空間，肌膚出了油，痘痘也因此冒然而生。留有劉海的美女們，到晚上的時候，記住把頭發(fā)全部“掀”開，讓額頭的肌膚透出來好好休息一下。

　　忙工作 補充維C效果好

　　成都的美女很獨立，隨處都可以看到事業(yè)型的白領女性，這些女性看起來高高在上，可是依舊有著大家所共同的敵人目標：青春痘。社會競爭越來越大，工作上的壓力，以及家庭所面對的，熬夜、加班、應酬、家長會……心理專家曾經(jīng)分析過，面對的壓力過大，心理的抑郁會與之成正比。所以，都市女性出現(xiàn)失眠，是平常的事，而由失眠引起的內分泌失調，也是引起痘痘的主要原因。身體內部發(fā)出的信號，往往是最難攻克的，除了要放輕松自己的情緒外，還要多吃對身體有益的東西，例如維生素C、蔬菜、水果，每天至少要喝兩公升水。

　　濕熱型痘痘早上一碗蜂蜜水

　　濕熱型痘痘是膿包型的，流膿流水的那種，而且有痛感，還有口臭、便秘等癥狀。這也是吃得太好了，而且上火，不通常，建議吃排毒養(yǎng)顏膠囊，但是記住，那東西有依賴性，不能常吃，還是以飲食調節(jié)的好。早上起來喝一碗蜂蜜水也行，多吃蘿卜，實在不行用牛黃瀉一下。

　　痰瘀型痘痘 當歸配海帶

　　痰瘀型痘痘是硬的，囊腫型的，平時怕熱，動不動就流汗，大便也不成型。這就有婦科病的危險了，用當歸熬點藥喝吧。再吃點海帶，海帶拌芹菜，少加點雞胸肉，就是為這種體質的長痘者準備的——其他體質的人不要試!有人說海帶祛痘，那得因人而異，要是你本來就體寒，再來點海帶，你不用見人了。