現(xiàn)在很多上班族天天對(duì)著電腦和手機(jī)，皮膚就會(huì)容易產(chǎn)生斑點(diǎn)和皮膚變黃的現(xiàn)象，美白祛斑已經(jīng)成為了現(xiàn)代人的重要需求，那么祛斑的方法有哪些?現(xiàn)在教你一些美白祛斑小竅門。

　　如何洗臉去斑

　　美白祛斑從早晨做起 每天早上兩杯白開水，是一天美白的開始。睡了一晚醒來，毒素都堆積在體內(nèi)，早上是最好排毒的時(shí)候，所以每天早上起來喝兩杯白開水吧。

　　幫助你排出身體一晚堆積的毒素，讓你輕輕松松一整天。 防曬工作要做足 很多人認(rèn)為沒有太陽的時(shí)候可以不用涂防曬產(chǎn)品，其實(shí)不是的，即使沒有陽光的照射時(shí)，紫外線還是依然存在的，紫外線剛好就是讓我們肌膚產(chǎn)生斑點(diǎn)的主要塬因。

　　蜂蜜祛斑面膜

　　蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。

　　蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。

　　所以防曬產(chǎn)品是每天必不可少的喲。

　　綠茶要多喝

　　每天對(duì)著電腦和手機(jī)，輻射也是容易使皮膚變黃和產(chǎn)生斑點(diǎn)的，現(xiàn)在都市白領(lǐng)上班都開電腦，長時(shí)間電腦輻射對(duì)身體影響極大，如果每天3杯綠茶，就能夠有效減輕甚至消除電腦輻射的影響，茶葉中的茶多酚類化合物、維生素C和脂多糖也具有抗輻射的作用。所以要勤喝綠茶，也可以達(dá)到瘦身的效果。

　　卸妝要仔細(xì)

　　妝卸不干凈也是會(huì)容易導(dǎo)致斑點(diǎn)的喲，特別是眼妝，彩妝如果殘留就會(huì)堵塞毛孔和產(chǎn)生斑點(diǎn)。卸妝時(shí)也可以使用卸妝產(chǎn)品在斑點(diǎn)多的地方敷一下，也可以有助淡化下斑點(diǎn)的功效，但是不建議用卸妝油敷的喲。 美白淡斑產(chǎn)品不可少 當(dāng)斑點(diǎn)形成時(shí)，我們就要開始警惕，因?yàn)橐活w斑點(diǎn)形成證明有無數(shù)斑點(diǎn)在埋伏著，這時(shí)候不注意，就會(huì)斑點(diǎn)無數(shù)，所以記得美白淡斑產(chǎn)品是一定要使用的。

　　睡前一杯牛奶讓你白白白 睡覺之前喝一杯牛奶不僅有安眠的作用，也可以美白喲。因?yàn)榕Ｄ毯胸S富的蛋白質(zhì)、維他命與礦物質(zhì)，具有天然保濕效果，易被皮膚所吸收，能防止肌膚干燥，還可以修補(bǔ)干紋，牛奶還有潔膚、柔膚及漂白的作用喲。

　　讓我們白起來不做斑點(diǎn)星人。 蔬菜補(bǔ)夠足夠的維他命C 將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對(duì)于美白非常有效。

　　蘆薈保濕更自然

　　1、準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。

　　2、將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。

　　3、把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。

　　1、白糖洗臉在洗臉的時(shí)候先將面部用清水清洗一遍，然后把洗面奶適量擠到手上，在加一點(diǎn)白糖合到洗面奶里面，然后將白糖在手掌合著洗面奶搓勻和，此時(shí)即可用來洗臉，按照由內(nèi)向外的手法洗臉，這樣才能徹底清除污垢，用清水洗凈即可。每天臨睡前洗臉一次，堅(jiān)持一段時(shí)間后可發(fā)現(xiàn)臉部比以前白凈了不少。

　　2、白醋洗臉平時(shí)我們用的白醋也可以用來洗臉的喲。在洗臉之前先將面部用清水清洗一遍，然后再重新接一盆干凈的水，在水里面滴上7、8食用白醋，用手?jǐn)嚢枰幌?，然后用潔面皂或者是洗面奶清洗面部，再用剛才調(diào)好的白醋水清洗臉部即可。每天臨睡前這樣洗臉一次，堅(jiān)持一段時(shí)間后可以發(fā)現(xiàn)臉部比以前白凈多了。

　　3、食用鹽洗臉食用鹽洗臉這種方法比較適合與男士使用。在洗臉之前先將面部用清水清洗一遍，平時(shí)我們食用的鹽加上潔面皂或者是洗面奶也可起到美白的效果喲。將少量食用鹽合著洗面奶或潔面皂搓勻一起使用，由內(nèi)而外的洗臉才能徹底清潔面部。

　　4、牛奶洗臉在洗臉之前先將面部用清水清洗一遍，毛巾擦干再取牛奶小部分均勻地涂在臉部，大概15到20分鐘牛奶完全吸收，即可將臉部清洗出來。