去皺紋小竅門(mén)_祛皺的偏方
無(wú)論是皺紋、魚(yú)尾紋、細(xì)紋、眼尾紋都是因?yàn)槠つw表皮層不均一的塌陷引起的。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的去皺紋小竅門(mén),供大家閱讀!
去皺紋小竅門(mén)
1.側(cè)睡會(huì)增加臉頰和下巴上的皺紋
仰睡。美國(guó)皮膚病學(xué)會(huì)提醒,側(cè)睡會(huì)增加臉頰和下巴上的皺紋,而趴著睡會(huì)讓你的額頭溝壑縱橫。因此,最好仰睡。
2.瞇眼睛容易長(zhǎng)皺紋
別瞇著眼瞧東西,美國(guó)皮膚病學(xué)會(huì)認(rèn)為,像瞇眼瞧東西這類(lèi)重復(fù)性的臉部運(yùn)動(dòng)會(huì)使臉部肌肉過(guò)度勞累,最終形成皺紋。所以如果看不清,就戴上合適的眼鏡吧。
3.多吃魚(yú)減少皺紋
多吃魚(yú)。特別是三文魚(yú)。三文魚(yú)及其他深海魚(yú)不僅是蛋白質(zhì)的重要來(lái)源,它們還富含一種名叫歐咪伽—3的必需脂肪酸,這種脂肪酸能滋養(yǎng)皮膚,有助于減少皺紋。
祛皺飲食
1、橘子
將桔子連皮搗爛,浸入酒精,加以適量蜜糖,放一周后取出使用,有潤(rùn)滑皮膚及去除皺紋的功效。
2、香蕉
香蕉搗爛后,加半湯匙橄欖油,攪攔均勻、攪細(xì),涂在臉上有利于去皺。
4、西瓜
西瓜皮用清水洗凈后擦面,然后用清水沖洗凈,可以使皮膚清爽潤(rùn)滑。
5、黑枸杞:匯然優(yōu)
每天喝黑枸杞泡水,防止皮膚皺紋的提早生。
自制祛皺面膜
自制祛皺面膜一: 橘子皮蜂蜜祛皺
材料:橘子一個(gè),醫(yī)用酒精少許,適量蜂蜜
作法:將橘子連皮一起搗爛,倒入少許醫(yī)用酒精,再加入適量蜂蜜,放入冰箱一周后取出使用。涂抹在臉上,既潤(rùn)滑皮膚,還能祛除皺紋。
自制祛皺面膜二: 香蕉橄欖油祛皺
材料:香蕉一個(gè),半匙橄欖油
作法:將香蕉去皮搗爛后,加半匙橄欖油,一起放入碗中,攪拌均勻后,涂在臉上,也有祛皺的效果。
自制祛皺面膜三: 絲瓜汁蜂蜜祛皺
材料:絲瓜、酒精、蜂蜜、麥粉
作法:將絲瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在臉上,變干后,再用清水洗凈。能令肌膚光滑,而且不長(zhǎng)痘。也可以將新鮮絲瓜榨汁,加一匙麥粉攪和,然后涂于面上約15--20分鐘,再用溫水清洗干凈便可。絲瓜含多種維他命,長(zhǎng)期使用能有效漂白皮膚,保持肌膚細(xì)嫩。
自制祛皺面膜四 :西紅柿蜂蜜
材料:西紅柿、少許蜂蜜
作法:將西紅柿切碎,壓成汁,再加入少許蜂蜜調(diào)勻,涂抹于面部,也有不錯(cuò)的祛皺效果。
自制祛皺面膜五: 栗子蜂蜜
材料:去皮栗子、蜂蜜
作法:將栗子去皮后,搗成細(xì)末,加入蜂蜜調(diào)勻后,涂抹在臉上,能使臉面光潔,舒展皺紋,達(dá)到祛皺的效果。
自制祛皺面膜六: 木瓜薄荷祛皺
材料:木瓜、薄荷
作法:將木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂抹或是敷在眼下的皮膚上。木瓜茶不僅能緩解眼睛的疲勞,而且還有減輕眼袋和眼周細(xì)紋的功效。
利用水果祛皺時(shí),水果的質(zhì)量非常重要,不同的水果有不同的衡量標(biāo)準(zhǔn),有以下幾個(gè)原則可供各位參考。
1 色澤要鮮艷自然,不要死色。如柑橘類(lèi)及木瓜要選橘紅色,偏黃色的較差。果型飽滿(mǎn)較好,如芒果飽滿(mǎn)則肉多籽小;椰子飽滿(mǎn)則汁多。
2 同樣大小的水果中,相對(duì)重量較重的水果,組織較細(xì)密,水分也較多,通常也比較好吃。
3 有絨毛的水果,要看絨毛長(zhǎng)短。絨毛長(zhǎng)的比短的好,如水蜜桃、奇異果、枇杷。
4 水果的聲音也很重要。如:西瓜聲音要沉穩(wěn)(如手拍胸脯的聲音;蘋(píng)果聲音要清脆;鳳梨要選肉聲(如手彈肉之聲);輕搖哈密瓜及香瓜有聲音時(shí),品質(zhì)較不佳;輕搖酪梨和榴連有聲音時(shí),代表已經(jīng)可以吃了。
5 選擇硬度高的水果,如櫻桃、蓮霧、柳丁、葡萄等,選擇硬些的水果品質(zhì)較好些。
6 外皮細(xì)致光滑比粗糙的好,如柑橘類(lèi)。
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