專治失眠的治療偏方
失眠導致的睡眠問題常常困擾著人們,偶爾失眠能夠自我調(diào)理,但是經(jīng)常失眠的話就要引起重視了,以下是學習啦小編為你整理的專治失眠的治療偏方,希望能幫到你。
專治失眠的治療偏方:
1、肝郁化火型 多由惱怒煩悶而生,表現(xiàn)為少寐,急躁易怒、目赤口苦、大便干結、舌紅苔黃、脈弦而數(shù)。
【用藥1】
【處方】木通3g,黃芩10g,梔子10g,澤瀉10g,龍膽草10g,柴胡10g,當歸10g,車前子10g,甘草6g,生地15g,酸棗仁15g,龍齒30g,磁石30g。
【功效】方中龍膽草、黃芩、梔子清肝瀉火;澤瀉、木通、車前子清利肝經(jīng)濕熱;當歸、生地養(yǎng)血和肝;柴胡疏暢肝膽之氣;甘草和中;酸棗仁、龍齒、磁石鎮(zhèn)心安神;全方共奏疏肝泄熱、鎮(zhèn)心安神之功效。
【用藥2】
【處方】甘菊苗、粳米各30g,冰糖少許。
【烹制】甘菊所長嫩頭叢生葉,洗凈,切細現(xiàn)粳米、冰糖同煮粥。
【功效】清肝膽熱,益肝氣,清日寧心。主治神經(jīng)衰弱、肝郁化火失眠。
2、痰熱內(nèi)擾型
常由飲食不節(jié),暴飲暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖,導致腸胃受熱,痰熱上擾。表現(xiàn)為不寐、頭重、胸悶、心煩、喛氣、吞酸、不思飲食,苔黃膩,脈滑數(shù)。
【處方】黃連10g,法半夏12g,陳皮6g,竹茹2g,枳實9g,茯苓12g,知母10g,瓜蔞仁10g,甘草6g。
【烹制】水煎服。
【功效】清痰化熱,安神定心。3、陰虛火旺型多因身體虛精虧,縱欲過度,遺精,使腎陰耗竭,心火獨亢,表現(xiàn)為心煩不寐,五心煩熱,耳鳴健忘,舌紅,脈細數(shù)。
【處方】黃連四兩、黃芩二兩、芍藥二兩、阿膠三兩、雞子黃二枚。
【烹制】以水六升,先煮三物,取二升,去滓,納膠烊盡,小冷,納雞子黃,攪令相得,溫服七合,日三服。
【功效】:滋陰降火安神。用于心腎不足,陰虛火旺較重的心煩失眠,舌紅苔燥,脈細數(shù)者。4、心脾兩虛型由于年邁體虛,勞心傷神或久病大病之后,引起氣虛血虧,表現(xiàn)為多夢易醒,頭暈目眩,神疲乏力,面黃色少華,舌淡苔溥,脈細弱。
【處方】白術,當歸,白茯苓,黃芪(炒),龍眼肉,遠志,酸棗仁(炒)各一錢,木香五分,甘草(炙)各三分,人參一錢。加生姜,大棗。
【烹制】水煎服。
【功效】養(yǎng)血安神,補心益脾,調(diào)經(jīng)。5、心膽氣虛型由于突然受驚,或耳聞巨響,目暏異物,或涉險臨危,表現(xiàn)為噩夢驚擾,夜寐易醒,膽怯心悸,遇事易驚,舌淡脈細弦。
【處方】酸棗仁(微炒)60克,人參30g,石膏(碎)15g,赤茯苓(去黑皮)22.5g,桂(去粗皮)15g,知母(切,焙),甘草(炙)各15g。
【烹制】上七味粗搗篩。每服15g,用水230毫升,煎至180亳升,去滓溫服。
【功效】養(yǎng)血安神,清熱除煩。每個人的體質(zhì)都不一樣,每個人引起失眠的原因也都不一樣,所以我們在選擇這些方法治療的時候,最好注意根據(jù)自身的情況進行選擇,另外在使用這些方法的時候,應該注意在醫(yī)生的指導下進行使用,保證自己的身體健康。