女性朋友最容易患上盆腔炎了，其實面對這樣的一個婦科疾病一定要重視一下治療，一旦疏忽了具體的治療方法，疾病也會更加的嚴重惡化的，那么盆腔炎的自我療法是怎么樣的呢?下面就是學習啦小編給大家整理的盆腔炎的自我療法，希望對你有用!

　　盆腔炎的自我療法

　　一般治療，解除患者思想顧慮，增強治療的信心，增加營養(yǎng)，鍛煉身體，注意勞逸結合，提高機體抵抗力。

　　多喝水：盆腔炎容易導致身體發(fā)熱，所以要注意多喝水以降低體溫。

　　避免不必要的婦科檢查：盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎癥擴散。

　　注意個人衛(wèi)：加強經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風寒，不宜過度勞累。

　　經(jīng)期避免性生活：月經(jīng)期忌房事，以免感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。

　　多吃清淡的食物：飲食應清淡食物為主。

　　多食有營養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。

　　忌食生、冷和刺激性的食物。

　　治盆腔炎的偏方

　　1、甘遂末120克,麝香0.1克,連同細面粉加蜜調(diào)成糊,分成4份,每日1份,涂敷下腹部。

　　2、取大蒜泥外敷下腹部,每日1～2次(如皮膚起泡則暫停)。

　　3、鮮活蒲公英250克,搗爛如泥,外敷下腹部,每日1～2次。

　　4、皂角刺30克、大棗10枚,同煎半小時以上,棄渣取藥液300～400毫升,加粳米30克煮成粥狀,分2次服。

　　5、野菊花栓,每晚睡前30分鐘將一粒放入肛門內(nèi)約7～8厘米處。10日為一療程,一般3～4療程有明顯效果。

　　6、用氯化鈉、硫化氫泉、硫磺泉、氡泉、硫酸鐵泉、碘泉全身浸泡或局部沖洗,每次20～30分鐘,每日1次。

　　7、耳穴按摩:選內(nèi)生殖器、盆腔、腎上腺、內(nèi)分泌、交感等穴,施按、捻、摩手法弱刺激10分鐘。每日3～5次。

　　盆腔炎應該注意什么

　　1、重視婦科疾病普查，定期檢查宮頸，早期發(fā)現(xiàn)炎癥積極治療。

　　2、月經(jīng)期：保持外陰清潔，禁止盆浴、禁止性生活。

　　3、妊娠期：孕早期盡量不去公共場所，避免接觸細菌、病毒及xing病而發(fā)生感染。孕中晚期，妊娠期汗腺、皮脂腺分泌旺盛，應勤洗澡，勤換衣服，以淋浴為宜，避免盆浴，以防污水進入陰道，造成感染。

　　4、分娩：產(chǎn)褥期，因產(chǎn)婦出汗多，可常用溫水擦浴，勤換內(nèi)衣、內(nèi)褲、床單。衣著溫暖適宜，冬天預防著涼，夏天預防中暑，堅持每天洗臉，刷牙，梳頭，洗腳，飯前便后，哺乳前洗手，每日用消毒液沖洗或擦洗外陰2次，大便后隨時沖洗。

　　
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