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      粉刺的中醫(yī)調(diào)理方法

      時間: 燕霞29 分享

        痤瘡是一種常見于青少年群體的皮膚病,因此又被稱為“青春痘”。很多人都因為“青春痘”的存在,給青春留下了灰暗的色彩。還有些人即便過了青春期,還會時不時的冒出幾顆“痘痘”。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)中醫(yī)如何通過調(diào)理身體消滅粉刺的資料,希望對大家有幫助。

        中醫(yī)如何通過調(diào)理去粉刺

        中醫(yī)根據(jù)引起痤瘡的病因和表現(xiàn)出的癥狀不同,將痤瘡分為三種。

        1、肺經(jīng)風(fēng)熱

        對于這類人,應(yīng)該疏風(fēng)清肺,以涼肺血。枇杷葉、羅漢果、黃芩、金銀花、赤芍、生地、甘草都是具有清熱作用的中藥,還可以配制枇杷清肺飲、清肺泄熱飲等具有清肺熱功效的方劑來進行調(diào)理。

        2、腸胃濕熱

        腸胃濕熱型的痤瘡一定要注意平時飲食的清淡,少吃肥甘厚味,多吃一些能夠清熱除濕解毒的食物。薏米、紅豆、綠豆和冬瓜都是很好的清熱利濕的食物。另外,中藥方劑中的茵陳蒿湯和防風(fēng)通圣散就很適合這類人群服用。

        3、痰濕瘀滯

        痰濕瘀滯型的痤瘡,要以祛濕化痰為主。由于痰濕久聚,阻礙了氣的運行,導(dǎo)致血的運行缺少氣的推動而發(fā)生血瘀,所以,這一類人還要注意活血散結(jié)。

        平時可以多吃白蘿卜、木瓜、大棗、紅豆、紫菜、山藥、白果等食物。二陳湯、連翹敗毒散和桃紅四物湯等方劑,都對痰濕瘀滯引起的痤瘡有很好的調(diào)理作用。

        面部護理

        除了利用中醫(yī)進行體質(zhì)的調(diào)理外,長痤瘡的人群還要注重平時的面部護理方式。

        1、洗臉不要過勤

        很多痘肌的人都很容易感到油光滿面,所以面部一出油就想要去洗臉,結(jié)果臉越洗冒油越厲害。因為,皮膚所分泌的油脂是皮膚保護的一個屏障。當(dāng)油脂洗去,皮膚馬上又會分泌新的油脂。洗臉過勤會加重皮膚的水油失去平衡,對痤瘡的恢復(fù)是很不利的。

        2、不要使用磨砂膏

        磨砂材質(zhì)的潔面產(chǎn)品會使痤瘡破損,甚至引發(fā)皮炎

        3、使用防曬

        防曬霜能夠保護肌膚免受紫外線的傷害,但很多人都擔(dān)心防曬霜過于油膩會加重痤瘡。其實,長了“痘痘”更應(yīng)該涂防曬霜。因為,“痘痘”比正常的肌膚要脆弱很多,更容易受到紫外線的傷害而變得越來越嚴(yán)重。

        4、不要化濃妝

        厚厚的粉底會讓肌膚難以透氣,不僅堵塞毛孔,讓毛孔變得粗大,誘發(fā)“痘痘”的產(chǎn)生。

        5、不要擠“痘痘”

        很多人一有“痘痘”就總?cè)滩蛔∮檬秩D,這實際上是個很不好的習(xí)慣,“痘痘”破掉后,很容易受到細(xì)菌的感染而發(fā)炎,在皮膚上留下疤痕。

      粉刺的中醫(yī)調(diào)理方法

      痤瘡是一種常見于青少年群體的皮膚病,因此又被稱為青春痘。很多人都因為青春痘的存在,給青春留下了灰暗的色彩。還有些人即便過了青春期,還會時不時的冒出幾顆痘痘。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)中醫(yī)如何通過調(diào)理身體消滅粉刺的資料,希望對大家有幫助
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