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      男人吃什么食物可以祛斑

      時(shí)間: 鳳梅44 分享

        大家看到這個(gè)以為這是女性的專利。可到后來發(fā)現(xiàn),男人也需要祛斑美白的,今天,我們就給男人一個(gè)祛斑美白的機(jī)會(huì),以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的男人吃什么食物可以祛斑,希望對(duì)你有幫助!

        男人祛斑的食物——獼猴桃

        使用方法:可直接食用,也可以榨汁飲用。另外獼猴桃也可以用來做面膜,最簡單的方法是切片,然后敷在臉上10~15分鐘,美白效果和祛斑效果都不錯(cuò)哦!

        獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉淀,保持皮膚白皙。

        但是,如果你是處于妊娠期,而且體質(zhì)脾胃虛寒的,建議不要多吃,否則容易腹瀉。

        男人祛斑的食物——西紅柿

        使用方法:可直接食用,也可以榨汁飲;此外,還可用西紅柿汁敷臉。

        西紅柿的美容效果相信也不用贅述。它富含的西紅柿紅素、維生素C對(duì)黑色素的形成起著抑制作用。因此,常吃西紅柿可以減少黑色素的形成。當(dāng)然,你也可以選擇把西紅柿磨成汁,每天喝一到兩杯,堅(jiān)持下去,效果非常明顯。

        準(zhǔn)媽媽還可先在洗完臉之后用西紅柿汁敷臉,15~20分鐘后再用清水洗凈。對(duì)治療黃褐斑有很好的療效。

        男人祛斑的食物——檸檬

        使用方法:建議泡水來喝,并加少量冰糖。

        檸檬絕對(duì)是抗斑美容的水果。這是因?yàn)闄幟手泻需蹤此?,能夠有效地防止皮膚色素的沉著。不過檸檬極酸,建議還是拿來泡水,并加少量冰糖,以檸檬汁的形式來引用。它的功效是美白皮膚,防止皮膚血管老化,又可消除面部色素斑。

        男人祛斑的食物——胡蘿卜

        使用方法:可榨汁飲用;此外,還可研碎擠汁來敷臉。

        胡蘿卜含有豐富的維生素A原,在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為人體必需的維生素A。維生素A對(duì)皮膚有很多好處,如潤滑、強(qiáng)健皮膚,防治皮膚粗糙、淡斑祛斑。建議每天可喝1杯胡蘿卜汁,堅(jiān)持一段時(shí)間,會(huì)有明顯的祛斑效果。

        另外,也可以把新鮮的胡蘿卜研碎擠汁,每天洗完臉后,取適量(10~30毫升)來拍臉。待它自然干后,將適量植物油涂在手上,輕拍臉部,持續(xù)五分鐘左右。

        男人祛斑的食物——牛奶

        使用方法:直接飲用;亦可和香蕉一起使用。

        牛奶有改善皮膚細(xì)胞活性,延緩皮膚衰老,增強(qiáng)皮膚張力,刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細(xì)嫩的作用。每晚睡覺之前喝一杯,一個(gè)月之后祛斑效果就很明顯了。

        另外,牛奶和香蕉一起使用來敷臉也有很好的祛斑效果。具體做法是將香蕉弄成糊狀,再倒入全脂牛奶,再加入少量水。這三種東西的比例大概是2:5:1.攪拌完成后把它往臉上抹,然后輕輕拍打臉部,20分鐘后洗掉即可。

        男人祛斑的食物——帶谷皮類食物

        隨著體內(nèi)過氧化物質(zhì)逐漸增多,極易誘發(fā)黑色素沉淀。帶谷皮類食物中的維生素E,能有效抑制過氧化脂質(zhì)產(chǎn)生,從而起到干擾黑色素沉淀的作用。

      男人吃什么食物可以祛斑

      大家看到這個(gè)以為這是女性的專利??傻胶髞戆l(fā)現(xiàn),男人也需要祛斑美白的,今天,我們就給男人一個(gè)祛斑美白的機(jī)會(huì),以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的男人吃什么食物可以祛斑,希望對(duì)你有幫助! 男人祛斑的食物獼猴桃 使用方法:可直接食用,也可以榨汁飲用。另外獼猴
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