大多數(shù)美容偏方對(duì)皮膚起到的作用主要是嫩膚、改善膚色并適當(dāng)美白，淡斑效果一般不大。因?yàn)椴煌巳盒纬砂叩脑虿煌?。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的白醋和甘油能去斑嗎，希望對(duì)你有幫助!

　　白醋和甘油去斑的方法

　　將甘油和白醋以1:2的比例混合，調(diào)勻后，每天晚上均勻的涂抹在皮膚上，堅(jiān)持一段時(shí)間，就能發(fā)現(xiàn)皮膚上的色斑慢慢的變淡，最后消失。用這個(gè)方法不僅可以祛斑，還能同時(shí)美白肌膚，等到斑點(diǎn)去掉的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚也已經(jīng)更加的白皙嫩滑了。

　　甘油和白醋祛斑要注意比例

　　在使用甘油和白醋祛斑的時(shí)候，注意甘油和白醋的比例是1:2，如果白醋的用量太多的話，那么太強(qiáng)的酸性可能會(huì)傷害到皮膚。所以如果把握不好比例的話，寧可甘油多放一點(diǎn)，也不要用太多白醋。

　　甘油和白醋祛斑還要多補(bǔ)充維生素

　　維生素C和維生素E是天然的抗氧化劑，可以起到延緩衰老，并抑制黑色素的功效。所以在用甘油和白醋祛斑的同時(shí)，可以多吃一些新鮮的蔬菜瓜果，或者每天按量服用維生素片，能讓祛斑的過(guò)程更順利。

　　甘油和白醋祛斑還要注意防曬

　　甘油和白醋具有美白祛斑的作用，但是在每天晚上使用甘油和白醋的同時(shí)，每天白天還是要做好防曬的措施，即使是冬天也不要忘記擦隔離防曬，夏天更是要將陽(yáng)傘或者帽子都備上，因?yàn)槿绻つw每天都受到紫外線照射的話，再怎么用祛斑產(chǎn)品也起不到很大的作用。

　　去斑的水果

　　1、西紅柿

　　我們知道西紅柿也是富含維生素c的蔬果，而維生素c能夠抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，從而起到減少黑色素形成的功效，消退黑斑，讓皮膚變得更加白嫩。

　　2、蘋(píng)果

　　蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)很豐富，并且被廣泛應(yīng)用在美容上，它含有大量的水分和保濕因子，是護(hù)膚作用顯著的水果，而且富含維生素C，是防止黑色素沉淀的有力武器。

　　3、菠蘿

　　菠蘿屬于熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤(rùn)澤、透明，還能有效去除角質(zhì)，促進(jìn)肌膚新陳代謝，皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長(zhǎng)期堅(jiān)持能起到美白嫩膚的作用。

　　4、葡萄

　　我們吃葡萄建議大家是榨汁喝，因?yàn)槠咸褜?duì)于皮膚保養(yǎng)的作用主要是在葡萄皮和葡萄籽里面。葡萄籽中的葡萄多酚比起維生素C的美白效果要高出25倍，比起維生素E的抗衰老效果壓迫高出50倍。

　　5、櫻桃

　　櫻桃自古以來(lái)就是美容果，櫻桃汁有助于面部皮膚嫩白紅潤(rùn)，還可去皺清斑，近年來(lái)不少美白產(chǎn)品都加入了櫻桃萃取物。新鮮櫻桃中含有大量鐵元素，可提高血紅蛋白質(zhì)的含量，令面色紅潤(rùn)。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤(rùn)嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進(jìn)角質(zhì)層的形成。

　　6、檸檬

　　美白王中王——檸檬，其含有豐富的維生素C，堪稱美白之王。檸檬屬于柑橘類的水果，美容價(jià)值非常高。檸檬有非常明顯的美白功效，也是很多美白產(chǎn)品中經(jīng)常添加的成分，大量的維生素C可促進(jìn)新陳代謝、美白淡斑、收細(xì)毛孔、軟化老化角質(zhì)，令肌膚白皙有光澤。