男生怎樣預(yù)防臉上長痘痘
痘痘是人們討厭的東西,它讓人們變得更加丑陋,也會影響人們的心里,總之會給人們帶來不少的煩惱,那么你知道男生怎樣預(yù)防臉上長痘痘嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你男生怎樣預(yù)防臉上長痘痘,歡迎閱讀。
男生預(yù)防臉上長痘痘的做法
1、有良好的飲食習(xí)慣
所謂有良好的飲食習(xí)慣就是要多吃蔬菜水果,少吃一些容易上火的東西,如火鍋、酸辣粉等有辣椒的食物,飲食主要由清淡為主。
2、有良好的睡眠
睡眠也會對長不長痘痘有影響的,所以要有良好的睡眠,做到不熬夜,早睡早起,相信痘痘會減少的。
3、少面對電腦和電視
電腦和電視都有一定的輻射,所以上網(wǎng)上久了或者看電視看久了都會長痘痘的,而且對皮膚影響有點厲害。
4、每天八杯水
每天八杯水,清晨沒有進(jìn)食前一定要喝一大杯水,可以清腸胃,相信很多人是知道的
5、適當(dāng)補(bǔ)充維生素A
維生素A或胡蘿卜素可以促使皮脂排出通暢,需多食,如胡蘿卜、韭菜、薺菜、菠菜等。
6、適當(dāng)?shù)倪\動
每天堅持做適當(dāng)?shù)倪\動對預(yù)防長痘痘也是不錯的。
男生祛痘的有效方法1.粉刺型
粉刺為毛孔堵塞后,尚未發(fā)炎的產(chǎn)物,通常擠出來為白色圓圓的一顆,若上頭有氧化的痕跡,即為我們一般俗稱的“黑頭粉刺”。
護(hù)理重點:去角質(zhì)
粉刺若無好好的護(hù)理,很容易就會轉(zhuǎn)變成發(fā)炎紅腫型的痘痘,因此粉刺型的護(hù)理重點著重在去角質(zhì),透過角質(zhì)代謝,借以幫助粉刺的排出,但排出的過程中,粉刺會越發(fā)明顯,時常讓人誤以為是惡化。粉刺型痘痘主要該選擇能幫助角質(zhì)代謝,如含水楊酸成分的抗痘產(chǎn)品。
1.力奇潔凈磨砂啫喱
產(chǎn)品內(nèi)含荷荷巴蠟珠。荷荷巴是一種沙漠灌木,含有對皮膚重要的維生素和礦物質(zhì)。而蠟珠能帶走毛孔內(nèi)的污垢,潔凈。除此之外還有甘油:于皮膚表面形成保護(hù)膜,能滋潤及為皮膚表層保濕。集洗面磨砂2合1,一支產(chǎn)品便可滿足你的需要。
2.朗仕男用保濕爽膚水
溫和去除灰塵和老廢角質(zhì),使皮膚柔軟舒緩、水分充盈,讓后續(xù)保濕產(chǎn)品更易深入皮膚、發(fā)揮功效。
男生祛痘的有效方法2.發(fā)炎紅腫型
因油脂分泌過多而生的發(fā)炎紅腫型的痘痘,就是一般常見成熟后會有黃色膿胞的類型,通常這種類型的痘痘已處于發(fā)炎狀態(tài),最好要避免刺激。
護(hù)理重點:鎮(zhèn)靜舒緩、抗炎
發(fā)炎紅腫型的痘痘,護(hù)理重點在于鎮(zhèn)靜舒緩與抗發(fā)炎,因此要先避免去角質(zhì),并改用溫和的洗顏產(chǎn)品,帶輕微酸類的洗顏品或保養(yǎng)品則可幫助肌膚代謝。發(fā)炎紅腫型的痘痘,應(yīng)該選擇抗發(fā)炎效果強(qiáng)的抗痘產(chǎn)品,例如茶樹萃取、洋甘菊、甘草酸、維他命B3等,都是很適合的成分。
1.科顏氏金盞花植物爽膚水
這款不含酒精的科顏氏金盞花植物活膚水中,添加了天然金盞花成分,能溫和清潔和舒緩中偏油性肌膚、均衡調(diào)理肌膚的油脂,適合各種膚質(zhì)使用,尤其是油性肌膚與有青春痘困擾的混合性肌膚。
2.倩碧卓研凈痘膠
1.緩解痘痘:舒緩配方;2.控制油脂分泌:海藻萃取成分,幫助您平衡表面油脂;3. 去除老化角質(zhì):水楊酸幫助去除多余的老化角質(zhì),避免堵塞毛孔;4.溫和舒緩:無刺激配方,舒緩痘痘肌膚。可以在全臉輕薄涂一層,舒緩痘痘肌,緩解痘痘,之后涂抹凈顏乳液起到清爽保濕的功效。當(dāng)然,你也可以在爆痘時作SOS局部使用
男生怎樣預(yù)防臉上長痘痘
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