雀斑，就是這么一個(gè)煩人的小東西!因?yàn)樘绊懨烙^了。那么面部雀斑形成的原因有哪些呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的面部雀斑形成的原因有哪些，希望對(duì)你有幫助!

　　面部雀斑形成的原因

　　遺傳因素

　　其癥狀表現(xiàn)為淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點(diǎn)布滿臉部，這種癥狀大多從五歲左右的兒童就開(kāi)始了，并且女性居多，秋冬兩季癥狀有所緩解。

　　內(nèi)分泌原因

　　內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)于雀斑的形成也有一定的影響，它會(huì)受到月經(jīng)期和妊娠期的體內(nèi)性激素水平的變化影響而產(chǎn)生黑色素。另外內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)通常引起情緒不穩(wěn)定，也會(huì)間接引起色斑形成。

　　不良生活習(xí)慣

　　內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)于雀斑的形成也有一定的影響，它會(huì)受到月經(jīng)期和妊娠期的體內(nèi)性激素水平的變化影響而產(chǎn)生黑色素。另外內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)通常引起情緒不穩(wěn)定，也會(huì)間接引起色斑形成。

　　不良的清潔習(xí)慣

　　因強(qiáng)烈的清潔習(xí)慣使皮膚變得敏感，這樣會(huì)自己刺激皮膚。當(dāng)皮膚敏感時(shí)，人體為了保護(hù)皮膚，黑色素細(xì)胞會(huì)分泌很多麥拉寧色素，當(dāng)色素過(guò)剩時(shí)就出現(xiàn)了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問(wèn)題。

　　新陳代謝緩慢

　　肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時(shí)也會(huì)出現(xiàn)斑。因?yàn)樾玛惔x不順暢、或內(nèi)分泌失調(diào)身體處于敏感狀態(tài)下，使色素問(wèn)題加劇。

　　淡化面部雀斑的食物

　　1、西紅柿：每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

　　2、黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加500克水，置火上，下大米、生姜，燒開(kāi)后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日兩次溫服，可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

　　3、檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

　　4、黑木耳紅棗湯：取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑。

　　5、山楂飲：山楂、橘皮各飲適量。將山楂、橘皮加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。可經(jīng)常飲用。功效清除黑斑。適用于面部黑斑、雀斑。

　　6、薏苡粥：豬腎1對(duì)，山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量。將豬腎去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味即可。分頓吃。功效具有補(bǔ)腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。

　　7、檸檬蜂蜜水：將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒(méi)檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。轉(zhuǎn)天拿出兩片即可泡水了，一個(gè)檸檬能喝一個(gè)星期左右。檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率，并有部分美白的效果。