怎樣去除雀斑的小妙招
因為臉上張餓了許多雀斑,導致一些長雀斑的女性變得不再自信了,以下是小編給你推薦的怎樣去除雀斑的小妙招,希望對你有幫助!
去除雀斑的小妙招
黑木耳
黑木耳所含有的植物膠質(zhì)有很強的吸附能力,可以在短時間內(nèi)吸附殘留于腸道內(nèi)的不健康物質(zhì),比如灰塵與雜質(zhì),并將其集中起來排出體外,起到清潔血液和腸道的作用。
多吃黑木耳可以維護細胞的正常代謝,有抗衰老的作用。
西紅柿
西紅柿含有豐富的維生素、檸檬酸、蘋果酸等成分。
尤其是維生素很豐富,西紅柿中含量最多的就是胡蘿卜素中的一種番茄紅素,它能使皮膚細膩。
西紅柿所含的谷胱肽是維護細胞正常代謝不可缺少的物質(zhì),能抑制酷氨酸酶的活性,使沉著于皮膚和內(nèi)臟的色素減退或消失,起到預防蝴蝶斑或老人斑的作用。
想要成功祛斑的話,就多吃西紅柿。長期下去斑點就會自然變淡或者消失啦!
酸奶
酸奶能抑制腸道腐敗菌的生長,還含有可抑制體內(nèi)合成膽固醇還原酶的活性物質(zhì),又能刺激機體免疫系統(tǒng),調(diào)動機體的積極因素,有效地抗御癌癥,所以,經(jīng)常食用酸奶,可以增加營養(yǎng),防治動脈硬化、冠心病及癌癥,降低膽固醇。
酸奶可以讓皮膚粗糙、干燥、暗淡、痘痘和斑點等惱人的肌膚狀況得到顯著的改善。
去除雀斑的小竅門
第一招:檸檬水加維他命C
將檸檬切片放入密閉的容器中,加入溫水使得沉沒檸檬片,蓋好容器,靜待五分鐘后。
混合維他命C服,能夠促進腎臟循環(huán),可減少黑斑、斑點發(fā)生的幾率,并有部分美白的效果。
飲用飲品,不論是購買的還是自制的,都不建議冰鎮(zhèn)過涼后飲用,最好是使用溫水,暖胃又排毒。
第二招:冬瓜淡斑美容液
冬瓜榨汁取液,與白醋等量混合后放入潔凈容器,密封保存。
將汁液均勻涂與長斑處,15分鐘之后洗凈,每天三次。
冬瓜富含維生素,營養(yǎng)豐富。它是可以敷臉祛斑,滋養(yǎng)皮膚。
冬瓜內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。
第三招:祛斑按摩法
1、用拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉動,用力輕柔緩和,每分鐘50-60圈次,動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏。
作用部位為表皮與真皮之間,在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間,目的是讓按壓后的色素在小范圍松動。
2、用兩手掌心對擦,產(chǎn)生熱量,將掌面放在整個斑面上,做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動,順、逆時針均可,頻率約每分鐘50-60次,將已局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散,有利于快速吸收。
去除雀斑的注意事項
1、拒絕感光食物
很多食物都有美容護膚的功效,但想要去雀斑,一定要遠離感光食物,如檸檬、無花果、芹菜、白蘿卜等,這些食物會加劇雀斑,但一些防曬食物則應多吃,如番茄、草莓、卷心菜等,可有助于防曬,并能減輕雀斑。
2、注重防曬及曬后修復
防曬是祛斑最有效的方法,每天做好防曬工作,減輕紫外線對肌膚傷害而形成雀斑,除了防曬外,曬后的修復也相當重要,除了使用修復產(chǎn)品外,最好還要敷一張鎮(zhèn)靜肌膚的面膜,給肌膚補充大量的水分,可有效預防及淡化雀斑。
3、盡量少用化妝品
化妝品中都含有汞、鉛等重金屬,如果長期使用就會讓肌膚出現(xiàn)各種問題,并加深黑色素沉淀,雀斑、色斑等越來越明顯,所以,日常中可以不化妝的就不化妝,化妝后也一定要徹底卸妝,避免殘留,這樣可有效防治雀斑等。
4、經(jīng)期注重保養(yǎng)
面部已經(jīng)長了雀斑的MM們,在經(jīng)期應要注重保養(yǎng),在月經(jīng)期間多吃去瘀血的食物,促進子宮的血液循環(huán),并且減輕肝臟負擔,對治療雀斑有很大的幫助,可有效淡化雀斑。
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