臉上長斑怎么調理 有效去色斑的秘訣
現(xiàn)代人的生活節(jié)奏加快,工作壓力大,尤其是女性,面對著家庭和工作的雙重壓力,各種斑點也悄悄爬上了她們的臉,成為她們最頭痛的一件事情。今天學習啦小編為你帶來臉上長斑的調理方法,希望能夠幫到你。
臉上長斑的調理方法
對于不少美眉而言,美白除了是想把膚色變得更加白皙外,還希望可以去除臉部惱人的斑點。的確,許多女性一過了25歲,臉部兩側就會浮現(xiàn)斑點。斑點的成因是很多的,大可以歸納為遺傳、激素、藥物、陽光或過敏等。這些因素造成了黑色素的過度產(chǎn)生,如果肌膚本身的功能不良,很容易就會形成黑斑。因此美白祛斑顯得尤為重要。
2、徹底清潔讓肌膚呼吸順暢
紫外線,灰塵、花粉以及電腦的輻射都會給肌膚帶來很大的困擾,因此必須牢記,“無論回家多晚都要做足清潔程序再入睡”。首先,如有化妝必須先用專用卸妝乳進行卸妝;接著將浸過熱水的毛巾輕輕蓋在臉上,令毛巾貼緊面部和眼部皮膚,讓毛巾上的熱氣停留約30秒,這時可在毛巾中加入一兩滴精油,精油類型可根據(jù)個人膚質選擇;然后再使用洗面乳,以繞圓圈的手勢,用指腹輕輕按摩。
3、補充水分避免身心干枯
早上起來最簡單有效的肌膚補水方法是喝一大杯清水;女人可以用紅棗水代替白開水,不僅喝不胖,還有補血滋潤的效果。此外,補水噴霧是喂肌膚“喝水”最簡便的方法,補水前先用一張吸油紙吸去面部油分,再用濕潤的化妝棉輕輕擦去面部污物,然后均勻地噴上補水劑。
4、抗輻射,反擊肌膚氧化造成的“假衰老”
電腦屏幕的靜電效應會吸附大量空氣中的微塵,而擦隔離霜可以減少灰塵對皮膚的傷害。隔離霜是在潤膚霜之后、粉底之前使用,在面部點五點隔離霜,然后以拍打均勻。另外要切記,使用隔離霜后要特別注重清潔。
有效去色斑的秘訣
八寶甜蜜粥
食材:香粳米200g,大紅棗10顆,赤豆20g,蓮子20g,生山藥30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡實10g。
做法
1、粳米淘洗干凈,備用;紅棗去核,清洗干凈后備用;蓮子去心,清洗干凈后備用;扁豆、山藥清洗干凈,備用。
2、在砂鍋中放入除粳米之外的所有食材,同時放入適量的清水,煮沸后再用小火煎煮45分鐘。接著放入粳米一塊煮粥,等粥熟后再放入適量的冰糖調味后即可食用。
玉露美膚飲
食材:新鮮雪梨200g,葡萄300g,甘蔗250g,天然蜂蜜100g。
做法
1、雪梨、葡萄、甘蔗洗凈,備用。
2、將準備好的甘蔗等食材一塊放入榨汁機中,去渣后取汁,同時放入適量的蜂蜜后即可飲用。
雪梨有著清肺潤腸的作用,而葡萄活血健脾蜂蜜去火解毒,將這些食材一塊混合后飲用可有效起到美容養(yǎng)顏的作用,對色斑更具有淡化作用。
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