臉上色斑變多的原因是什么
隨著年齡的增長,臉上會長色斑,是一種衰老的表現(xiàn)。有時長色斑,可能是身體出現(xiàn)問題的一種表現(xiàn),臉上斑點越來越多是什么原因?以下是學習啦小編給你推薦的最近臉上色斑變多什么原因,希望對你有幫助!
導(dǎo)致色斑變多的原因
1、與月經(jīng)周期導(dǎo)致的色斑
有的女性在月經(jīng)周期開始前幾天會出現(xiàn)面部紅斑、風團、水皰,有時也會出現(xiàn)在軀干和四肢,有的還可能伴有痛經(jīng),醫(yī)學上稱為“月經(jīng)疹”,隨著月經(jīng)結(jié)束而消失,有時每次月經(jīng)期反復(fù)發(fā)作,有時間斷發(fā)疹。
2、與過勞、機體抵抗力低下導(dǎo)致的色斑
年輕女性如果在短期內(nèi)驟然出現(xiàn)大量芝麻到米粒大小扁平隆起的丘疹,表面光滑,淡褐色或正常膚色,可能是面部扁平疣,是由病毒感染引起的,一般沒有自覺癥狀,有時伴有輕度瘙癢,搔抓后可出現(xiàn)串珠狀排列的新皮疹。
3、與精神壓力導(dǎo)致的色斑
這種皮膚病會在面頰部出現(xiàn)大片褐色色素沉著斑,或黑褐色污垢樣角化性斑片,呈小結(jié)節(jié)或茸毛狀,感覺像長時間沒有洗臉。
6、內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致臉上色斑
經(jīng)常熬夜、不正常的飲食等都是造成身體內(nèi)分泌失調(diào)的主要原因,而內(nèi)分泌失調(diào)則會使臉上的色斑越來越多,因為內(nèi)分泌失調(diào)而引起臉部色斑越來越嚴重則需要從飲食、運動以及生活習慣入手,才能解決臉上色斑越來越嚴重的情況。
7、色素沉積導(dǎo)致臉上色斑
很多妹紙在白天出門的時候沒有做好防曬的措施,或者用錯了防曬方法使得臉部黑色素沉積,回家又沒有立刻做曬后修復(fù)的措施,以及沒有即使給肌膚美白,導(dǎo)致臉部的黑色素沉積,最終臉上斑點越來越多。
8、白天吃感光食物導(dǎo)致臉上色斑
感光蔬菜感光類食物都容易使皮膚變黑,因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素,這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關(guān)的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌 等物質(zhì)的數(shù)量與活性,多吃這類食物會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑,所以要適量的攝取;紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類 等,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑,從而讓妹紙們發(fā)現(xiàn)自己臉上色斑越來越多。
9、過度吃酪氨酸食物導(dǎo)致臉上色斑
酪氨酸酶在黑素產(chǎn)生的過程中飾演了舉足輕重的角色。酪氨酸酶活性增加,產(chǎn)生的黑素就會更多;酪氨酸酶活性被抑制,黑素細胞產(chǎn)生黑素的能力就相應(yīng)降低??梢哉f酪氨酸酶就是控制黑素細胞活性的關(guān)鍵,它決定了黑素合成的速率。酪氨酸酶活性增強或紊亂就會發(fā)生色素性疾病,黃褐斑就是其中之一,這也是臉上色斑越來越多的原因之一。
含酪氨酸的食物有:扁豆、牡蠣、牛奶、核桃、花生、黑芝麻、葡萄干、牛肉、茶葉、大豆、沙丁魚、松花蛋、香蕉、乳酪等。
10、過度吃黑色素食物導(dǎo)致臉上色斑
深色、油炸的食物深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食,烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質(zhì)的魚類、海參等肉食;油炸食物 是許多人的心頭好,聞起來香辣可口的油炸食物吃進去可是有大害處;油炸食物吃了不僅容易胖,而且內(nèi)含的氧化物會加速肌膚的化,所以應(yīng)盡量少食,如果實在忍 不住的話,不妨在食用前補充一些維生素E的食物以抵抗老化,如南瓜、橡膠、菠菜、胡羅卜、全麥面包、花生、芝麻、糙米等。
去除臉上色斑的方法
白醋洗臉法
原理:醋的主要成分是醋酸,有很強的殺菌作用,對皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護作用。用加醋的水洗皮膚,能使皮膚吸收到一些十分需要的營養(yǎng)素,從而起到松軟皮膚、松動黑色素、增強皮膚活力的作用。
做法:因為白酸性比較強,所以一定要避免直接用白醋,而是用溫水將白醋的濃度降低,并且白醋和白術(shù)或者冬瓜搭配起來用是最好的。
白醋+白術(shù):將白術(shù)浸于白醋中,密封7天后取白術(shù)擦拭有雀斑和黑斑的部位,每天堅持使用,日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。
白醋+冬瓜:把去皮的冬瓜切成片后,放入熱水鍋中,等到煮成濃汁之后就可以了,然后取出適量的木瓜汁放入差不多等量的白醋調(diào)勻后搽在臉上,這種祛斑的方法對于黃褐斑具有很好的效果。
蘆薈洗臉法
原理:蘆薈具有細胞組織再生、復(fù)活、保水、保濕和生命體的正?;饔?。在美容方面是迄今為止最佳的天然護膚品, 蘆薈既可提高膠原蛋白合成能力,又可抑制皮膚黑色素的形成,蘆薈中的蘋果酸、酒石酸、維生素B1.B6.B12等成分都能使皮膚健美、白皙、富有光澤。
方法:將新鮮的蘆薈汁取下,倒進一個干凈的容器中。每天洗臉時用清水洗臉后再用上蘆薈汁,涂在臉上大約5分鐘左右。中間進行按摩,在長斑的地方多多按摩幾分鐘,讓斑點擴散,黑色素松動,收縮毛孔,淡化色斑。
黃瓜汁洗臉法
原理:黃瓜汁是很好的緊膚水。它能夠清除毛孔的垃圾,可以平衡油脂分泌,有效預(yù)防痘痘的產(chǎn)生的同時,也能抑制黑色素。
方法:將黃瓜榨汁,最好可以和食鹽搭配,兩者合一,每天洗臉時使用,然后進行按摩,殺菌又殺黑色素,令肌膚美白細嫩,最主要的是還能消除新生的色斑。
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