有些人身上曾有長白斑的經(jīng)歷，很多人并不知道是什么原因，那么身上長白斑是什么原因呢?下面學習啦小編為大家整理了有關身上長白點的原因的資料，希望對大家有幫助。

　　身上長白點的原因

　　1、強紫外線的輻射

　　白癜風是一種皮膚病，較為敏感是很怕強烈的陽光長久直曬的，若是如此的話是很易引起白癜風白斑的。人體皮膚遭受長時間陽光暴曬，皮膚內的黑色素細胞功能便會過度亢進，促使其耗損而衰退;同時產(chǎn)生大量的中間產(chǎn)物蓄積，也會造成黑色素細胞的損傷或死亡，誘發(fā)白癜風的發(fā)生。應該采取防曬措施，盡量避免陽光的直射，尤其在夏季。

　　2、有害物的接觸

　　隨著社會的不斷發(fā)展，在我們身邊出現(xiàn)了各種各樣的材料，有油漆涂料、化工原料和重金屬鹽類等有害物，長期接觸這些也會誘發(fā)白癜風的發(fā)生。特別是會經(jīng)常性的接觸這些物質的工作人員，應該要作好勞動時期的防護措施。

　　3、外傷同形反應

　　在日常生活當中皮膚受點小傷在所難免，可若是處理不當或是不管不顧的話也是會引起白癜風的。燒傷、燙傷、刀刺傷、蚊蟲叮咬、感染后皮膚形成白斑。外傷為誘發(fā)因素，是在肌體氣血不和的基礎上而發(fā)病。

　　4、膳食不適適合

　　俗話說民以食為天，科學合理的膳食對于人體的身體健康至關重要，而相反不科學不規(guī)律的飲食就會引發(fā)疾病的產(chǎn)生。常食過分刺激及含維C量高的食品如酒，醋，番茄，草莓，生蔥，生蒜，辣椒，牛羊肉，海產(chǎn)品等都可能使此病病情加重。

　　5、心理因素

　　良好的心理致素質對一個人的成長和身體健康起到很重要的作用，若是心理不佳的話也會是成為白癲風的誘因。在很長時間內焦慮，抑郁，心境不穩(wěn)定可刺激中樞身身體內起主導效用的系統(tǒng)到-神經(jīng)系統(tǒng)，使內分泌喪失協(xié)調，誘發(fā)此病或者白斑向正常皮膚發(fā)展。

　　6、刺激

　　皮膚受到刺激也是可以引發(fā)疾病的，例如摩擦、壓迫、搔抓等。皮膚長期遭受各種外部機械的刺激，很容易導致局部皮膚微循環(huán)障礙，致使黑色素合成所需的養(yǎng)分無法及時送到，從而導致黑色素細胞失養(yǎng)，降低黑色素的合成而發(fā)病。

　　白癜風患者注意事項

　　1、保持樂觀態(tài)度

　　精神創(chuàng)傷或生活壓力可能在白癜風發(fā)病中起一定的作用，白癜風的發(fā)病或病情的加劇常可發(fā)生于緊張性事件

　　之后。因此在起病或皮損發(fā)展階段避免精神創(chuàng)傷、疲勞過度、思慮過度。精神緊張、憂郁不僅可能誘發(fā)白癜

　　風，還可使原有白癜風擴大。白癜風患者應該保持樂觀心情，心情放松、睡眠充實、注意休息。

　　2、避免接觸橡皮手套

　　橡皮防護手套中含有抗氧化劑的氫醌單苯醚，對皮膚中的黑素細胞有選擇性的破壞作用。戴這種橡皮手套的

　　工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢發(fā)生色素減退斑。

　　3、減少外界刺激

　　進行期的白癜風患者盡量減少機械性的刺激，對皮膚的壓力、摩擦和外傷，如過緊的腰帶等可促使白斑的出

　　現(xiàn)，其他形式的局部刺激，如燒傷、曬傷、放射線、化學藥物、凍瘡、和感染等也可促使白斑泛發(fā)。

　　4、注意飲食習慣

　　少食富含維生素C的水果和蔬菜如：番茄、桔子、橙子、草莓、橙汁等，多吃富含酪氨酸食品如酸奶、黑米、

　　核桃、黑芝麻等、并注意少抽煙少飲酒、少食辛辣，生活規(guī)律。

　　5、要避免陽光暴曬

　　白斑處缺少黑色素，難于抵擋太陽中強烈的紫外線照射，從而會引起白斑出出現(xiàn)紅腫瘙癢甚至出現(xiàn)小水泡的

　　現(xiàn)象。所以在外出時，可選擇涂抹蓋百霖，在遮蓋的同時對患處進行保護。也可以選擇防曬霜進行保護，但

　　是其不到遮蓋之效果。