毛豆冬瓜排骨湯的做法
冬瓜有白、綠、墨綠三種顏色,大多數(shù)冬瓜是墨綠色的。你想自己動手做好吃的毛豆冬瓜排骨湯嗎?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來告訴你毛豆冬瓜排骨湯的做法。
毛豆冬瓜排骨湯的食材準備
毛豆冬瓜排骨湯的具體做法步驟
1.食材圖
2.將小排浸入水里泡出血色
3.冬瓜去皮,毛豆剝?nèi)?/p>
4.冬瓜切塊,生姜隨意切。(小排里瘦肉挺多,切掉點炒娃娃菜了)
5.小排入冷水過下少許生姜絲焯水
6.撈出小排待用
7.鍋里放油一勺左右
8.下冬瓜
9.下毛豆
10.炒至毛豆轉(zhuǎn)色,加小排
11.加開水適量,加生姜
12.大火煮至冬瓜熟,加食鹽適量
13.關(guān)火出鍋入碗
冬瓜的選購方法
1.看外皮
冬瓜的外皮很薄,所以很容易留下劃痕。在挑選冬瓜的時候,可以看看瓜皮表面有沒有深的痕跡,盡量挑選表面光滑,沒有坑包的。
2.看顏色
冬瓜有白、綠、墨綠三種顏色,大多數(shù)冬瓜是墨綠色的。墨綠色的冬瓜肉質(zhì)厚口感好,可食率高;白皮冬瓜肉薄質(zhì)松易入味,但煮久了容易變成水狀,口感會差很多;綠皮冬瓜肉質(zhì)介于墨綠和白皮冬瓜之間。一般來說,選擇墨綠色的冬瓜較好。
3.看軟硬
可以用手掐一下切開的冬瓜片,如果感覺很軟,表示冬瓜肉質(zhì)松散,這種冬瓜口感不好,應(yīng)選擇瓜肉較硬的。
4.稱重量
挑選的時候可以兩片冬瓜片對比一下,哪塊重并且稍硬的就是較好的。
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