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      紅薯葉番茄雞蛋湯面條簡單又好吃的做法

      時間: 慧媛47 分享

        紅薯葉的做法有很多種,經常食用有預防便秘、保護視力的作用,還可以美容哦。用紅薯葉加上番茄雞蛋做成一碗面條,也可以當做自己的早餐。以下是學習啦小編推薦的紅薯葉番茄雞蛋湯面條做法,歡迎閱讀!

        制作紅薯葉番茄雞蛋湯面條的食材

        好吃的紅薯葉番茄雞蛋湯面條步驟

        1.番茄,蔥白切丁,待用,紅薯葉用溫水浸泡,雞蛋打碎

        2.干紅薯葉的樣子…給個特寫!!

        3.鍋內倒入適量食用油,待油熱后,放入蔥白,番茄

        4.放入炒好的雞蛋

        5.加水,水量自己把握,不要太多了,放入泡好的紅薯葉、豆腐皮,加適量的鹽、黃豆醬

        6.開滾5分鐘后,放入面條,煮5分鐘就可以了

        7.放入生菜

        8.出鍋!香噴噴的紅薯葉番茄雞蛋湯面做好了!

        紅薯葉能不能和雞蛋一起吃

        紅薯葉可以和雞蛋一起吃。

        紅薯葉中含有蛋白質、類胡蘿卜素、多種維生素及鐵、鉀、磷等微量元素,與雞蛋中的營養(yǎng)成分如蛋白質等并不會相克,也不會產生有害物質,是可以一起吃的。

        紅薯葉和雞蛋的做法

        紅薯葉雞蛋湯

        材料:紅薯葉400克、雞蛋3個、生姜4片。

        做法:紅薯葉洗凈,切段;雞蛋去殼,拌勻為蛋液。鍋中加水和姜,武火煮沸后,下紅薯葉煲至將熟,倒入蛋液,再加油、鹽調味即可。

        紅薯葉炒雞蛋

        1、先把紅薯葉擇好洗凈,過掉水分。,大蒜剝好

        2、把紅薯葉切條大蒜切末,再往上面撒上適量的鹽,待用

        3、準備好雞蛋,把雞蛋打入碗中,加入少量的鹽,用筷子均勻的把雞蛋打好

        4、在鍋里熱上油,待油熱好后,放入幾?;ń繁?,炒出香味后放入準備好的紅薯葉和蒜末。

        5、炒出蒜的香味以后加入打好的雞蛋,加入少量的醋和白酒,再加少量的味精調味,就可以了。

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