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      泡菜燒魔芋鴨美味又健康的做法

      時(shí)間: 慧媛47 分享

        冬天食物時(shí)候節(jié)特別吃這一道菜,泡菜燒魔芋鴨味道也很鮮美,是一道很好的下飯菜,又可以開胃,里面的的魔芋還可以清腸的,吃起來的味道很美味。想要了解更多泡菜燒魔芋鴨的做法,那就和小編一起來看看吧!

        制作泡菜燒魔芋鴨的食材

        泡菜燒魔芋鴨美味又健康的步驟

        1.取出老壇中腌制好的姜、小蒜、辣椒、胭脂蘿卜…分量隨自己喜好增減…

        2.泡菜切塊,待用。往盆里倒許料酒,放入洗凈的鴨肉塊,拌勻、腌制1會(huì)兒去腥…

        3.魔芋切塊

        4.準(zhǔn)備適量小蔥,切成長段和蔥花

        5.鍋燒熱,倒入適量油。

        6.下鴨肉大火爆炒,出油后加入泡菜塊。

        7.炒出香味后加水,沒過鴨肉。

        8.蓋鍋蓋,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉

        9.燉到鴨肉開始軟爛的時(shí)候,把魔芋倒入鍋里…加適量鹽,翻拌均勻…

        10.蓋鍋蓋,大火燒開后繼續(xù)轉(zhuǎn)中小火燉

        11.10分鐘后,揭蓋、大火收汁,加些蔥段炒勻

        12.裝盆,撒點(diǎn)兒蔥花、上桌開動(dòng)~

        魔芋最佳搭配

        魔芋一般人群都可以食用,而且暫時(shí)沒有相克食物,可以和大部分食物搭配,但是和以下食物搭配效果更佳:

        魔芋+豬肉:滋補(bǔ)營養(yǎng)。

        魔芋+雞肉:可溫中補(bǔ)。

        魔芋+菠菜:可排毒解。

        魔芋+玉米:可通便排毒。

        魔芋什么人不能吃

        1.生魔芋有毒,必須煎煮3小時(shí)以上才可食用。

        2.消化不良的人,每次食量不宜過多。

        3.有皮膚病的人少食

        4.魔芋性寒,有傷寒感冒癥狀的應(yīng)少食用。

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