隨著生活壓力的增加，很多人作息習(xí)慣不規(guī)律，常常會脫發(fā)，相信大家都知道不少治療脫發(fā)的方法，其中艾灸治脫發(fā)的效果是比較好的，那么艾灸療法是如何治療脫發(fā)的呢?艾灸注意事項有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)艾灸治療脫發(fā)的資料，希望對大家有幫助。

　　艾灸治療脫發(fā)掉發(fā)

　　除了自然脫發(fā)，還有一種是病理性脫發(fā)，這主要指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落，病理性脫發(fā)的原因有很多，一些不好的飲食習(xí)慣，都很有可能影響脫發(fā)。發(fā)為血之余，若脾胃虛弱、房勞不節(jié)、肺氣不足、情志不遂，均可導(dǎo)致頭皮毛發(fā)失于濡養(yǎng)而成片脫落，正確艾灸方法對防治脫發(fā)有一定療效。可以艾灸腎俞穴、肝俞穴、足三里、外關(guān)穴、陽陵泉穴、阿是穴這些穴位與部位。

　　腎俞穴

　　取穴：人體腎俞穴位于腰部，當?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸。

　　主治：主治腰痛、腎臟病、高血壓、低血壓、耳鳴、精力減退等。

　　肝俞穴

　　取穴：在背部，當?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。

　　主治：主治胃痛、吐血、眩暈、夜盲、目赤痛、脊背痛、脅痛、急性肝炎、慢性肝炎、膽囊炎、神經(jīng)衰弱、肋間神經(jīng)痛等。

　　足三里

　　取穴：在小腿前外側(cè)，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指(中指)。

　　主治：主治胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴、消化不良、泄瀉、便秘、痢疾、癲狂、中風(fēng)、腳氣、水腫等。

　　外關(guān)穴

　　取穴：取穴位時應(yīng)讓患者采用正坐或仰臥，俯掌的姿勢，該穴位于人體的前臂背側(cè)，手脖子橫皺紋向上三指寬處，與正面內(nèi)關(guān)相對。(或當陽池穴與肘尖穴的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。)

　　主治：主治頭痛、偏頭痛、頰痛、目赤腫痛、耳鳴、耳聾、熱病、脅肋痛、上肢痹痛、肘部酸痛、手臂疼痛、肋間神經(jīng)痛等。

　　陽陵泉

　　取穴：在小腿外側(cè)，當腓骨頭前下方凹陷處。

　　主治：半身不遂、下肢痿痹、麻木、膝臏腫痛、脅肋痛、口苦、嘔吐、坐骨神經(jīng)痛、肝炎、膽囊炎、膝關(guān)節(jié)炎等。

　　艾灸的作用

　　1、艾灸技法源遠流長

　　上古之人便知以火之溫?zé)犰谢继幙闪钔礈p，這便是灸法的早期雛形。到了春秋戰(zhàn)國時期，艾灸技法已非常盛行。《孟子·離婁篇》中記載：“今之欲王音，猶七年之病，求三年之艾也”?！饵S帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》則說“針所不為，灸之所宜”。可見，艾灸技法很早就受到我國人民的重視。明代李時珍在其所著《本草綱目》中對艾灸作用更是予以了高度肯定，稱其“灸之則透諸經(jīng)而治百種病邪，起沉疴之人為康壽。其功亦大矣”。

　　2、艾灸可祛邪

　　艾灸調(diào)理時，其產(chǎn)生的熱量可使體表局部溫度達到130℃，而皮內(nèi)溫度也可達56℃左右。這種溫?zé)岽碳ぶ苯踊蜷g接作用于人體經(jīng)穴，可以達到溫經(jīng)散寒、行氣活血、升陽舉陷、回陽固脫之效;還可以熱引熱，從而起到拔毒泄熱的作用?？梢杂糜诟纳聘鞣N虛寒證、氣滯血瘀、氣虛下陷、元陽虛衰、熱毒壅盛證候。

　　3、艾灸可強身

　　艾灸能夠令氣血和順，令人體機能得以恢復(fù)，在日常防病保養(yǎng)方面有顯著效果。如灸足三里、中脘，可使胃氣常盛，五臟六腑之氣血得以充養(yǎng)，使人形體康健;灸關(guān)元、氣?？芍鼐钛?，使人陽氣足，精血充，邪氣難犯，達到養(yǎng)生保健之功。此外，艾草燃燒時散發(fā)出的淡淡香氣具有良好的緩急止痛作用?？煽焖倬徑馕改c痙攣疼痛、女性痛經(jīng)等癥狀。

　　艾灸保健需要注意6事項

　　1.灸法的適應(yīng)證以虛證(偏陽虛)、寒證和陰證為主。臨床上凡屬陰虛陽亢、邪實內(nèi)閉及熱毒熾盛等病證，應(yīng)慎用或禁用灸法。

　　2.選擇質(zhì)量好的艾絨。劣質(zhì)艾絨，生硬不團聚，燃燒時火力暴躁，易使患者感覺灼痛，甚至熏烤時石粒脫落，灼傷皮膚。

　　3.環(huán)境應(yīng)保持通風(fēng)，避免艾煙過濃，傷害人體。呼吸系統(tǒng)疾病患者，特別是哮喘病人慎用艾灸。

　　4.施灸的部位要注意，有些朋友認為艾灸比較好，因此身體在身體很多部位施灸，但這并不是正確的施灸方法，妊娠期婦女的腹部及腰骶部不宜施灸;顏面五官、陰部、有大血管分布的部位不宜直接灸;頭部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處不可多灸。

　　5.施灸時應(yīng)及時調(diào)整灸火與皮膚間的距離。有些患者局部寒氣大，初灸時，對艾火的忍耐力強，常常不知不覺將艾火靠近皮膚，結(jié)果將皮膚灼痛。實際上，以灸至皮膚發(fā)紅為度，每次灸10-15分鐘為宜。

　　6.體質(zhì)壯、病情輕、病程短者，灸治1-2次即可;體質(zhì)差、病情重、病程長者，可灸數(shù)月乃至1年以上。初灸時，每日1次;長期灸治者，3次后改為2-3天1次。

　　結(jié)語：通上文的了解，大家知道艾灸是如何治療脫發(fā)了吧!艾灸治療脫發(fā)非常有效，同時，大家也要記得注意作息時間，適當吃些生發(fā)的食物，堅持鍛煉。艾灸的作用有很多，相信大家看過文章內(nèi)容就知道了，因此，大家一定要堅持艾灸哦!