外陰瘙癢咋回事(2)
6、局部如有破損、感染,可用l∶5000高錳酸鉀液(在溫開水內(nèi)加入微量高錳酸鉀粉末,使呈淡紅色即可,不可過濃)浸洗,每日2次,每次20~30分鐘。
7、就醫(yī)檢查是否有霉菌或滴蟲,如有應(yīng)及時治療,而不要自己應(yīng)用“止癢水”治療。
8、久治不愈者應(yīng)作血糖檢查。
外陰瘙癢吃什么好
適宜食物: 牛奶,雞肉,蘋果,獼猴桃,綠豆
忌吃食物: 河蝦,雞翅,洋蔥,大蔥
一、飲食
一、外陰瘙癢癥食療方(下面資料僅供參考,詳細(xì)需要咨詢醫(yī)生)
1、海帶綠豆粥
【原料】海帶30克,綠豆30克,白糖適量,粳米100克。
【制作方法】先將海帶洗凈切碎,綠豆浸泡半天,粳米淘洗干凈,共煮為粥。將熟時加入白糖調(diào)味即成。
【用法】每日早晚服用,宜連續(xù)食用7天~10天。
2、薏仁紅棗粥:薏仁30g,紅棗10枚,大米50g.
洗凈,共煮粥食用。有清熱健脾止癢之功。
3、首烏桑葚芝麻粥:何首烏30g.桑葚果10g,黑芝麻10g,大米50g。
洗凈,共煮粥食用。有養(yǎng)血滋陰止癢之功。
4、蒸豬肝:豬肝60g,馬鞭草30g.
將豬肝與馬鞭草切成小塊拌勻,裝在有蓋的碗中,放在蒸鍋內(nèi)蒸30分鐘即可。1次頓服。有清熱祛濕功效。
5、牛奶荷包蛋
【原料】雞蛋2個,蘋果半個,白糖20克,牛奶150毫升。
【制作方法】將雞蛋液磕入沸水鍋內(nèi)煮熟,撈出放置碗內(nèi)。將蘋果去皮、核,切成小丁,與白糖、牛奶同放入鍋中煮沸,倒入盛有荷包蛋的碗中即成。
【用法】每日早晚各1次。
【功效】對防治外陰瘙癢有益。
二、外陰瘙癢癥吃那些對身體好?
1、多吃一些含蛋白質(zhì)和糖類豐富的食物。例如:牛奶、豆?jié){、蛋類、肉類等。
2、多飲水,多吃新鮮的水果和蔬菜。如蘋果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海帶等。
3、宜涼血解毒食物。綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。
三、外陰瘙癢癥最好不要吃那些食物?
1、禁食發(fā)物。如魚類、蝦、蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等,食后會加重陰部的瘙癢和炎癥。
2、盡量少吃辛辣、刺激的食物。例如:洋蔥、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
3、避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等,這些食物有助濕增熱的作用,會增加白帶的分泌量,不利于病情的治療。
4、戒煙戒酒。煙酒刺激性很強,會加重炎癥。
女人外陰癢要注意20個細(xì)節(jié)
1、平時穿的衣服盡量寬松透氣、舒服柔軟,還能吸濕,最好穿那種全棉的內(nèi)衣褲、或是腈綸等化纖制品的內(nèi)衣褲。
2、女性的外陰有自潔作用,每周只洗兩三次就行,平時用溫水清洗就可以。清洗時最好不要用肥皂、鹽水或任何洗滌劑,因為藥劑中含有堿性成分,過份地清洗消毒,反而會使外陰的菌群失調(diào),導(dǎo)致局部發(fā)炎,使瘙癢的程度更為嚴(yán)重。
3、在家里可用疊厚的冷毛巾濕敷外陰,每隔3分鐘就把毛巾清洗一次,不要使它變熱。持續(xù)冷敷,直到陰部不再發(fā)癢為止。
4、使用衛(wèi)生紙要注意方法正確,盡量保持干爽。
5、用中藥煎湯坐浴是常用的外陰瘙癢外治法,一般每次10~15分鐘,每天一次。
基本方:苦參30克、蛇床子15克、野菊花15~30克、薄荷10克(后下)、黃柏9克。煎湯坐浴,10~15分鐘,每天一次。在此基本方上做加減,可用于治療各種疾病引起的瘙癢。
分泌物多、外陰潮濕:基本方+枯礬9克。煎湯坐浴,10~15分鐘,每天一次。
外陰色素減退:基本方+凌霄花15克、益母草15克、蘇木15克、當(dāng)歸15克。
外陰濕疹:基本方+葎草15克、蒼耳草15克、白蘚皮15克、虎耳草15克。
霉菌性陰道炎:基本方+土槿皮15克、一枝黃花15克、椿根皮15克。
外陰部干燥:基本方+地膚子15克、凌霄花15克。
6、避免用手搔抓、熱水燙洗等刺激,防止繼發(fā)感染,以免加重局部癥狀。
7、不要穿丁字褲,緊身的尼龍褲,或是那種比較奇怪的內(nèi)褲,要多穿寬松透氣的褲、裙,避免穿著緊身兜襠褲、連褲襪。避免食用辛辣刺激食物,多吃蔬菜,保持大便通暢。
8、忌酒及辛辣食物,不吃海鮮等及易引起過敏的藥物。
9、化學(xué)晶刺激肥皂、避孕套、紅汞等物質(zhì)可因直接刺激或過敏而引起接觸性皮炎、外陰神經(jīng)性皮炎、外陰皮膚脂溢性皮炎,一旦出現(xiàn)有這些過敏的現(xiàn)象就會導(dǎo)致女性出現(xiàn)外陰瘙癢的情況,所以要少用。
10、注意外陰的清潔工作,皮脂、汗液、月經(jīng)、陰道內(nèi)分泌物、尿漬、糞漬等物質(zhì)很容易導(dǎo)致細(xì)菌的感染以及繁殖,如果不及時清潔的話就會刺激外陰從而導(dǎo)致瘙癢等情況出現(xiàn)。
11、皮膚病變、擦傷,尋常疣、皰疹、濕疹、外陰濕疹、外陰銀屑病、間質(zhì)性膀胱炎等都是外陰瘙癢的常見因素,要及時治療。
12、對一時不能確診的外陰痛癢,局部可使用3%硼酸或1%~2%雷鎖辛溶液濕敷,40%氧化鋅油、爐甘石洗劑及2%苯海拉明軟膏等,必要時可口服撲爾敏,但不宜使用激素、碘酒、酒精之類。
13、滴蟲引起的外陰痛癢,在醫(yī)師指導(dǎo)下,口服滅滴靈,同時陰道塞入滴維凈片或滅滴靈片,如能配合陰道沖洗,效果更好。已婚者須對男性配偶檢查,一并進行治療。
14、霉菌引起的外陰痛癢,在醫(yī)師指導(dǎo)下,用2%~4%蘇打水沖洗陰道,每晚1次,同時陰道內(nèi)塞入克霉暖1片,10次為一療程。也可陰道內(nèi)法擦龍膽紫或冰硼糊劑。
15、許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的,如果性伴侶過多,就較難掌控是否感染的情況,所以只要性生活單純,感染特定的陰道炎幾率就會大大減少。
16、當(dāng)相對濕度低于20%時,室內(nèi)空氣過于干燥,塵土等致敏物質(zhì)容易飛揚。所以將室內(nèi)溫度調(diào)為16℃~20℃、相對濕度為30%~40,在地上灑水,啟用加濕器,都可以減少塵土感染。
17、避免吃油炸、油膩的食物,如油條、奶油、黃油、巧克力等,這些食物有助濕增熱的作用,會增加白帶的分泌量,不利于病情的治療。
18、多飲水,多吃新鮮的水果和蔬菜,如蘋果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海帶等。
19、注意月經(jīng)期衛(wèi)生,使用合格的衛(wèi)生巾。
20、患病后不可羞于啟齒、諱疾忌醫(yī),不可“有病亂投醫(yī)”或跟著廣告走,擅自用藥治療,掩蓋病灶,影響診斷,延誤治療,診斷明確后,要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
看過“外陰瘙癢咋回事”的人還看了:
2.外陰癢的主要因素
4.外陰癢的解決方法