寶寶拉肚子，更加心疼的是媽媽們，所以十個月寶寶拉肚子吃什么好的最快，相信是所有媽媽的心聲?，F(xiàn)在，學習啦小編就告訴你怎么選擇給拉肚子的寶寶吃的食物。

　　寶寶拉肚子應選擇

　　容易消化的食品

　　不要選擇需很長時間才能消化的食物，選擇以米粥或菜粥等淀粉類為主的食品，并做得軟一些。但如果嬰兒不愿意吃的時候也不要勉強，在一段時間內孩子不進食非母乳性食品也沒有大問題。

　　若母乳喂養(yǎng)的孩子發(fā)生腹瀉時，不要輕易斷奶。這時可縮短每次喂奶的時間，讓孩子吃前一半的乳汁。因為母乳的前半部分蛋白質含量較多，容易消化，富于營養(yǎng)，而后半部分脂肪含量較多，不易消化。必要時母親可在喂奶前半個小時至一個小時，先飲一大杯淡鹽開水，稀釋乳汁，然后再給孩子哺乳。

　　用孩子喜歡吃的飲品來補充水分

　　因腹瀉而失水時，補充更多的水分是非常重要的，可以多找一些孩子喜歡喝的飲品，如開水、果汁、蔬菜汁等。

　　寶寶拉肚子治療食譜

　　1、胡蘿卜湯

　　胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。

　　食材：胡蘿卜1根，白糖適量。

　　制作方法：將胡蘿卜洗凈，切開去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然后加水成湯(按500克胡蘿卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，

　　腹瀉好轉后停用。

　　2、烏梅粥

　　烏梅有瀉肝補脾，澀腸止瀉的功效，因此，拉肚子的寶寶可以多吃點烏梅粥。

　　食材：粳米100克，烏梅15克，冰糖適量。

　　制法方法：先凈烏梅入鍋，加水適量，煎煮至汁濃時，去渣取汁，加入淘凈的粳米煮粥，至米爛熟時，加入冰糖稍煮即可。 用法：每日2次，趁熱服食。可作早晚餐服食。

　　3、煮蘋果

　　煮透的蘋果有止瀉的作用，每天給寶寶吃一個，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。