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      寶寶背汗咳嗽怎么辦

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        出虛汗一般是體質(zhì)比較虛所導(dǎo)致,也有其他原因?qū)е隆D敲春⒆?a href='http://lpo831.com/yangsheng/kesou/' target='_blank'>咳嗽出虛汗是怎么回事?會是哪種原因造成?接下來學(xué)習(xí)啦小編為大家解答吧。

        孩子咳嗽出虛汗是怎么回事

        感冒咳嗽體虛導(dǎo)致的出虛汗現(xiàn)象,建議積極治療咳嗽就好,上呼吸道感染治愈后,給孩子補充上飲食的營養(yǎng)添加,體質(zhì)慢慢恢復(fù)就好,感冒期間要多飲水,清淡飲食,忌辛辣刺激性食物,注意多休息。

        孩子愛出虛汗怎么調(diào)理

        補充水分和鹽分

        小孩出虛汗多時,水分和鹽分丟失很多,一定要及時補充水分,多喝溫開水,以免造成體內(nèi)脫水和電解質(zhì)紊亂,家長日常也可以給孩子喝些淡鹽水,補充體內(nèi)丟失的鹽分,各類鮮榨果汁、菜湯都可以多喝,補充維生素。

        有計劃鍛煉身體

        對經(jīng)常出虛汗的小孩,應(yīng)進行有計劃的體質(zhì)鍛煉,每天保證半小時以上的室外運動,如踢球、跑步、游泳、騎自行車、爬山等等,隨著運動量的加強,身體內(nèi)部的調(diào)節(jié)能力就會充分地發(fā)揮出來,使各項機能恢復(fù)正常,改變小兒出虛汗的癥狀。還可以多進行日光浴、冷水浴等,以增強體質(zhì),提高適應(yīng)能力。

        飲食調(diào)理

        小孩出虛汗時,要加強營養(yǎng),合理膳食,葷素搭配,粗細兼吃,糾正患兒的偏食,厭食習(xí)慣,以增強體質(zhì)。下列食療也可參考選用:

        1、羊肉黃芪桂圓湯

        用料:羊肉90克,黃芪15克,桂圓肉10克,山藥15克,鹽、麻油適量。

        做法:將羊肉、山藥、桂圓肉、黃芪一同放入燒鍋中,加水煮沸,改用小火燉至羊肉熟爛湯濃,揀去黃芪,加入鹽、麻油調(diào)味即成。每天吃一次,連服15天為一療程。

        功效:補脾益腎,補氣升陽,固表止汗,寧心安神,適用于小兒出虛汗。

        2、麥棗糯米粥

        用料:小麥60克,紅棗15克,糯米15克。

        做法:將小麥、紅棗、糯米分別洗凈,一起入鍋,加水適量,用大火燒開,再轉(zhuǎn)用小火熬煮成稀粥。每日一次,連服5~7天。

        功效:補脾和胃、斂汗安神,適用于身體虛弱,出虛汗等癥。

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