寶寶上火肺熱怎么辦?寶寶上火要注意去肺熱，那么寶寶去肺熱吃什么好呢?寶媽們不妨讓寶寶試試以下降火食譜。接下來學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹吧。

　　上火，是大人和寶寶都會(huì)出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，但由于寶寶的體質(zhì)與成人不同，所以在去火降火方面也不能完全按照成人方法來實(shí)行，建議還是要從飲食入手，多喝水、清淡飲食，幫助寶寶更好地改善寶寶上火癥狀。

　　寶寶上火的原因

　　從中醫(yī)的角度來講，寶寶是屬于百分之百的屬陽的體質(zhì)，而當(dāng)寶寶受到外界的細(xì)菌病毒侵襲的時(shí)候，就會(huì)在寶寶的體內(nèi)轉(zhuǎn)為內(nèi)熱，從而引起上火肺熱。而肺熱不僅非常容易印發(fā)還在反復(fù)咳嗽，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)肺炎。因此，當(dāng)寶寶出現(xiàn)上火肺熱的時(shí)候，媽咪們應(yīng)該注意給寶寶清除肺熱、緩解燥火。那么，適合寶寶食用的去火清肺熱的食物都有哪些呢?趕快來看看吧!

　　寶寶上火肺熱怎么辦 試試這些食譜

　　1、蜂蜜蘿卜汁

　　材料：蜂蜜適量、白蘿卜半根、清水適量

　　做法：將白蘿卜去皮，清洗干凈，切成小塊兒，備用，將適量的清水放入鍋中，然后放入已經(jīng)切好的蘿卜塊，煮開之后，再放入少量的蜂蜜攪拌均勻即可，稍涼之后，就可以給寶寶飲用了。

　　功效：蜂蜜有著非常好的滋潤(rùn)身體的功效，蘿卜可以順氣止咳、化痰潤(rùn)肺，在寶寶上火出現(xiàn)肺熱問題的時(shí)候，家長(zhǎng)們可以給寶寶燉蜂蜜蘿卜汁飲用。需要注意的是，一歲以下的寶寶最好不要放蜂蜜飲用哦!

　　2、梨粥

　　材料：梨一個(gè)、珍珠米100克、清水適量

　　做法：先將梨清洗干凈，切成小塊，備用，大米清洗干凈，放入鍋中，加入適量的清水，而后再放入已經(jīng)切好的梨，與米一同煮成粥，趁著溫?zé)峤o寶寶食用就好。

　　功效：梨有著非常好的清熱、潤(rùn)肺、化痰的功效，梨粥適用于小兒肺熱咳嗽、上火、食欲不振、口干舌燥、發(fā)熱等多種癥狀。

　　3、杏仁川貝飲

　　材料：川貝母適量、杏仁適量，冰糖適量

　　做法：先將川貝清洗干凈，杏仁去皮，清洗干凈，將兩者一同放入鍋中，加入適量的清水煮，煮熟之后，加入少量的冰糖，再改小火煮三十分鐘即可，晾涼后可以給寶寶飲用。

　　功效：川貝有著非常好的清熱化痰的功效，此杏仁川貝汁，可用于寶寶咳嗽、流鼻涕、咳痰等等。

　　寶寶咳嗽要注意哪些誤區(qū)

　　1、急于止咳

　　咳嗽是幼兒的常見疾病，而且在寶寶身上會(huì)表現(xiàn)得非常明顯?？吹綄殞毧鹊么贿^氣，父母怎么能不心疼呢?因此急忙適用止咳的藥物，想在短時(shí)間內(nèi)讓寶寶不咳嗽。但這樣往往適得其反。殊不知，咳嗽是人體的防御反射之一，能把呼吸道內(nèi)的異物與分泌物排出體外，所以咳嗽不必急于止咳，應(yīng)該先考慮祛痰。服用祛痰藥物的同時(shí)給寶寶多補(bǔ)充一些水分，使痰液變稀，有利于寶寶排痰。

　　2、亂用民間食療方式

　　坊間口口相傳的治療咳嗽的食療方子最常見的就是冰糖燉雪梨。父母都會(huì)想，這樣的食材只要買的不是劣質(zhì)產(chǎn)品，肯定對(duì)寶寶無害的，而且甜甜的，寶寶應(yīng)該不會(huì)反感。殊不知，寶寶咳嗽分為很多種類的，不同種類有不同的治療方法。同樣的，在沒判斷清楚寶寶咳嗽是屬于哪一種，是不能用冰糖燉雪梨做治療的，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)反效果的。

　　3、拖延寶寶咳嗽的時(shí)間

　　父母都會(huì)第一時(shí)間依靠自身累積的方法治療寶寶，這是無可厚非的，但有時(shí)寶寶總是輕微咳嗽，不發(fā)燒也不流鼻涕，父母就會(huì)以為這不嚴(yán)重，或算已經(jīng)治療好了。但如果寶寶咳嗽超過四個(gè)星期，一定要上醫(yī)院找醫(yī)生診斷治療，千萬不能拖延。

　　4、切忌超之過急，頻繁轉(zhuǎn)換醫(yī)生和藥物

　　咳嗽一般要3到15 天才能好，已經(jīng)到醫(yī)院看病開藥的父母不要一發(fā)現(xiàn)寶寶又咳嗽就急忙換藥換醫(yī)生。一旦更換，等于又給寶寶增加負(fù)擔(dān)，寶寶身體又得重新適應(yīng)新的藥物。

　　5、寶寶咳嗽使用成人止咳藥

　　這是肯定錯(cuò)誤的。寶寶與成人不僅體重不一樣，更有生理、病理方面的差別，如寶寶由于肝、腎等臟器發(fā)育不完善，酶系統(tǒng)發(fā)育不完全，對(duì)藥物代謝能力差，很容易發(fā)生不良反應(yīng)，因此應(yīng)該選擇專為兒童設(shè)計(jì)的產(chǎn)品。

　　小孩咳嗽吃什么好的快?

　　1、核桃仁

　　能滋補(bǔ)強(qiáng)壯，溫暖命門，潤(rùn)肺益胃，鎮(zhèn)咳化痰，養(yǎng)血生津。用于痰喘、久嗽、虛性喘咳。

　　2、黑芝麻

　　滋養(yǎng)強(qiáng)壯劑，具有補(bǔ)肺氣、益腦髓、養(yǎng)陰補(bǔ)虛、補(bǔ)血潤(rùn)腸、止嗽化痰平喘的功用。

　　3、栗子

　　具有補(bǔ)脾腎、厚腸胃、止泄瀉的功用。主治咳嗽氣喘、虛寒泄瀉。

　　4、百合

　　具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯、養(yǎng)陰止嗽、清心安神的功用，用于咽痛、肺陰不足之咳喘。

　　5、白木耳(銀耳)

　　具有清熱、潤(rùn)肺生津、養(yǎng)胃滋陰、益氣活血、清肺熱、養(yǎng)胃陰的功用，對(duì)肺熱咳嗽、肺燥干咳、痰中帶血的咳嗽有較好療效。

　　6、燕窩

　　具有補(bǔ)腎、養(yǎng)肺陰、止咳化痰的功用。主治：支氣管炎、肺氣腫、咳嗽等。

　　7、梨

　　生津止渴，止咳化痰，清熱降火，養(yǎng)血生肌，潤(rùn)肺去燥，清心解酒毒。用于肺熱咳嗽、痰多。

　　8、橘子

　　橘子全身是寶。橘皮：健胃理氣燥濕、祛痰、鎮(zhèn)咳，用于咳嗽痰多者。橘絡(luò)：通絡(luò)、化痰、理氣、消滯，主治咳嗽、肺癆。橘核：理氣、散結(jié)、止痛。橘葉：疏肝行氣，消腫散結(jié)，治療乳癰腫痛。

　　9、蘿卜

　　具有健脾化痰定喘之功，主治風(fēng)寒咳嗽、肺熱咳血，急慢性氣管炎。

　　10、大蒜

　　止咳化痰，宣竅通閉。用于肺炎、支氣管炎。

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