有些孩子在晚上會有習慣性的咳嗽，而白天卻沒有什么事。然大多數(shù)情況下，孩子咳嗽并不是一件非常嚴重的事，但是孩子總是咳嗽難免會讓爸爸媽媽們感到揪心。那么孩子晚上總咳嗽怎么辦?接下來學習啦小編為大家解答吧。

　　孩子晚上總是咳嗽之物理辦法

　　喝一些溫熱的水：

　　面對夜晚總是咳嗽的孩子，爸爸媽媽們可以在白天的時候多讓您的孩子喝一些溫熱的水。溫熱的水能夠促進孩子喉嚨中痰的稀釋或者是咳出，還能夠有效地緩解孩子喉嚨的緊張狀態(tài)，讓咳嗽變得不那么頻繁。而在睡覺之前，爸爸媽媽們可以讓孩子把頭稍微抬高一些，同時喝一些熱牛奶或者是熱湯、米湯等促進孩子的睡眠，這樣子也能夠減少孩子夜晚咳嗽的頻率。

　　水蒸汽止咳法

　　就是讓您的寶寶吸一些水蒸汽或者是讓您的寶寶呆在蒸汽比較多的浴室里或者是房間里，大約五分鐘左右。這些溫熱的潮濕的蒸汽能夠通過呼吸進入孩子的肺部，幫助您的孩子減少肺部中痰的郁積，清除肺部中的粘液，這樣是能夠有效幫助您的孩子平息咳嗽的。

　　熱水袋敷背

　　這種方法就是用熱水袋敷在您孩子的背上。熱水袋中不要放太熱的水，大約四十度左右就夠了!然后將熱水袋用毛巾裹好，放在您的寶寶的背部靠近肺部的位置，這種方法能夠有效減少寶寶因為受了風寒而引起的夜晚咳嗽，對于發(fā)燒感冒引起的咳嗽這種方法都是非常有效的，爸爸媽媽們不妨試一試。

　　說了那么多物理辦法，小編再為爸爸媽媽推薦一些食療辦法。

　　孩子晚上總是咳嗽之食療辦法

　　說到食療的方法就不得不提白蘿卜蜂蜜水，具體的做法非常簡單，爸爸媽媽們只要去市場上購買一些白蘿卜，然后將這些白蘿卜清洗干凈之后切成丁狀，放入碗中，再倒入一些蜂蜜，具體要倒入多少蜂蜜，可以依據(jù)您切到的白蘿卜的量來定。然后將浸泡了蜂蜜的白蘿卜放置在碗中靜置四個小時左右，白蘿卜的汁水就會被蜂蜜給釀出來，將這些汁水倒入溫開水中給您的孩子喝，每天喝上大約三到四次，堅持三四天之后，您就會發(fā)現(xiàn)，您的孩子咳嗽的頻率已經(jīng)減少了非常多。如果您的孩子夜晚咳嗽的非常厲害，那么您可以增加孩子每一天所飲用的白蘿卜蜂蜜水的次數(shù)。白蘿卜蜂蜜水對幫助孩子治療有痰的頻繁咳嗽效果更好。

　　幫助寶寶快速止咳之稀釋粘液，使其流動

　　如果你的寶寶咳嗽有痰，你們想讓寶寶可以更容易的咳出這些痰的話，那么媽媽們不妨可以讓寶寶多喝水，睡覺的時候打開蒸餾器，這樣可以幫助寶寶把黏液變稀，并且將痰容易咳出。或者可以帶著寶寶去浴室，關(guān)上門，打開淋浴噴頭，一起沖沖澡，這樣同樣也是有效的。

　　幫助寶寶快速止咳之拍寶寶的背部

　　拍寶寶的背部，這種方法也可以成為胸部理療法，可以有助于幫助寶寶將黏液從呼吸道里面趕出來。方法很簡單，媽媽們只需要拍寶寶背部兩側(cè)，每側(cè)至少10次，一天拍四次即可。

　　另外，如果醫(yī)生有探測到寶寶呼吸道某一個地方被堵住了的話，他是會在那里做個標記，然后讓你回去多幫寶寶拍拍那里。

　　幫助寶寶快速止咳之凈化空氣

　　爸爸媽媽們，你們知道嗎，其實空氣，特別是我是里面空氣，其中的過敏原和刺激物也是有可能會引發(fā)寶寶出現(xiàn)慢性的咳嗽，從而加劇因感染而引發(fā)的咳嗽。所以家長們一定要非常注意對于寶寶臥室里面空氣的凈化，盡量避免一切能引發(fā)寶寶咳嗽的過敏原。

　　幫助寶寶快速止咳之選擇合適的止咳藥

　　通常來說，如果你的寶寶只是白天咳嗽的話，那么影響是不大的，只要做好小編前面介紹的幾種護理就可以了。但是如果白天的咳嗽影響到了寶寶吃，睡和玩的時候，就要給寶寶吃祛痰的止咳藥。如果影響到了白天的活動，那么就給他服用混合型的止咳藥就好了。

　　同樣的，到了晚上，如果寶寶的咳嗽影響不大的話，那么就只要用蒸餾器就可以了。但是如果咳嗽妨礙到寶寶入睡，或者是頻頻讓寶寶醒來的話，那么同樣也可以跟白天一樣，讓寶寶吃祛痰的止咳藥。

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