引起咳嗽的原因有很多。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一些治療風(fēng)寒咳嗽的食療方法，一起來(lái)看看吧!

　　1、烤橘子

　　將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì)，剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼責(zé)岬拈侔?。如果是大橘子，孩子一次?～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。

　　2、麻油姜末炒雞蛋

　　將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過(guò)一下，隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí)，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅(jiān)持吃上幾天，就能收到明顯效果。

　　3、生姜+紅糖+大蒜

　　孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉。

　　4、蒸大蒜水

　　取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡(jiǎn)單，孩子也愿意喝。

　　5、梨+花椒+冰糖

　　梨一個(gè)，洗凈，橫斷切開(kāi)挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對(duì)拼好放入碗中，上鍋蒸半小時(shí)左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長(zhǎng)可自己選擇。

　　以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方，家長(zhǎng)在運(yùn)用這些方法治病的同時(shí)，還應(yīng)注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。

　　孩子咳嗽怎么辦 中醫(yī)治療小兒咳嗽五步走

　　“小兒感冒咳嗽分五個(gè)階段，不同階段治療的方法是不同的。”咳嗽第一階段，孩子剛感冒就咳嗽，鼻涕和水一樣的清，痰是白色，手腳冰涼，身體怕冷，有些大一點(diǎn)的孩子會(huì)覺(jué)得一吹風(fēng)就頭痛，尤其是后背和脖子的后半部會(huì)痛，妙方是蘇葉3克，放到鍋里，加入兩茶杯水，蓋上鍋蓋，開(kāi)大火煮。開(kāi)鍋后改成小火，等開(kāi)鍋三分鐘后關(guān)火，再悶七八分鐘就可以飲用，如果咳嗽較重，還可以加一點(diǎn)橘紅一起煮。

　　咳嗽第二階段：外寒里熱之咳嗽。孩子出現(xiàn)黃鼻涕，并變黏稠，痰開(kāi)始變黃，此時(shí)孩子咳嗽的發(fā)聲部位較深，會(huì)聽(tīng)到喉嚨或者氣管里有痰的聲音，孩子嗓子發(fā)癢，嚴(yán)重者出現(xiàn)咽喉腫痛，經(jīng)常感覺(jué)口渴，想喝水，還有的有出現(xiàn)發(fā)燒，有把握者可用麻杏石甘湯加減，散外寒、清內(nèi)熱，咳嗽可愈，若無(wú)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)者，可以用中成藥急支糖漿，但急支糖漿非常濃，需要兌入熱水稀釋以后服用效果才更好。

　　咳嗽第三階段：表里俱熱之咳嗽。孩子發(fā)高燒，鼻涕是黃色，咳出來(lái)的痰是黃色，此時(shí)咳嗽聲音明顯變深，感覺(jué)是從胸腔里面發(fā)出來(lái)的，而且有很多像氣泡破裂一般的“嘶嘶”聲。可服用中成藥復(fù)方鮮竹瀝口服液，消除熱痰效果很好，但如果此時(shí)孩子已經(jīng)出現(xiàn)明顯的肺內(nèi)感染，家長(zhǎng)應(yīng)盡快帶孩子就醫(yī)，以免耽誤病情。

　　咳嗽第四階段：咳嗽快好時(shí)之寒咳或熱咳。寒咳是孩子痰沒(méi)有了，或者又變回白色，鼻涕也變清白了，說(shuō)話時(shí)鼻音還有點(diǎn)重，稍微有點(diǎn)鼻塞，偶爾咳嗽幾聲，此時(shí)，妙方是荊芥3克，陳皮6克，桔梗6克，白前6克，紫菀6克，甘草6克熬水，開(kāi)鍋十分鐘即可，然后將藥汁兌入溫水，給孩子泡腳，一天泡兩次，一次十五分鐘，一般連用兩三天即可;咳嗽快好時(shí)之熱咳，孩子咳嗽幾乎沒(méi)有痰，或者痰很少，但很黏稠，往往是干咳，舌紅，大便干，手腳容易發(fā)熱，尿容易黃，此時(shí)的妙方是川貝粉3克，白梨一個(gè)，把白梨的上端切開(kāi)，挖去梨核，把川貝粉放入，然后蓋上。把梨放入一個(gè)碗里面，添些水，放入蒸鍋內(nèi)隔水蒸三十分鐘左右，把碗拿出放溫，吃梨喝湯。

　　咳嗽第五階段：咳嗽剛好。孩子外感被清除后，咳嗽隨之逐漸痊愈，為了徹底防治咳嗽，此時(shí)家長(zhǎng)一定要注意給孩子補(bǔ)脾調(diào)理，妙方是山藥30克，熬水代茶飲，連服兩三天即可。

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