寶寶咳嗽流鼻涕是常有的事情，每當(dāng)家長(zhǎng)們看見(jiàn)自己的寶貝流鼻涕的時(shí)候就很擔(dān)心，不知道該怎樣去照顧寶貝，今天學(xué)習(xí)啦小編就給大家詳細(xì)的介紹一下寶寶咳嗽流鼻涕的一些預(yù)防方法和食療方，希望能夠幫助到有需要的家長(zhǎng)們。

　　寶寶感冒咳嗽流鼻涕怎么辦呢?寶寶感冒咳嗽流鼻涕應(yīng)注意日常護(hù)理，要保證寶寶的休息時(shí)間，保證空氣流通，補(bǔ)充充足的水分，咳嗽嚴(yán)重的寶寶應(yīng)采用霧化或蒸汽來(lái)化痰止咳。

　　1、患病寶寶應(yīng)減少活動(dòng)，增加休息時(shí)間，臥床時(shí)頭胸部稍提高，使呼吸通暢。室內(nèi)空氣新鮮，保持適宜的溫濕度，避免對(duì)流風(fēng)。

　　2、鼓勵(lì)患病寶寶多飲水，必要時(shí)由靜脈補(bǔ)充。給予易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食，發(fā)熱期間進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)為宜。

　　3、由于患兒發(fā)熱、咳嗽、痰多且粘稠，咳嗽劇烈時(shí)可引起嘔吐，故要保持口腔衛(wèi)生，以增加舒適感，增進(jìn)食欲，促進(jìn)毒素的排泄。嬰幼兒可在進(jìn)食后喂適量開(kāi)水，以清潔口腔。年長(zhǎng)兒應(yīng)在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。

　　4、如果寶寶發(fā)燒，熱度不高不需特殊處理，高熱時(shí)要采取物理降溫或藥物降溫措施，防止發(fā)生驚厥。

　　5、要使寶寶有效地咳出痰液，指導(dǎo)并鼓勵(lì)患兒有效咳嗽;若痰液粘稠可適當(dāng)提高病室濕度，室內(nèi)溫度宜維持在60%左右，以濕化空氣，稀釋分泌物。

　　也可采用超聲霧化吸入或蒸氣吸入;對(duì)于咳嗽無(wú)力的患病寶寶，宜經(jīng)常更換體位，拍背，使呼吸道分泌物易于排出，促進(jìn)炎癥消散。

　　如果分泌物多，影響呼吸時(shí)，要用吸引器，及時(shí)清除痰液，保持呼吸道通暢.有咳喘癥狀者可給予氧氣吸入。

　　6、在醫(yī)生叮囑下，服用一些兒童感冒藥物。

　　感冒內(nèi)在原因——抵抗力下降 隨著天氣的變涼，家長(zhǎng)們都會(huì)加強(qiáng)給孩子營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)給，過(guò)分的營(yíng)養(yǎng)輸入很難被身體完全適應(yīng)，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生內(nèi)火旺的現(xiàn)象，再加上外面冷風(fēng)一吹，身體調(diào)試不當(dāng)?shù)挚沽蜁?huì)變?nèi)酢?/p>

　　外在原因——氣溫變化

　　首先，天氣變冷，寶寶需要很多能量，而身體一時(shí)適應(yīng)不了這種突然的變化，再加上晝夜溫差大，室內(nèi)外溫度相差懸殊，身體的運(yùn)行規(guī)律被打亂，感冒很容易就找上門(mén)來(lái)。注意休息：寶寶年齡越小，越需休息及護(hù)理，待癥狀消失后再恢復(fù)活動(dòng)，以免因病灶未能清除而復(fù)發(fā)。

　　有發(fā)熱的寶寶，最好臥床休息，以減少其中樞神經(jīng)系統(tǒng)的刺激。合理飲食：總體原則是選擇易消化的食物、少食多餐。多給寶寶喝一些水果汁。

　　發(fā)熱消退和消化能力較好的寶寶飲食可稠一些。隨著寶寶病情的好轉(zhuǎn)，一般1周左右可逐漸恢復(fù)到平日飲食。

　　環(huán)境適宜

　　保持寶寶的房間空氣流通。對(duì)發(fā)熱的寶寶，新鮮的空氣有助皮膚有效出汗而降低體溫。應(yīng)避免直接對(duì)著寶寶吹風(fēng)，而導(dǎo)致寶寶皮膚血管收縮，加重病情。

　　有效出汗

　　鼓勵(lì)寶寶多飲水。水可以增加機(jī)體細(xì)胞代謝，促進(jìn)體內(nèi)毒素排出，同時(shí)可以有效出汗，有利于降低體溫。寶寶的衣服和被褥不要過(guò)多過(guò)厚，否則容易導(dǎo)致高熱不退，甚至誘發(fā)高熱驚厥!

　　寶寶服用退熱藥后，會(huì)大量出汗，衣被汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換，以免受涼而加重病情。

　　物理降溫

　　物理降溫方法有

　　局部散熱降溫、洗溫水澡或溫水擦浴、冷鹽水灌腸等，其中以局部散熱降溫法最簡(jiǎn)單易行，適合家庭常用。

　　1.多飲白開(kāi)水

　　由于患兒身體發(fā)熱、呼吸增快、咳嗽及氣管中分泌物增多等原因， 使體液丟失較多， 因此要注意多補(bǔ)充液體， 最好的液體當(dāng)數(shù)白開(kāi)水， 不管是前期預(yù)防還是后期的治療過(guò)程中， 多喝白開(kāi)水都很重要， 這便于防止脫水現(xiàn)象的發(fā)生， 并可減少呼吸道內(nèi)分泌物的粘稠和干結(jié)， 利于患兒咳出痰液。

　　2.多吃蔬菜和水果

　　兒童患感冒時(shí)， 體內(nèi)維生素的消耗增加， 血中維生素的含量降低， 所以在飲食中要注意多吃一些富含維生素的深綠色、橙綠色的蔬菜和水果， 以增加患兒的抗病能力。

　　3.進(jìn)食易消化的食物

　　患感冒的兒童， 由于胃中消化酶的活力受到影響， 一般會(huì)出現(xiàn)食欲不佳的現(xiàn)象， 甚而伴有嘔吐、腹瀉和便秘等癥狀。所以，給患兒進(jìn)食的食物要容易消化， 不宜過(guò)咸或過(guò)甜， 不進(jìn)食油膩或刺激性的食物。

　　4.不宜吃顆粒狀硬果類(lèi)食物

　　患兒感冒期間， 易伴有咳嗽癥狀， 進(jìn)食顆粒狀硬果類(lèi)零食要特別注意， 預(yù)防食物誤吸人器官引起氣管異物。

　　5.病患期間要少食多餐

　　對(duì)于感冒期間的兒童， 飲食的護(hù)理既要滿(mǎn)足孩子的口味， 還要注意營(yíng)養(yǎng)的合理搭配。除早、中、午餐外， 上午再各加餐次，食品多以牛奶、雞蛋羹、水果、果汁、碎菜、稠粥為宜。

　　寶寶感冒咳嗽流鼻涕的食療

　　寶寶要是生病了，很多媽媽都希望能不打針吃藥就不打針吃藥，因?yàn)榇蜥樢矔?huì)讓寶寶受苦、凡藥三分毒。于是就會(huì)問(wèn)有沒(méi)有哪些食療方是能緩解寶寶感冒咳嗽流鼻涕的呢?是有的哦，快來(lái)看看吧!

　　1、玉竹粥

　　玉竹15g鮮者加倍，粳米50g。用法：將玉竹洗凈，切碎，加水煎湯取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(應(yīng)添水煮粥)。每日早晚分2次溫?zé)岱场?周為1療程，停1周再進(jìn)行第2療程。

　　2、百合梨糖

　　百合10g(鮮百合更好，用量加倍)，梨1個(gè)，白糖15g。將百合洗凈，梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次頓服。1日2次。

　　3、銀耳羹

　　銀耳5g，雞蛋1個(gè)，冰糖60g，豬油適量。將銀耳用溫水浸泡約30分鐘，待發(fā)透后，摘除雜質(zhì)，洗凈并分成片狀，然后加適量水煮開(kāi)，并用文火再煎2小時(shí)，待銀耳煮爛為止。將冰糖 另加水煮化，打入雞蛋，并兌入清水少行攪勻后，入鍋中煮開(kāi)，并攪拌，將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內(nèi)， 起鍋時(shí)，加入少許豬油。

　　4、蔗漿粥

　　新鮮甘蔗若干，粳米50g。將粳米加入400ml煮成稀粥，然后將新鮮甘蔗洗凈切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。

　　5、花生煲冰糖

　　花生米100—150g，冰糖適量。將花生米洗凈，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米飲湯，1日分3次吃完。

　　6、金銀花粥

　　結(jié)語(yǔ)：以上的全部?jī)?nèi)容就是小編今天給大家介紹的寶寶咳嗽流鼻涕的一些知識(shí)，其實(shí)很多時(shí)候?qū)殞毜牡挚沽κ呛艿偷?，這個(gè)時(shí)候就需要家長(zhǎng)的細(xì)心照顧了。相信很多朋友上了上面的內(nèi)容都有了一定的了解。 最后祝愿每一個(gè)寶寶都能健康的成長(zhǎng)。

猜你喜歡：

1.小孩咳嗽快速止咳的偏方

2.小兒流鼻涕原因和對(duì)治方法 小孩流鼻涕偏方

3.小孩支氣管炎咳嗽的偏方

4.寶寶流鼻涕吃什么好 治療寶寶流鼻涕的8個(gè)食療偏方

5.寶寶流鼻涕秘方