咳嗽有痰是在換季的時候常有的事情，不管是老人還是孩子都是常常會發(fā)生的，今天小編就給大家介紹小兒咳嗽能吃什么水果。

　　食療法1：川貝冰糖雪梨

　　材料：新鮮雪梨一個，川貝、冰糖適量。

　　做法：雪梨先洗干凈，不需要削皮。在1/3的部分橫切一刀，去掉里面的核，然后放入冰糖，川貝再蓋上蓋子。把梨放進燉盅，中火約20分鐘即可。

　　食療法2：胡蘿卜香菜粥

　　材料：胡蘿卜、香菜適量，大米100克左右。

　　做法：先將大米洗凈放入鍋中，等粥煮9分熟放入蘿卜絲和香菜段，再煮5分鐘左右即可起鍋。

　　食療法3：烤橘子

　　材料：新鮮橘子一個。

　　做法：將橘子直接放在小火上面烤熱，在烤的過程中需要不停的翻動，烤到橘子冒熱氣就可以了。放涼一會剝?nèi)ラ倨?，讓寶寶吃下溫?zé)岬拈僮印?/p>

　　食療法4：麻油姜末炒雞蛋。

　　材料：雞蛋1個，姜末、麻油適量。

　　做法：熱鍋后放入麻油，油熱后可以放入姜末翻炒幾下，姜末炒出香味即可放入雞蛋炒勻即可。

　　寶寶咳嗽有痰可吃冰糖燉雪梨

　　寶寶咳嗽有痰吃冰糖燉雪梨有沒有效，具體要看寶寶的咳嗽是屬于哪種類型。冰糖燉雪梨是一款家常甜品，主要食材是雪梨，主要烹飪工藝是燉。梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛止咳作用，可治療小兒肺燥咳嗽、干咳無痰、唇干咽干等癥。

　　食材準(zhǔn)備：雪梨、冰糖、水。

　　制作步驟

　　1、雪梨一個，洗凈，去皮，切去頂部當(dāng)做蓋子，再借助小刀和勺子挖除中間的核;

　　2、把冰糖放入中間，蓋上蓋子，把處理好的雪梨放入深盤或深碗(蒸好的梨會流出很多甜湯，最好選深一點的容器來蒸)，最后放入蒸鍋隔水蒸1個半小時至2個小時，讓梨完全軟化就可以了;

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